نوشیدنی ویژه زنان

توت مار یا زلف پیر از گیاهانی است که قرن‌ها به دلیل خواص ارزشمند آن به عنوان داروی گیاهی برای بهبود بسیاری عوارض جسمانی کاربرد دارد.
این گیاه که گل‌های ریز سفیدرنگی دارد برای …

توت مار یا زلف پیر از گیاهانی است که قرن‌ها به دلیل خواص ارزشمند آن به عنوان داروی گیاهی برای بهبود بسیاری عوارض جسمانی کاربرد دارد.

این گیاه که گل‌های ریز سفیدرنگی دارد برای سلامت زنان بسیار مفید است. مهم‌ترین قسمت گیاه زلف پیر، ریشه آن است که اغلب یک تا دو قاشق از آن را در یک فنجان آب‌جوش می‌ریزند و مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به آن فرصت‌ می‌دهند تا دم بکشد.

چای ریشه توت مار، ضدالتهاب قوی بوده و گرفتگی‌های عضلانی را بهبود می‌بخشد.

این نوشیدنی در اختلالات سیکل ماهیانه و هنگام یائسگی بسیار مفید بوده و به دلیل افزایش ترشح هورمون زنانه یعنی استروژن در بدن کمک زیادی به گرگرفتگی و دیگر عوارض یائسگی می‌کند.

دم‌کرده ریشه زلف پیر، حاوی تانن، اسید سالیسیک و ویتامین ث بوده و تأثیر بسزایی در تسکین روماتیسم دارد.

سرفه و دردهای عضلانی نیز از دیگر عوارضی است که با مصرف منظم این نوشیدنی گیاهی به میزان قابل‌توجهی برطرف می‌شود.

جوشانده ریشه توت مار تأثیر بسزایی در کاهش کلسترول داشته و به دلیل ترکیبات مغذی‌اش از پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.

مصرف این دم‌کرده گیاهی برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.