لبخندی زیبا به کودک خود تقدیم کنید

اگر کودک شما در حال دندان درآوردن است کم‌کم باید به فکر مراقبت از دندان‌های کوچک و سفید او باشید. بهترین راه برای حفظ سلامت دندان‌ها و برای داشتن دندان‌هایی سالم در دوران خردسالی …

اگر کودک شما در حال دندان درآوردن است کم‌کم باید به فکر مراقبت از دندان‌های کوچک و سفید او باشید. بهترین راه برای حفظ سلامت دندان‌ها و برای داشتن دندان‌هایی سالم در دوران خردسالی انجام مراقبت‌های ویژه است. کارهایی ساده وجود دارند که می‌توانید با انجام آنها دندان‌هایی سفید و سالم به کودکان خود هدیه کنید.

مرتب به دندانپزشک مراجعه کرده و معاینات مربوط به دندان پزشکی را انجام دهید. بعضی از والدین فکر می‌کنند چون این دندان‌ها شیری هستند، اهمیتی نداشته و نیازی به مراجعه به دندانپزشک نیست. درحالی که همین دندان‌ها به کودک کمک می‌کنند تا حرف بزند و غذا بخورد. شش ماه پس از درآوردن اولین دندان، بهتر است که دندانپزشک دندان‌های کودک شما را معاینه کند. پوسیدگی دندان‌های شیری، علاوه بر صدمه به دندان‌های اصلی، ممکن است باعث عفونت لثه‌ها شده و مشکلاتی برای کودک فراهم کند.

دهان و دندان کودک را همیشه تمیز نگه دارید. حتی قبل از دندان درآوردن کودک، باید لثه‌های او را با پارچه‌ای تمیز و نرم و ترجیحا مرطوب، بعد از هر بار غذا خوردن پاک کنید.

همین طور خوب است که برای او مسواکی کوچک و نرم تهیه کنید تا بتواند بعد از هر وعده غذا، مسواک بزند و به حضور مسواک در دهان عادت کند. البته غذاهایی که کودکان مصرف می‌کنند معمولا با یک لیوان آب خوردن هم پاک می‌شوند، ولی بهتر است از همان کودکی او را با مسواک آشنا کنید و از هر زمانی که کودک شروع به مصرف غذاهای جامد کرد او را به مسواک زدن تشویق نمایید.

زمانی که کودک به دو سالگی رسید، می‌توانید از مقدار کمی خمیر دندان بدون فلوراید برای نظافت دندان‌ها هم استفاده کنید. البته تا سه سالگی که کودک می‌داند نباید خمیر دندان را بخورد، صبر کنید و سپس از خمیردندان‌های حاوی فلوراید استفاده کنید.

نگذارید که کودک برای مدت زمان طولانی شیر بخورد یا در حالی که مشغول خوردن شیر، آب میوه یا آب قند است بخوابد. پوسیدگی و خرابی دندان‌ها بیشتر در چنین مواقعی بروز می‌کند.

کودک خردسال خود را تشویق کنید تا از سن یک سالگی با لیوان آب بخورد و از شیشه استفاده نکند.

وقتی که کودکان بزرگتر می‌شوند و بازی‌هایی مانند دوچرخه سواری یا اسکیت انجام می‌دهند، باید بیشتر مواظب دندان هایشان بود. استفاده از محافظ‌های چانه و دندان راه حلی مناسب برای این بازیکنان کوچک است. دندانپزشک شما می‌تواند محافظی مناسب تر از آنچه در فروشگاه‌ها موجود است به شما توصیه کند.

اهمیت و ارزش دندان‌ها برای همه مشخص است؛ اما مهم است که از همان روزهای نخستین پیدایش دندان‌ها به کودکان خود کمک کنیم و عادات مناسب حفظ این عضو حیاتی را به آنها آموزش دهیم.

سایت parents

مترجم: نیلوفر اسعدی‌بیگی