آلبوم یادگاری با ته بلیت کنسرت هایی که رفته اید

۱۲ راه حل ساده و خلاقانه برای اینکه همیشه رابطه عاشقانه تان را داغ نگه دارید

زندگی روزمره زوج‌ها در درازمدت می‌تواند باعث شود احساس کنند دیگر مانند قبل همدیگر را دوست ندارند. اینکه چرا به این نتیجه رسیده‌اند به این دلیل است که برخی رفتارها را که قبلا بیشتر انجام می‌دادند دیگر فراموش کرده‌اند. بچه‌ها، کار، هزینه‌های زندگی و تلاش برای کسب درآمد بیشتر، همه می‌توانند به عاشقانه بودن یک زندگی شیرین لطمه بزنند. در مقابل راهکارهایی هم وجود دارند که یک رابطه را حتی در طول سالیان دراز عاشقانه نگه می‌دارند...

● قرارهای شبانه

هر ماه یک بار یک قرار شام داشته باشید. قرار نیست حتما خیلی جای گرانی باشد. فقط به این فکر کنید که زمان خاصی را با شریک زندگی‌تان بگذرانید.

● نامه‌های عاشقانه

کارت‌ها و یادداشت‌های عاشقانه تنها برای روز عشاق و مناسبت‌های خاص نیستند. همین طور بی‌دلیل یک نامه عاشقانه به کسی که دوستش دارید بدهید. این یادداشت‌ها خیلی رمانتیک و ‌شیرین هستند. وقتی از خانه بیرون می‌روید،‌ یادداشت را روی آینه یا یخچال بچسبانید تا همسرتان آن را پیدا کند و بخواند.

● خلاقیت در معاشقه

اجازه ندهید زندگی جنسی شما با همسرتان یکنواخت شود. حتی اگر لازم است چند کتاب در این زمینه بخوانید و کارهای جدیدی یادبگیرید.

● تفریحات مشترک پیدا کنید

با هم در یک کلاس آشپزی شرکت کنید، با هم پیاده?روی کنید یا هر کار دیگری. مهم این است که با هم باشید. پیدا کردن یک تفریح جدید در کنار شریک ‌زندگی‌تان باعث می‌شود هیجان بیشتری نسبت به زندگی و همین طور او داشته باشید.

● آلبوم خاطرات

اگر به سختی به یاد می‌آورید چطور همدیگر را برای اولین بار دیدید یعنی اینکه باید کارهای اساسی بکنید. یک دفتر خاطرات مشترک و همین طور یک آلبوم بسازید تا لحظات مشترکی را که در زندگی مشترک داشته‌اید ثبت کنید. آلبوم‌های اینترنتی هم خوب هستند، اما هیچ چیز نمی‌تواند جای یک آلبوم کلاسیک را بگیرد. عکس‌هایی را که دوست دارید، ته ‌بلیت جاهایی که با هم رفته‌اید، برنامه روز عروسی‌تان و هر چیزی که شما را یاد یک اتفاق یا روز خاص می‌اندازند می‌توانید در این دفتر خاطرات نگه دارید.

● صحبت‌های عاشقانه

وقتی کنار هم هستید، به جای اینکه از کنار هم بودن خسته شوید با هم صحبت کنید. اگر مساله مربوط به روابط جنسی است، خجالت را کنار بگذارید. به شریک زندگی‌تان اجازه بدهید بداند چه چیزهایی را دوست دارید و چه چیزهایی را دوست ندارید. او را هم ترغیب کنید تا همین کار را بکند.

● برنامه‌های آخر هفته

ماموریت های کاری را بهانه نکنید و همیشه برنامه‌های خاصی برای آخر هفته داشته باشید. می‌توانید یک پیک‌نیک جمع و جور داشته باشد. اگر هم نمی‌توانید بیرون از شهر بروید، برنامه غذا در یک هتل یا یک رستوران می‌تواند کافی باشد.

● برنامه‌های مرتب

کار، بچه‌ها و دیگر اجبارهای زندگی می‌تواند زمان کمی برای رابطه دونفره زوج‌ها باقی بگذارد بنابراین در تقویم برنامه مرتبی برای این کار در نظر بگیرید. در ابتدای ماه، برنامه‌های خود را با همسرتان تا انتهای ماه مشخص کنید. تلاش کنید به همه قرارهایی که در این تقویم مشخص کرده‌اید برسید.

● بدن سالم و سرحال

تمام این توصیه‌ها وقتی که به سلامت و تناسب اندام خودتان اهمیت ندهید بیهوده هستند. به جای اینکه به این فکر کنید که چقدر وزن کم کنید، ورزش کنید و سالم باقی بمانید. اگر اخیرا چکاپ پزشکی نداشته‌اید، همین امروز برای انجام آن اقدام کنید. برای خرید غذاهای سالم با همسرتان به خرید بروید. سالم و متناسب بودن باعث می‌شود احساس بهتری به زندگی داشته باشید و در نهایت به زندگی مشترک شما هم کمک می‌کند.

● برنامه‌ریزی برای آینده

به جای چرخ زدن در گذشته، با همسرتان بنشینید و برای آینده برنامه‌ریزی کنید. دوست دارید به چه هدف‌هایی برسید؟ این هدف‌ها می‌تواند خرید یک خانه، خرید یک ماشین جدید و پس‌انداز برای یک تعطیلات رویایی باشد. برای بودجه با هم برنامه‌ریزی و بعد کنار هم برای رسیدن به این هدف‌ها تلاش کنید.

● تلویزیون در اتاق خواب ممنوع

وقت‌گذرانی جلوی تلویزیون باعث می‌شود به هم توجه نکنید. تلویزیون را از اتاق خواب بیرون ببرید تا زمان آزاد بیشتری داشته باشید تا با هم صحبت کنید و کنار هم باشید.

● کارهای خوب

خب این مورد خیلی ساده است. کارهای کوچک واقعا می‌توانند مهم باشند. ماشین همسرتان را بشویید و ناهار خوشمزه برای او بپزید. با این کارهای کوچک اما تاثیرگذار به او بفهمانید دوستش دارید.