جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
قبول کنید اشتباه کرده‌اید!
دعوا و جر و بحث در هرخانواده‌ای وجود دارد اما نکته‌ای که میان زوج‌های موفق و نا موفق تفاوت ایجاد می‌کند، توانایی جبران آسیب‌هایی است که در طی دعواهای خانوادگی به یکدیگر وارد می‌آورند. هر دو طرف باید این توانایی را داشته باشند که اشتباهات خود را جبران کنند و اگر کار نادرستی انجام داده باشند، عذرخواهی کرده و اصطلاحاً از دل همسر خود در بیاورند. به هر حال انسان‌ها جایزالخطا هستند و این امکان وجود دارد که در روابط خود به دلایل مختلف دچار اشتباهاتی شوند. ممکن است روز بدی را سپری کرده باشند، تحت فشار و استرس بی‌سابقه‌ای قرار گرفته باشند یا دچار سوء تفاهم شده و قضاوت نادرستی داشته باشند. به جای اینکه از نظر عاطفی ارتباط خود را با طرف مقابل قطع کنید و همچنان عصبانی باقی بمانید، اگر احساس می‌کنید که تا حدی مقصر هستید، سعی کنید اشتباه خود را جبران کنید. و اگر هم فردی هستید که مورد آسیب و لطمه قرار گرفته‌اید، باید سعی کنید راهی را پیدا کنید که بتوانید عذر طرف مقابل را قبول کرده و از خطای آنها گذشت کنید. باید متوجه شوید که قصد طرف مقابل صرفاً بهبود شرایط است.
۱) عذر خواهی کنید
عذرخواهی صادقانه و صمیمانه معجزه می‌کند. به‌ویژه اگر جزو افرادی باشید که معمولاً به سختی قبول می‌کنند که اشتباه کرده‌اند.
می‌توانید چیزهایی از این قبیل بگویید: متاسفم، عذر می‌خواهم، کاری که انجام دادم واقعاً احمقانه بود، نمی‌دانم چه اتفاقی برایم افتاده بود.
۲ ) عواطف خود را با او در میان بگذارید
صادق باشید و احساساتی که باعث ایجاد عصبانیت در شما شده است را با طرف مقابل در میان بگذارید. از ترس‌ها، ناراحتی‌ها و ناامنی‌های خود با او حرف بزنید. زمانی که شریک زندگیتان از احساسات درونی‌تان اطلاع پیدا کند، خیلی راحت‌تر می‌تواند با شما ارتباط برقرار کند تا اینکه فقط شاهد عصبانیتتان باشد. در میان گذاشتن چیزهایی که در قلب و ذهنتان می‌گذرد، می‌تواند اختلاف زیادی را در بهبود رابطه ایجاد کرده و نزدیکی و صمیمیت بیشتری را میان شما ایجاد کند. می‌توانید بگویید: زمانی که عصبانی می‌شوم واقعاً نگران دخترمان می‌شوم. نمی‌خواهم اذیتت کنم، فقط نمی‌دانم چرا یک‌مرتبه خونسردی خودم را از دست می‌دهم.
انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان انتخابات 1403 سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران پزشکیان جلیلی ریاست جمهوری
تهران هواشناسی قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش وزارت بهداشت شهرداری تهران قتل اربعین سلامت تب دنگی سازمان هواشناسی
خودرو حقوق بازنشستگان همستر کامبت قیمت طلا قیمت خودرو بازنشستگان قیمت دلار بانک مرکزی سهام عدالت دولت سیزدهم مسکن قیمت سکه
بهاره رهنما هنرمندان رامبد جوان محرم تلویزیون بازیگر سینما سینمای ایران الناز شاکردوست
دانش بنیان
انگلیس فلسطین جنگ غزه رژیم صهیونیستی روسیه آمریکا غزه جو بایدن حماس دونالد ترامپ ولادیمیر پوتین فرانسه
پرسپولیس فوتبال یورو 2024 استقلال علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ترکیه تیم ملی اسپانیا نقل و انتقالات لیگ برتر سپاهان کریستیانو رونالدو
سامسونگ هوش مصنوعی اینستاگرام ایلان ماسک ناسا گوگل هواپیما اپل
آلزایمر دیابت کاهش وزن خواب فشار خون اضطراب