جمعه, ۱۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 31 January, 2025
تمرین همراه مطالعه
بسیاری از کارشناسان معتقدند در جوامع امروز که تخصص حرف اول را میزند، کسی موفق تر است که اطلاعات بیشتری داشته باشد و در واقع هیچ فردی نمیتواند بدون داشتن مطالعه و افزایش اطلاعات خود در حوزهای که فعالیت میکند، تبدیل به شخصیتی پیشرو و برجسته شود.
بهطور طبیعی ورزش هم از این قاعده مستثنی نیست و امروزه پرداخت علمیتر به رشتههای ورزشی یک ضرورت مینماید و ورزشکاران و دستاندرکاران این حوزه، نیازمند افزایش دانش خود هستند و این افزایش اطلاعات قطعا به معنای مطالعه در رشته تخصصی و همچنین علوم دیگری است که بهطور مستقیم و غیرمستقیم با فعالیت حرفهای هرکس در ارتباط است.
این افزایش اطلاعات و دانش تخصصی در شطرنج نمود بیشتری دارد چراکه بر هیچکس پوشیده نیست که شطرنج علمیترین رشته ورزشی است و مطالعه کتاب و گسترش دانش یکی از مهمترین تمرینهای یک قهرمان و فعال حرفهای شطرنج است.
نیمی از تمرینهای یک ورزشکار رشته شطرنج به مطالعه اختصاص دارد و همه شطرنج بازهای موفق دنیا این نوع تمرین همراه با مطالعه را در دستور کار خود قرار میدهند.
البته این نکته را هم باید توجه داشت که مطالعه کتابهای تخصصی به تنهایی کافی نیست و ورزشکار موفق جدای از مطالعه کتابهایی که بهطور مستقیم با رشته ورزشیاش در ارتباط است، ناگزیر به مطالعه برخی علوم دیگر هم هست، علومی مانند روانشناسی یا جامعهشناسی که بیتردید در موفقیت هر ورزشکاری تاثیرگذار خواهد بود.
به اعتقاد من، یک ورزشکار اگر درک محیطی خوبی نداشته باشد، دچار مشکل میشود چراکه در سطوح بالا از نظر مهارتهای فنی و فیزیکی بسیاری از ورزشکاران نزدیک به هم هستند و آنچه تعیین کننده میشود، شخصیت، دید اجتماعی، هوش، تمرین فکری و ذهنی ورزشکار است.
در همین رشته شطرنج یک بازی ممکن است بیش از شش ساعت به طول بینجامد؛ این در حالی است که در بسیاری از رشتهها چند دقیقه یا در نهایت ظرف یک ساعت، دو ساعت بازی به پایان میرسد اما در شطرنج، خود این طولانی شدن زمان، فشار روحی و ذهنی بسیاری به ورزشکار وارد میکند که اگر روانشناسی خوبی نداشته باشید، با از دست دادن تسلط خود روی افکارتان، قطعا مجال را به حریف میدهید تا از شما یک بازنده بسازد.
امروزه در رشته شطرنج چندین میلیون جلد کتاب منتشر شده است و همین طور کتابهای الکترونیکی (e-book) هر روز با رویکردهای متفاوت منتشر میشوند و میتوانم بگویم حداقل در شطرنج اگر ورزشکار دانش خود را روزآمد نکند، موفقیتش در سطوح بالا نزدیک صفر خواهد بود.
احسان قائم مقامی
استاد بزرگ شطرنج ایران
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست