دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
سوپ سبزیها
مواد لازم برای ۴ نفر
پیاز:
۲ عدد درشت
جعفری:
۳۰۰ گرم حداقل
سیر:
یک پیمانه
تخم گشنیز:
یک قاشق غذاخوری
سس سویا:
۲ قاشق غذاخوری
اسفناج:
۲۰۰ گرم
عصاره مرغ:
۲ لیوان (نیم لیتر)
ماست:
یک لیوان پرچرب
پنیر فتا:
۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل:
به میزان لازم
زنجبیل رنده شده:
۲قاشقچایخوری
روش تهیه:
ما در آشپزی مینیمال پیاز داغ نداریم، این را یک بار دیگر هم گفته بودیم. قبل از هر چیز پیازهای درشت سفید را خرد کرده و کارمالایز کنید (حتما میدانید که منظور ما چیست)
بعد از پیاز، سیر و تخم گشنیز را به همراه پیاز سرخ میکنیم.
اسفناج را که خرد شده به مایه اضافه میکنیم و تا جایی که آب اسفناج تبخیر بشود، ادامه میدهیم.
آب مرغ را به قابلمه اضافه میکنیم و در آن را میگذاریم تا ۱۰ دقیقه بجوشد.
ما قبلا در یک ظرف جداگانه، جعفری خرد شده را با ماست مخلوط کرده بودیم،اما به شما نگفته بودیم. اما شما که خودتان فوت و فن آشپزی مینیمال دستتان آمده، این کار را انجام دادهاید که از شما متشکریم. این مخلوط را داخل قابلمه خالی میکنیم.
نمک و فلفل را به سوپ اضافه میکنیم.
در پایان هم ۲ قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده به سوپ میزنیم تا طعم تازگی و فوقالعاده خود را به غذای امروز ما اضافه کند.
حالا به آخرش رسیدیم. در دستور آخر این ماه را با پنیر فتا تمام میکنیم. تکههای پنیر را قبل از سرو داخل سوپ بیندازید و آن را داخل بشقاب بکشید، نوش جان.
نکته: کارمالایز کردن پیاز یعنی پیاز را روی حرارت ملایم با اندکی روغن مدت طولانی سرخ کرده و بپزید تا رنگ آن قهوهای شده و شکر موجود در آن خارج شود.
نکته:
ماست یکی از مهمترین دستسازهای بشر در صنعت خوراکی محسوب میشود. یک ماده لبنی غیرقابل جایگزین که اتفاقا در ایران خوشمزهترینهای آن را در تمام دنیا پیدا خواهید کرد. ایرانیها به ماست علاقه ویژهای دارند و با استفاده از افزودنیها و ذائقه خود از آن چیز بینظیری ساختهاند. یکی از موارد استفاده از ماست که در سایر غذاهای این شماره هم کاربرد داشت، در سوپ سبزیها قابل مشاهده خواهد بود پس با ما باشید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست