دررفتگی‌ها و پیچ‌خوردگی‌ها

▪ نشانه‌های احتمالی:
۱. درد
۲. تورم
۳. سفتی
۴. بادکردگی (ورم)
۵. خونریزی داخلی
۶. بدریختی قابل مشاهده
۷. ناتوانی در حرکت دادن مفصل
▪ مراقبت خانگی:
۱. در رفتگی‌ها به‌جز دررفتگی‌های مکرر …

نشانه‌های احتمالی:

۱. درد

۲. تورم

۳. سفتی

۴. بادکردگی (ورم)

۵. خونریزی داخلی

۶. بدریختی قابل مشاهده

۷. ناتوانی در حرکت دادن مفصل

مراقبت خانگی:

۱. در رفتگی‌ها به‌جز دررفتگی‌های مکرر آرنج (در مورد آنها از پزشک خود سئوال کنید) نباید در منزل درمان شوند.

۲. پیچ‌خوردگی‌ را می‌توان از طریق بی‌حرکت کردن و سپس استراحت دادن ناحیه گرفتار درمان کرد.

۳. کمپرس سرد ناحیه آسیب دیده می‌تواند موجب تخفیف درد شود.

۴. برای برطرف کردن درد، آسپرین یا استامینوفن بدهید.

موارد احتیاط:

۱. پیچ‌خوردگی که سریعاً بهبود نیابد، می‌تواند نشان‌گر شکستگی استخوان باشد و باید به‌وسیله پزشک درمان شود.

۲. بعد از این‌که در رفتگی درمان شد، مفصل ممکن است برای مدتی بی‌ثبات و حساس باشد.

۳. یک پیچ‌خوردگی شدید که خوب درمان نشده باشد ممکن است باعث ضعف مفاصل شود.

۴. پیچ‌خوردگی اگر همراه با ورم (بادکردگی) باشد و در هنگام حرکت درد کند، هنوز التیام نیافته است.

۵. باندهای کشی به اندازه کافی، مچ پای پیچ‌خورده را نگه‌داری یا محافظت نمی‌کنند.