سه شنبه, ۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 25 February, 2025
مجله ویستا

ترکیب مدیتیشن


ترکیب مدیتیشن

● مواد لازم
▪ هشت قطره صندل وود
▪ دو قطره رز وود
● طرز تهیه
مواد را در یک کاسه آب (روی حرارت) و یا ظرف بخور بریزید تا رایحه آن در فضا پخش شود سپس اقدام به انجام تمرینات مدیتیشن کنید.

مواد لازم

هشت قطره صندل وود

دو قطره رز وود

طرز تهیه

مواد را در یک کاسه آب (روی حرارت) و یا ظرف بخور بریزید تا رایحه آن در فضا پخش شود سپس اقدام به انجام تمرینات مدیتیشن کنید.

[زهرا شیدایی]