چند نکته در باره مطالعه کردن

۱) به محض نشستن مطالعه را شروع کنید.
۲) عادت کنید همه آنچه را که برای مطالعه نیاز دارید ابتدا فراهم کنید و هر کار متفرقه ای را که دارید قبل از مطالعه انجام دهید.
۳) پس از اینکه نشستید …

۱) به محض نشستن مطالعه را شروع کنید.

۲) عادت کنید همه آنچه را که برای مطالعه نیاز دارید ابتدا فراهم کنید و هر کار متفرقه ای را که دارید قبل از مطالعه انجام دهید.

۳) پس از اینکه نشستید فورا مطالعه را آغاز کنید با این کار شما ذهنتان را شرطی می کنید تا به محض نشستن مطالعه را شروع کنید.

۴) بهترین و موثرترین راه برای مقابله با حواس پرتی نوشتن مطالب است. هر چه را درحین مطالعه به خاطرتان می آید و عامل مزاحم تلقی می شود در جدول برنامه ریزی بنویسید با این کار راحت می شوید و با خیال راحت به مطالعه ادامه می دهید.

۵) به خود تلقین کنید قادرید هر درسی را خوب فرا بگیرید چون واقعا قادر به این کار هستید به خود اطمینان داشته باشید و سعی کنید از این اطمینان حداکثر استفاده را بکنید.

۶) یا اصلا مطالعه نکنید یا اگر مطالعه می کنید حتما هدفدار مطالعه نمایید ، زیرا باعث افزایش کارآیی حافظه و تمرکز حواس می شود.

مریم ابدالی