دوشنبه, ۱۳ اسفند, ۱۴۰۳ / 3 March, 2025
خربزه میوه ای با خاصیت مسکن

خربزه، میوه بومی ایران و قاره آفریقا دارای تنوع زیادی است.
- خاصیت مسکن دارد لذا مصرف آن به افرادی که از بی خوابی رنج می برند، توصیه می شود.
- پتاسیم موجود در آن برای کاهش فشارخون موثر است.
- این میوه ضربان قلب را تنظیم می کند و مانع بروز سکته می شود.
- از آنجایی که میوه کم کالری و شیرینی است، برای افرادی که قصد کاهش حفظ وزن دارند مفید است.
- میزان بالای فیبر آن برای کسانی که از یبوست رنج می برند مفید است.
- دارای ویتامین Cاست که در طراوت و شادابی پوست نقش مهمی دارد و از بیماری های آکنه جلوگیری می کند.
- خربزه دارای مقدار قابل توجهی ویتامین A است که در پیشگیری از بیماری های چشمی موثر است.
- خربزه مرهمی برای سوختگی های سطحی پوست بدن است.
- تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه وحلق و تب های شدید مفید است.
- بررسی ها نشان داده، خربزه از خطر بروز سنگ کلیه و از دست رفتن تراکم استخوان پیشگیری می کند.
- فاقد کلسترول است.
- مصرف منظم آب خربزه، بی اشتهایی، اسیدیته، زخم و عفونت های دستگاه ادراری را درمان می کند.
- به هضم غذا کمک می کند.
- باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود.
- اسیدفولیک موجود در آن، برای سلامت جنین مفید است و مانع بروز سرطان گردن رحم می شود. خاصیت ضدافسردگی خفیف نیز دارد.
- در هوای گرم،خنک کننده و انرژی زا است.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست