جمعه, ۲۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 10 May, 2024
روش صحیح شستن دست ها
شستن دست ها یک عمل ساده به نظر می آید و در واقع تا زمانی که عفونت های جدید بروز نکند و یا فصل سرماخوردگی نباشد زیاد به آن توجه نمی شود. این در حالی است که این عمل ساده، سلاح با ارزشی برای جلوگیری از رشد میکروب و بیماری های عفونی به حساب می آید. دست شاید تمیز به نظر بیاید، اما از همه جا میکروب جذب می کند.
در فصل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا یا به هنگام شیوع بیماری های عفونی، شاید با افراد بیماری که عطسه و سرفه می کنند در تماس باشید.دست زدن به مواد غذایی، لمس کردن لوازم مشترک از جمله دکمه آسانسور، نرده های پله، دستگیره در، صفحه کلید، تلفن و... ما را در معرض میکروب قرار می دهد؛ اما با شستن درست و دقیق دست ها علاوه بر از بین بردن بیشتر میکروب ها، خطر ابتلای خود و دیگران را نیز کاهش می دهیم.
روش درست شستن دست چگونه است؟
۱ ) ابتدا حلقه و انگشتر دست خود را دربیاورید.
۲ ) دست و مچ دست را با کمی آب ولرم خیس کنید.
۳) با صابون معمولی دست، لابه لای انگشتان و ناخن را خوب بمالید و این کار را به مدت ۱۵ ثانیه ادامه دهید.
۴ ) دست و مچ را کاملا با آب ولرم بشویید و با دستمال تمیز خشک کنید.
۵) بعد از شست و شو، با استفاده از دستمال کاغذی شیر آب را ببندید و در را باز کنید تا در معرض میکروب قرار نگیرید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رئیس جمهور انتخابات رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی دولت سید ابراهیم رئیسی انتخابات مجلس رافائل گروسی مجلس سیدابراهیم رئیسی
پلیس آتش سوزی گروگانگیری هواشناسی تهران قتل شهرداری تهران فضای مجازی سیل بارش باران آموزش و پرورش سلامت
گاز نفت هوش مصنوعی نمایشگاه نفت قیمت طلا قیمت دلار پالایش و پتروشیمی خودرو قیمت خودرو مالیات مسکن حقوق بازنشستگان
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون سینمای ایران زندان سریال حضرت معصومه (س) محمدمهدی اسماعیلی سینما دفاع مقدس تئاتر
رژیم صهیونیستی فلسطین روسیه حماس جنگ غزه رفح حمله به رفح نوار غزه اوکراین چین مصر ولادیمیر پوتین
فوتبال استقلال رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه استقلال بازی باشگاه پرسپولیس پرسپولیس ذوب آهن دورتموند
فناوری فیبرنوری ناسا اپل ایلان ماسک آب سامسونگ گوگل پارک فناوری پردیس
تخم مرغ آسم روغن زیتون هندوانه بیماران خاص کبد چرب ناباروری