۶ توصیه تکمیلی کفش

به طور کلی پوشیدن کفش برای بچه هایی که هنوز راه نیفتاده اند, توصیه نمی شود

به طور کلی پوشیدن کفش برای بچه‌هایی که هنوز راه نیفتاده‌اند، توصیه نمی‌شود. برخی از والدین به اشتباه فکر می‌کنند...

اگر برای خردسالان خود که هنوز مرحله راه رفتن را طی نکرده‌اند، کفش تهیه کنند، آنها زودتر راه خواهند افتاد در صورتی که، چنین فرضیه‌ای هنوز در هیچ کجای دنیا به اثبات نرسیده است. به همین خاطر ما بحث‌مان را در مورد بچه‌هایی مطرح می‌کنیم که نوپا هستند و می‌خواهند برای اولین‌بار تجربه پوشیدن کفش را داشته باشند. والدین چنین بچه‌هایی باید هنگام خرید کفش این ۶ نکته را مد نظر داشته باشند:

۱. بهترین نوع کفش برای بچه‌ها، کفش‌های چرمی است. کفش چرم به دلیل استحکامی که دارد، می‌تواند حفاظت بهتری از پای بچه داشته باشد. ضمن اینکه انعطاف‌پذیری این کفش‌ها نسبت به سایر جنس‌های کفش بیشتر است و قابلیت شستشو هم دارند.

۲. استفاده از کفش‌های پارچه‌ای برای کودکان نوپا چندان توصیه نمی‌شود. نوع قالب مورد استفاده برای کفش‌های پارچه‌ای و حفاظتی که این کفش‌ها از پای بچه‌ها می‌کنند، چندان مناسب و قابل قبول نیست.

۳. کفش بچه‌ها باید به گونه‌ای باشد که پشت آن نسبتا محکم و جلوی آن نرم و انعطاف‌پذیر باشد تا زمانی که کودک شما می‌خواهد قدم بردارد، کفش او از قسمت جلو قابلیت خم‌شدن و انعطاف را داشته باشد تا انگشت‌ها و پنجه پای او اذیت نشوند. بخش میانی کفش هم باید کاملا قدرت جذب نیروهایی که از زمین به پای بچه وارد می‌شوند را داشته باشد تا صدمه کمتری به پای کودک وارد شود.

۴. کف کفش بچه‌ها نباید کاملا صاف باشد تا آنها هنگام راه رفتن مدام لیز نخورند و دچار مشکل نشوند.

۵. الزامی برای پوشیدن کفش‌های طبی از روزهای اولی که بچه‌ها راه می‌افتند، وجود ندارد. یعنی اگر والدین احساس می‌کنند که کودک آنها از حدود ۳-۲ سالگی قوس کف پای مناسبی ندارد هم نباید او را مجبور به پوشیدن کفش‌های طبی کنند. این کم‌بودن قوس کف پا در سنین پایین نمی‌تواند خطرناک باشد و تهدیدی جدی برای سلامت بچه‌ها محسوب شود. ما معمولا تا ۶-۵ سالگی به کودکان اجازه می‌دهیم تا قوس اصلی کف پای خود را به دست بیاورند. البته ناگفته نماند ممکن است بنابر نظر پزشک، کودکی دچار مشکل جدی در کف پا باشد و استفاده از کفش طبی برای او تجویز شود. کفش‌های طبی بچه‌ها باید از مراکز ارتوپدی فنی یا مراکز دانشگاهی که کفش را برای کودک می‌سازند، تهیه شوند تا کاملا اندازه پای آنها باشد و مشکلشان را برطرف کند.

۶. برخی از والدین حساسیت زیادی نسبت به پا و کفش فرزند خود دارند و فکر می‌کنند که باید پیش از انتخاب اولین کفش برای او، حتما پای کودک خود را به یک متخصص نشان دهند و حتما با نظر پزشک برای فرزندشان کفش بخرند. بهتر است بدانید هیچ ضرورتی به انجام چنین کار و وسواسی نیست. به‌طور کلی والدین باید توجه داشته باشند که تنها اگر فرزند آنها در زمان مناسب به راه نیفتاد، موقع راه رفتن مدام پاهایش به هم گیر می‌کرد و زمین می‌خورد یا هر نوع اختلالی در راه‌رفتن او وجود داشت، باید برای اطمینان از سلامت جسمانی‌اش، او را نزد پزشک ببرند تا متوجه وجود اختلال‌های احتمالی بشوند. این کار در مورد بچه‌هایی که به موقع راه افتاده‌اند و مشکلی هم در راه رفتن ندارند، هیچ ضرورتی ندارد.

دکتر هاله دادگستر

متخصص پزشکی ورزشی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران