چهارشنبه, ۲ خرداد, ۱۴۰۳ / 22 May, 2024
رانندگی در شب
با وجود اینکه میزان تصادفات منجر به مرگ در شب سه برابر بیشتر از روز است اما بیشتر افراد از خطرات رانندگی در شب بی خبرند یا نمیدانند چگونه با آنها مقابله کنند. اما به وضوح مشخص است که به دلیل تاریکی، رانندگی در شب بسیار پر خطرتر از روز است.
نود درصد عکس العملهای رانندگان وابسته به دید آنهاست و دید در شب بسیار محدود است. تشخیص عمق و رنگ کم شده و میدان دید محدود میشود. خستگی هم به خطرات رانندگی در شب اضافه میکند و خواب آلودگی از سرعت عکس العملها و قدرت تشخیص کم میکند. نوشیدن الکل و مصرف داروهای خواب آور از اصلی ترین عوامل تصادفات منجر به مرگ هستند.
برای کاهش این خطرات باید خودرو خود را برای رانندگی در شب آماده کنید و با رعایت موارد ایمنی دیگر، سلامت خود را در مسیر تضمین نمایید.
۱) چراغهای جلو، عقب و راهنما و پنجره ها را هفته ای یک بار یا بیشتر پاک کنید.
۲) نور چراغهای جلو را تنظیم کنید.
۳) چراغهای خارج از تنظیم موجب کاهش دید راننده جلوی شما میشود و باعث میشود تا خودتان هم مسیر را به خوبی نبینید.
۴) از مصرف نوشابه های الکلی خودداری کنید. الکل نه تنها قابلیتهای رانندگی شما را کاهش میدهد بلکه موجب افسردگی و خمودگی میشود. از سیگار کشیدن حین رانندگی بپرهیزید. نیکوتین و مونوکسید کربن دید شبانه را مختل میکنند.
۵) در تاریک روشنی غروب هم چراغهای جلو را روشن کنید. این کار شاید در دید شما تاثیر نگذارد اما باعث میشود که رانندگان دیگر شما را ببینند. دیده شدن همان قدر اهمیت دارد که دیده شدن شما توسط سایر رانندگان.
۶) از سرعت خود بکاهید و به فاصله خود با خود رو جلویی بیافزایید. در شب تخمین سرعت و فاصله با خودروهای دیگر چندان آسان نیست.
۷) چراغهای جلو خود را در حالت نور پایین قرار دهید تا دید راننده جلوی خود را مختل نکنید.
۸) اگر خودرویی که از مقابل شما میآمد از نور بالا استفاده میکرد،برای احتراز از مشکل دید به سمت راست جاده نگاه کنید و از آن به عنوان خط راهنما استفاده کنید.
۹) در مسیرهای طولانی برای خوردن یک غذای سبک و انجام چند حرکت کششی توقف کنید. اگر بیش از حد خسته هستید توقف کرده و استراحت کنید.
۱۰) اگر خودرو شما مشکلی دارد تا حد امکان از جاده کنار کشیده و با روشن کردن چراغهای فلاشر ، استفاده از مثلثهای شب نما و یا روشن کردن چراغ داخل اتوموبیل رانندگان دیگر را از موقعیت خود مطلع کنید.
۱۱) تمام نکات ایمنی رانندگی در شب را بلافاصله بعد از غروب خورشید اجرا کنید.زیرا در این دقایق چشم شما در حال تطابق با نور موجود است و میزان خطای دید در این زمان به حد اکثر میرسد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
رئیس جمهور شهدای خدمت سقوط بالگرد رئیسی شهید جمهور ابراهیم رئیسی رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران سید ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد بالگرد
هواشناسی پیام تسلیت امتحانات نهایی تهران کنکور شهرداری تهران هلال احمر سانحه بالگرد رئیسی بارش باران سیل قوه قضاییه پلیس
قیمت دلار خودرو قیمت خودرو قیمت طلا بورس بازار خودرو یارانه دلار یارانه نقدی حقوق بازنشستگان سایپا بازنشستگان
سینمای ایران سینما ژیلا صادقی تلویزیون جشنواره کن ازدواج آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر رسانه ملی لیلا حاتمی سریال
کنکور ۱۴۰۳ دانش بنیان
رژیم صهیونیستی روسیه اسرائیل غزه امیرعبداللهیان فلسطین ترکیه جنگ غزه آمریکا چین ولادیمیر پوتین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید لیگ برتر والیبال لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال منچسترسیتی
هوش مصنوعی اپل مایکروسافت گوگل سامسونگ ناسا تبلیغات موبایل آیفون
سلامت سرطان مغز کاهش وزن سلامت روان آلزایمر طول عمر افسردگی مغز انسان دیابت فشار خون