پنجشنبه, ۱۰ خرداد, ۱۴۰۳ / 30 May, 2024
مجله ویستا
می خواهید لاغر شوید، بایستید!
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی ۱۵۰ نفر دریافتند ایستادن ۵۰ درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود. پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ایران انتخابات ریاست جمهوری 1403 شورای نگهبان دولت سیزدهم مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی سید ابراهیم رئیسی مجلس رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی
زلزله تهران هواشناسی شهرداری تهران بازنشستگان قتل پلیس وزارت بهداشت سلامت سازمان هواشناسی قوه قضاییه سرقت
بانک مرکزی قیمت دلار مسکن خودرو قیمت طلا بازار خودرو قیمت خودرو حقوق بازنشستگان بورس ایران خودرو دلار واردات خودرو
حامیم تصادف سینمای ایران شهید تلویزیون سینما بازیگر قرآن کریم سریال
ژاپن ماهواره دانشگاه تهران
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین رفح جنگ غزه آمریکا روسیه نوار غزه حماس چین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر بازی باشگاه پرسپولیس شمس آذر قزوین لیگ برتر فوتبال ایران باشگاه استقلال لیگ برتر ایران جواد نکونام رئال مادرید
هوش مصنوعی تبلیغات سامسونگ ایلان ماسک روزنامه تلگرام
زنان دیابت رژیم غذایی سرطان ویتامین افسردگی سازمان غذا و دارو استرس