جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
جلوگیری از ریزش مو با رعایت چند نکته
در این مطلب می خواهیم به چند مورد بسیار موثر در مورد رویش بهتر موها و پیشگیری از ریزش موها اشاره کنیم.
_ نوشیدن چای سبز را برای حفظ سلامت موهای خود دست کم نگیرید. چای سبزمی تواند مانع از ریزش موهای شما شود.
_ خوردن شکلات تلخ و کم شیرین، علاوه بر اینکه مانع از ریزش موها و موجب رشد بهتر موها می شود، کالری کمی هم داشته و باعث چاقی فرد نمی شود.البته بهتر است در این مورد زیاده روی نکنید.
_ بادام یکی از بهترین گزینه ها برای رشد موها محسوب می شود.با مقداری بادام و آب، خمیری نرم تهیه کنید و آن را روی پوست و موی سر ماساژ دهید.بادام و روغن آن جزء بهترین ها برای مو هستند.
_ پس از شستشوی موها، مقداری آب لیمو را کف دست ریخته و آن را به کف سر بمالید.
_ دانه های لیمو ترش و فلفل سیاه را با هم کوبیده و با آب به صورت مخلوط یکدست در آورید و با آن پوست سر را ماساژ دهید.
_ مرطوب کردن هوای محیط بخصوص در فصول سرد سال مانع از خشکی موها خواهد شد.
_ ضد آفتاب فقط برای پوست نیست.در هوای گرم و در مقابل اشعه تند و مضر آفتاب، کلاه را فراموش نکنید.
_ برای زیبایی و مراقبت از موها، ترجیحا از محصولات طبیعی به جای نوع شیمیایی آنها استفاده کنید. رنگ موها و محصولاتی که حاوی الکل هستند موها را خشک کرده و آسیب زننده هستند.
_ تغذیه ای سالم و مغذی داشته باشید.تخم مرغ یکی از مواد لازم برای رشد بهتر موها محسوب می شود.به میزان آهن دریافتی بدن توجه کنید.
_ تا جایی که امکان دارد، موها را خیس شانه نزنید. موها در این حالت، شکننده تر و آسیب پذیر تر بوده و ممکن است به راحتی صدمه ببینند. بهتر است با حوله آب اضافه موها را بگیرید و بعد با شانه دندانه درشت موها را به آرامی شانه بزنید.
_ با حرارت زیاد سشوار موها را خشک نکنید. سعی کنید قبل از سشوار کشیدن موها، از محصولات محافظ مو بهره ببرید.
_ شامپوها را با برندها کاملا شناخته شده خریداری کنید و با توجه به نوع موهای خود، شامپویی مناسب را انتخاب نمایید.
_ اجازه ندهید محصولات زیبایی مثل ژل مو برای ساعات طولانی روی موها بماند.سعی کنید قبل از خواب هر نوع محصولی را که برای موها استفاده کردید بشویید.در غیر اینصورت این مواد ممکن است با چسبیدن به بالش و انتقال مجدد بر روی موها، روزنه های پوست سر را بسته و مانع از رشد مطلوب موها شوند.
_ موها را محکم نبندید و همواره از کش هایی با روکش پارچه ای استفاده نمایید.
_ با مشاهده موخوره بر روی موها، سریعا موها را کمی کوتاه کنید. کوتاه کردن نوک موها، هر ماه یا دو ماه یکبار به رشد بهتر موها و حفظ زیبایی آنها بسیار کمک خواهد کرد.
_ متخصصان زیبایی توصیه می کنند هزگز بدون مشورت پزشک، هیچ دارویی را خودسرانه استفاده نکنید.برخی داروها می توانند عوارضی مثل ریزش موها را به دنبال داشته باشند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
غزه طالبان افغانستان توماج صالحی حجاب رئیسی رهبر انقلاب کارگران سریلانکا پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت
کنکور زاهدان تهران سیل هواشناسی سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس سلامت فراجا زنان وزارت بهداشت
قیمت خودرو سازمان هواشناسی قیمت طلا خودرو قیمت دلار دلار بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو ارز مسکن قیمت سکه
ترانه علیدوستی تلویزیون گردشگری سینمای ایران مهران مدیری کتاب تئاتر موسیقی شعر
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین روسیه حماس اوکراین طوفان الاقصی ترکیه اتحادیه اروپا عربستان انگلیس
فوتبال پرسپولیس سردار آزمون استقلال بازی بارسلونا باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فوتسال تراکتور لیگ برتر انگلیس والیبال
تیک تاک بنیاد ملی نخبگان همراه اول فیلترینگ وزیر ارتباطات تبلیغات اپل ناسا
مالاریا کاهش وزن استرس پیری سلامت روان داروخانه کمبود پرستار