جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
تب و طب سنتی
وقتی تب میکنیم، سیل توصیهها از اطرافیان به ما میرسد به طوری که تنوع بسیارشان و اینکه واقعا این توصیهها بجا هستند یا نه در بیشتر مواقع موجب سردرگمیمان میشوند. اما حقیقت این است که گیاهانی به عنوان گیاهان ضدتب یا کاهنده تب وجود دارند و آثار آنها نیز از نظر علمی ثابت شده است.
این گیاهان هم دارویی هستند هم خوراکی که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد: خرما، آویشن، نعناع، بنفشه ۳ رنگ، بنفشه معطر، توتسیاه، توتسفید، انار، مرزنجوش، پرسیاوش، آلو، آناناس، برنج، خاکشیر، مریم نخودی، عناب، زیره سبز و شیرخشت. البته این مواد با مکانیسمهای مختلف سبب کاهش تب میشوند.
به عنوان نمونه، شیرخشت با کاهش حرارت بدن، تب را تسکین میدهد. برخی از این مواد مانند بنفشه ۳ رنگ خاصیت ضدمیکروب دارند و با کاهش میکروب در بدن، سبب کاهش عفونت و پایین آمدن تب میشوند. برخی نیز با چند مکانیسم کاهش تب را به دنبال دارند.
از میان این گیاهان و خوراکیها گاهی شکل خاصی از آنها سبب پایین آوردن تب میشود. به عنوان نمونه برنج پخته کاهنده تب است. خرما نیز در شکل مصرف عادی آن دمای بدن را پایین میآورد اما بنفشه ۳ رنگ یا آویشن و نعناع باید به شکل دمکرده یا جوشانده مصرف شوند یا داروهای گیاهی که از آنها تهیه شده خورده شود تا تب را پایین بیاورند.
دمکرده یا جوشانده پرسیاوش، مرزنجوش، بنفشه ۳ رنگ، آویشن و نعناع نیز کاهنده دما هستند اما توتسفید و سیاه هم تازه و خشکشان این خاصیت را دارند. درباره آلو، آناناس و گیلاس باید بگوییم که بهتر است به شکل تازه مصرف شوند تا تب را پایین بیاورند.
برخلاف این موضوع که گفتیم گیاهان تببر داریم تاکنون از نظر علمی به اثبات نرسیده که گیاهی سبب افزایش درجه حرارت و تب شود زیرا بدن هوشمند است و میتواند تنظیم حرارت کند. البته برخی از گیاهان و خوراکیها درجه حرارت بدن را بالا میبرند اما نه به شکلی که بگوییم تب تشدید شده است.
یعنی برخی گیاهان سبب گرم شدن بدن و تعریق میشوند مانند عسل، زنجبیل، دارچین، فلفل و... اینها انرژیزا و محرک هستند و سبب تعریق میشوند اما اگر درجه بدن را بسنجیم، آن را بالای ۳۷ نمیبرند. اینها حرارت را افزایش میدهند اما تبزا نیستند. تمامی این مواد به عنوان نمونه برای فردی که سرماخورده بسیار خوبند و مضر نیستند پس میتوان آنها را در برنامه غذایی این بیماران گنجاند تا این عارضه سریعتر فروکش کند.
دکتر محمدحسین صالحی سورمقی
متخصص فارماکوگنوزی
استاد دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات عراق مجلس شورای اسلامی حسن روحانی دولت سیزدهم نیکا شاکرمی دولت چین مجلس رهبر انقلاب بابک زنجانی شهید مطهری
ایران تهران هواشناسی یسنا سیل هلال احمر روز معلم آتش سوزی پلیس معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا بازار خودرو حقوق بازنشستگان طلا خودرو قیمت دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا ارز
عمو پورنگ موسیقی لیلا بلوکات سریال تلویزیون سینمای ایران عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینما تئاتر
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس ترکیه نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا
هوش مصنوعی ناسا تبلیغات اپل اینستاگرام گوگل تلفن همراه عکاسی
خواب فشار خون کبد چرب