طول عمر از مادر به ارث می رسد

چند سالتان است خودتان را چند ساله احساس می كنید خانمها كه البته همیشه جوانند چندسال می خواهید زندگی كنید

چند سالتان است؟ خودتان را چند ساله احساس می كنید. خانمها كه البته همیشه جوانند! چندسال می خواهید زندگی كنید؟ هر جوابی كه به این سؤالات بدهید فرقی نمی كند مهم این است كه سالم زندگی كنید. یكی از مهمترین نكات این است كه اگر می خواهید عمر طولانی داشته باشید باید والدینتان خوب عمر كرده باشند بخصوص مادرتان !

با تغییر شرایط زندگی، متوسط طول عمر آدم ها بخصوص در جوامع پیشرفته افزایش پیدا كرده است.

تغییری كه در كشورهای درحال توسعه هم تا حدی محسوس است، تعداد میانسالان و یا سالمندان هرسال بیشتر می شود. برای حفظ سلامتی در سنین بالا دستورهای متفاوتی وجود دارد: مصرف داروهای تقویتی مثل قرص های ویتامین یا املاح معدنی، هورمون درمانی، رژیم غذایی مناسب یا ورزش.

پروفسور وستن دروپ متخصص ژنتیك از محققانی است كه بر روی پروسه طول عمر كار می كند. او نیز به دنبال یافتن پاسخ چنین سؤالاتی است؛ به چه دلیل برخی با رسیدن به هفتاد سالگی عمرشان به پایان می رسد درحالی كه برخی دیگر ۰۲۱ سال عمر می كنند؟ یا اینكه چرا برخی از سالمندان با وجود كهولت سن ظرفیت بدنی بالایی دارند و قادرند كارهای روزمره شان را خودشان انجام دهند درحالی كه عده دیگر ناتوان گوشه ای می افتند و افسرده می شوند؟ وستن دروپ معتقد است برای تمامی این سؤالات پاسخ های قانع كننده ای وجود دارد.

وستن دروپ: «اگر مادرتان عمر طولانی داشته باشد بزرگترین خوش شانسی است كه آورده اید.»

تفسیر ساده تر اینكه طول عمر و سلامت به طور مشخص به مجموعه ژنوم مادر بستگی دارد. البته اطلاعات متخصصان ژنتیك دراین زمینه هنوز كامل نیست مثلا با توجه به ژنتیك یك فرد نمی توان طول عمرش را مشخص كرد. تا به حال تنها تعداد محدودی ژن شناسایی شده اند كه اثرشان برطول عمر و سلامتی ثابت شده است. وستن دروپ: «ما به طور كلی می دانیم كه همه ژنهای مسئول دراین زمینه ژنهای تعمیر كننده هستند. ژنهایی كه در بازسازی ماده ژنتیكی یا ترمیم بافت ها فعالند و یا ژنهایی كه تغییرات متابولیسم سلولی را كنترل می كنند، مثلا ژنهایی كه در پروسه های تغییر و تبدیل گلوكز یا چربی ها دخیلند. اینها بدن را در حالت تعادل نگاه می دارند. مثل روغن ماشین!»

اگر بدن انسان را با ماشین مقایسه كنیم ژنهای یاد شده این ماشین را به طور مرتب روغن كاری می كنند. اما نكته مهم بعدی نحوه استفاده از این ماشین است. وستن دروپ: «دومین نكته مهم این است كه به بدن توجه شود. وقتی كارهایی می كنید كه به بدن آسیب می زنند مدت طولانی دوام نخواهد آورد. مصرف سیگار یا مشروبات الكلی و یا وزن بالا احتمال عمر طولانی را كاهش می دهند.»

البته كم نیستند آدم هایی كه هیچ كدام از این نكات را رعایت نمی كنند اما در سلامت كامل نود ساله می شوند. پروفسور وستن دروپ هلندی می گوید هنوز به نكته سوم اشاره نكرده ام!وستن دروپ: «آدم ها خیلی ساده یادشان می رود. در كنار ژن های خوب و فاكتورهای محیطی؛ خوش شانسی مهمترین نكته است. مثلا اگر هنگام خرید تصادف كنید، ژن های خوب، پیش گیری و سیگار نكشیدن و تمام اینها بی فایده است. بد آورده اید. همین!»