جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
روش صحیح شستن دست ها
شستن دست ها یک عمل ساده به نظر می آید و در واقع تا زمانی که عفونت های جدید بروز نکند و یا فصل سرماخوردگی نباشد زیاد به آن توجه نمی شود. این در حالی است که این عمل ساده، سلاح با ارزشی برای جلوگیری از رشد میکروب و بیماری های عفونی به حساب می آید. دست شاید تمیز به نظر بیاید، اما از همه جا میکروب جذب می کند.
در فصل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا یا به هنگام شیوع بیماری های عفونی، شاید با افراد بیماری که عطسه و سرفه می کنند در تماس باشید.دست زدن به مواد غذایی، لمس کردن لوازم مشترک از جمله دکمه آسانسور، نرده های پله، دستگیره در، صفحه کلید، تلفن و... ما را در معرض میکروب قرار می دهد؛ اما با شستن درست و دقیق دست ها علاوه بر از بین بردن بیشتر میکروب ها، خطر ابتلای خود و دیگران را نیز کاهش می دهیم.
روش درست شستن دست چگونه است؟
۱ ) ابتدا حلقه و انگشتر دست خود را دربیاورید.
۲ ) دست و مچ دست را با کمی آب ولرم خیس کنید.
۳) با صابون معمولی دست، لابه لای انگشتان و ناخن را خوب بمالید و این کار را به مدت ۱۵ ثانیه ادامه دهید.
۴ ) دست و مچ را کاملا با آب ولرم بشویید و با دستمال تمیز خشک کنید.
۵) بعد از شست و شو، با استفاده از دستمال کاغذی شیر آب را ببندید و در را باز کنید تا در معرض میکروب قرار نگیرید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه روسیه مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت
هلال احمر بارش باران یسنا آتش سوزی پلیس قوه قضاییه تهران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی دستگیری
حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا قیمت دلار قیمت سکه خودرو دلار سایپا بانک مرکزی ایران خودرو کارگران
فضای مجازی سریال نمایشگاه کتاب تلویزیون مسعود اسکویی عفاف و حجاب سینما سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه فلسطین حماس اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ برتر رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ
هوش مصنوعی تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه بیماری قلبی دیابت کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی