چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
توصیـه به چهره‌هـایـی که از سنشـان جـوان‌ترنـد
گذر زمان هر چهره‌ای را پیر می‌کند، گاهی سنمان را با یکی از ستاره‌های مشهور مقایسه می‌کنیم و تازه می‌فهمیم چقدر در مقایسه با سنمان پیرتر شده‌ایم..
برخی از اسرار جوان ماندن آنها را برایتان فاش می‌کنیم تا شما هم این نکات را انجام دهید.
رنگ‌های شاد بپوشید:
ملکه مادر انگلیس ۸۶ سال سن دارد. وی رمز زیبایی و جوانی خود را داشتن رژیم غذایی سالم و پوشیدن لباس‌های روشن و شاد می‌داند.
زیور مناسب انتخاب کنید:
هیلاری کلینتون از گردنبندهای بزرگ استفاده می‌کند تا چروک‌های گردنش در معرض دید نباشد.
صاف راه بروید:
هلن میرن ۶۵ ساله برای آنکه جوان‌تر به نظر برسد، کفش‌های لژدار به پا می‌کند و هنگام راه رفتن شکمش را به داخل می‌کشد.
خوب تغذیه کنید:
به نظر نمی‌رسد سوزان لوسی، بازیگر ۶۴ ساله بیش از ۴۰ سال سن داشته باشد. وی راز جوانی خود را مصرف زیاد ساردین می‌داند. بسیاری دیگر از ستاره‌ها نیز رژیم غذایی غنی از سبزی و ماهی دارند و خیلی کم قند و چربی مصرف می‌کنند.
شاد زندگی کنید:
تینا ترنر ۶۳ ساله نیز انرژی فوق‌العاده زیادش را رمز جوانی‌اش می‌داند و معتقد است داشتن زندگی خانوادگی شاد و بدون استرس رمز جوانی است.
دندان‌هایتان را سفید نگه‌دارید:
جین فوندای ۷۵ ساله به بهداشت دندان‌هایش اهمیت زیادی می‌دهد. او موادغذایی‌ای مثل نوشابه و سیگار که به دندان‌ها رنگ می‌دهند مصرف نمی‌کند. رژلب‌های تیره به رنگ قرمز یا صورتی می‌زند تا سفیدی دندان‌هایش بیشتر نمایان شوند.
متناسب با پوستتان آرایش کنید:
کریستی برینکی ۵۶ ساله، در دهه ۱۹۸۰ مدل معروفی بود. وی هنوز هم با رژیم غذایی مناسب و ورزش خود را جوان نگه‌داشته و معتقد است آرایشی ملایم و هماهنگ با رنگ پوست، چشم و مو را جوان‌تر نشان می‌دهد.
ملایم آرایش کنید:
شارون استون ۵۴ ساله معتقد است آرایش با رنگ‌های طبیعی می‌تواند ظاهر را جذاب‌تر کند. وی از رژهایی با رنگ‌های ملایم و طبیعی استفاده می‌کند. به گفته او، آرایش بهترین وسیله برای پوشاندن لک‌های پوستی، پف زیر چشم و بینی نافرم است. درضمن موهای نیمه‌بلند مش شده، چروک‌های صورتش را می‌پوشانند.
منبع: Santepratique
ترجمه: سمیه مقصودعلی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
روز معلم معلمان ایران بابک زنجانی مجلس مجلس شورای اسلامی خلیج فارس دولت دولت سیزدهم حجاب رهبر انقلاب شورای نگهبان
شهرداری تهران تهران سلامت هواشناسی پلیس سیل آموزش و پرورش قوه قضاییه فضای مجازی دستگیری شورای شهر تهران سازمان هواشناسی
قیمت دلار خودرو قیمت خودرو بانک مرکزی دلار ایران خودرو سایپا چین بازار خودرو قیمت طلا تورم مالیات
مسعود اسکویی تلویزیون سریال سینما موسیقی سعید آقاخانی سینمای ایران فیلم دفاع مقدس تئاتر نون خ رسانه ملی
رژیم صهیونیستی اسرائیل آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان نتانیاهو اوکراین
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید بایرن مونیخ سپاهان تراکتور لیگ قهرمانان اروپا باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران فوتسال بازی
وزیر ارتباطات تبلیغات اپل ناسا گوگل نخبگان ویروس آیفون ماه نمایشگاه خودرو
خواب بارندگی دیابت کاهش وزن ویتامین قهوه مسمومیت چاقی داروخانه بارداری