آب درمانی

آب درمانی یک شیوه طبیعی درمان است که با استفاده از آب از بروز بیماری ها جلوگیری کرده، آنها را از بین برده و سلامت عمومی فرد را بهبود می بخشد. بیش از ۶۰ درصد بدن انسان را آب تشکیل …

آب درمانی یک شیوه طبیعی درمان است که با استفاده از آب از بروز بیماری ها جلوگیری کرده، آنها را از بین برده و سلامت عمومی فرد را بهبود می بخشد. بیش از ۶۰ درصد بدن انسان را آب تشکیل می دهد. از این رو اصلاً عجیب نیست که خواص درمانی بسیاری نیز داشته باشد.

امروزه بسیاری از مراکز درمانی برای درمان بیماری های مزمن یا بیماری هایی که به درمان دارویی پاسخ نمی دهند از آب درمانی استفاده می کنند، تأثیر این نوع درمان برای بیماری هایی مانند دردهای شدید، دیابت، افسردگی، سندرم، خستگی مزمن و ‎.‎.‎. بسیار چشمگیر است.

در این نوع درمان حرکات شنا، بازی های درون استخر راه رفتن در آب، ماساژ درمانی، انجام حرکات ضد پیری و کششی برای درمان، مورد استفاده قرار می گیرند. علاوه بر لذت در آب بودن، شناور بودن در آب باعث تخفیف فشار روی مفاصل شده و فرد حرکات را آزادانه تر انجام می دهد. علاوه بر این که، آب مانند یک مانع عمل کرده و ماهیچه ها را قدرتمند می سازد. از جمله تأثیرات آب درمانی می توان به رهایی از درد و گرفتگی ماهیچه ها، بهبود مفاصل، بهبود جریان خون در سطح خارجی بدن، افزایش تعادل، تسریع بهبود پس از جراحی (خصوصاً جایگذاری مفصل)، بهبود عملکرد و ‎.‎.‎. اشاره کرد.

زهرا شیدایی