مارچوبه دشمن خستگی

مارچوبه گیاهی چند ساله است و دارای خاصیت دارویی و غذایی است. به گزارش «Healthnews»، ‌ این‌گیاه منبع خوب ویتامین A، Cو آنتی اکسیدان است که پوست را در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می …

مارچوبه گیاهی چند ساله است و دارای خاصیت دارویی و غذایی است. به گزارش «Healthnews»، ‌ این‌گیاه منبع خوب ویتامین A، Cو آنتی اکسیدان است که پوست را در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند.

ـ پتاسیم موجود در آن در ترکیب با اسید آمینه به مارچوبه خاصیت مدر می دهد و در نتیجه به بدن در دفع آب اضافه کمک می کند.

ـ خاصیت ضدالتهابی آن برای درمان آسم، آرتریت و روماتیسم موثر است.

ـ مصرف میزان کافی این گیاه در دوره اولیه حاملگی به بدن کمک می کند.

ـ فولات موجود در آن برای سلامت دستگاه قلبی عروقی لازم است. در واقع ترکیبی از مارچوبه با عسل برای تقویت قلب موثر است. مخلوط کمی آب مارچوبه به همراه عسل طبیعی و مصرف روزی ۳ بار آن توصیه می شود.

ـ inulinنوعی کربوهیدرات موجود در آن برای عملکرد درست روده ها و معده مفید است.

ـ فیبر موجود در آن نقش رونده دارد.

ـ آنتی اکسیدان موجود در آن در درمان سرطان، آب مروارید و بیماری های چشمی مفید است.

ـ مارچوبه در کنترل میزان قند خون کاربرد دارد و بنابراین برای بیماران دیابتی مفید است.

ـ این گیاه موفقیت شیمی درمانی را افزایش می دهد.

ـ برای از بین بردن زگیل موثر است.

ـ سموم بدن را دفع می کند.

ـ برای کاهش کلسترول مارچوبه بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

ـ شیردهی مادران را تحریک می کند.

ـ خاصیت ضدقارچی و ضد ویروسی دارد.

ـ برای درمان HIVمفید است.

ـ از بیماری MSجلوگیری می کند.

* با خستگی مفرط مقابله می کند.

* برای درمان دندان درد و جلوگیری از ریزش مو نیز موثر است.