«امگا ۳»

ماهی غنی از اسید چرب امگا ۳ است و قدرت مغزی کودک را افزایش می‌دهد. بنابر تحقیقات انجام شده، هرچه مادر در سه ماهه دوم بارداری ماهی بیشتر مصرف کند، میزان رشد ذهنی کودک تا
شش ماهگی …

ماهی غنی از اسید چرب امگا ۳ است و قدرت مغزی کودک را افزایش می‌دهد. بنابر تحقیقات انجام شده، هرچه مادر در سه ماهه دوم بارداری ماهی بیشتر مصرف کند، میزان رشد ذهنی کودک تا

شش ماهگی بیشتر است.

امگا ۳ ماده‌ای است که در غشای سلول‌های مغزی یافت می‌شود از این‌رو به طرق بسیاری می‌تواند در عملکرد مغزی تأثیرگذار باشد.

در مورد زنانی که تمایلی به مصرف ماهی ندارند، با مشورت پزشک، گاهی مکمل‌های روغن ماهی جایگزین می‌شود.

غزل شگرف