سه شنبه, ۲۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 11 February, 2025
مجله ویستا
بازده کاریتان را بیشتر کنید
![بازده کاریتان را بیشتر کنید](/web/imgs/16/106/73dvd1.jpeg)
بالابردن بازده کاری نکته بسیار حائز اهمیتی است که فرد را به سمت رسیدن به موفقیت یاری میدهد.
گاهی اوقات به نظر میرسد که هزاران کتاب، سایت و مجله به ما میگوید چطور از روزمان استفاده بیشتری ببریم اما چقدر از این توصیهها در تحقیقات واقعی به اثبات رسیدهاند؟
به عنوان مثال، به دفعاتی فکر کنید که شنیدهاید انجام همزمان چند کار میتواند سرعت، دقت و بازده کارتان را کم میکند.
برای بالا بردن بازده کاریتان چه درسی از روانشناسی میتوانید بگیرید؟ اینها برخی از راهکارها در این رابطه هستند:
وقتی روی کارهای پیچیده و خطرناک کار میکنید از انجام همزمان کارهای دیگر خودداری کنید.
روی کاری که در دست دارید تمرکز کنید.
از منحرف شدن حواستان جلوگیری کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست