سه شنبه, ۱۲ تیر, ۱۴۰۳ / 2 July, 2024
مجله ویستا
فلافل خوزستانی
![فلافل خوزستانی](/web/imgs/16/11/nbq3p1.jpeg)
مواد لازم:
نخود خیس شده- ۲۵۰گرم
پیاز- یک عدد بزرگ
سیر- ۳ حبه
سیب زمینی آب پز و له شده- یک عدد
مواد لازم برای سس فلافل
سیب زمینی آب پز- یک عدد
ادویه کاری- ۲ قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی- یک قاشق مرباخوری
نمک و فلفل- به میزان لازم
طرز تهیه
ابتدا نخود را به همراه پیاز و سیر با تیغه ریز چرخ گوشت کاملا چرخ و سپس مخلوط کنید. مایه باید یکدست باشد و حالت خمیری پیدا کند.
سیب زمینی رنده شده را به همراه ادویه (نمک ، فلفل و پودر کاری) به نخود اضافه کنید و خوب ورز دهید.
خمیر به دست آمده را به شکل گلوله هایی به اندازه گردو درآورید و در روغن سرخ کنید.
طرز تهیه سس فلافل
یک عدد سیب زمینی آب پز و له شده را به همراه رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل و کمی ادویه کاری در کمی آب حل کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا مایه غلیظ شود و سس جا بیفتد.
بعد از سرخ شدن فلافل روی آن را با سس تزئین کنید.
مسعود پزشکیان سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم جلیلی مناظره مناظره انتخاباتی مجلس شورای اسلامی دولت
تهران وزارت بهداشت قتل هواشناسی عربستان سلامت خانواده قوه قضاییه شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی حوادث
خودرو قیمت دلار قیمت طلا دولت سیزدهم بازار خودرو قیمت خودرو بازار سرمایه دلار قیمت سکه حقوق بازنشستگان بورس بنزین
سینمای ایران تئاتر سارا بهرامی کتاب تخت جمشید علیرضا قربانی تلویزیون سینما کنسرت رسانه ملی دفاع مقدس فیلم
مغز کربن دانش بنیان وزیر علوم ماهواره
رژیم صهیونیستی جنگ غزه غزه آمریکا اسرائیل فلسطین روسیه فرانسه ترکیه جو بایدن دونالد ترامپ چین
فوتبال پرسپولیس استقلال یورو 2024 کریستیانو رونالدو تیم ملی پرتغال باشگاه استقلال لیگ برتر باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات لیگ برتر ایران علیرضا بیرانوند
هوش مصنوعی الکامپ نمایشگاه الکامپ سامسونگ اپل اینستاگرام فیبرنوری موبایل ربات ایرانسل
تغذیه میوه ورزش کاهش وزن سرطان چاقی کلسترول لاغری ویتامین تب دانگ آلزایمر