رفع خشکی و التهاب چشم

کارشناسان معتقد هستند آن دسته از افرادی که به صفحه مانیتور کامپیوتر خیره می‌شوند و با چشم نیمه باز به مانیتور نگاه می‌کنند، پس از مدتی دچار بیماری خشکی و التهاب چشم می‌شوند. …

کارشناسان معتقد هستند آن دسته از افرادی که به صفحه مانیتور کامپیوتر خیره می‌شوند و با چشم نیمه باز به مانیتور نگاه می‌کنند، پس از مدتی دچار بیماری خشکی و التهاب چشم می‌شوند. هرچه این افراد بیشتر به مانیتور خیره شوند و حتی پلک هم نزنند، بیشتر دچار خارش و سوختگی چشم می‌شوند. خیره شدن و با چشم نیمه باز به چیزی نگاه کردن میزان پلک زدن را از ۱۵ مرتبه در یک دقیقه به ۷‎/۵ مرتبه در دقیقه کاهش می‌دهد. هرچه میزان پلک زدن کاهش پیدا کند، چشم خشک‌تر و آسیب‌پذیرتر می‌شود. بنابراین تا جایی که ممکن است از خیره شدن به صفحه مانیتور، تلویزیون، کتاب یا چیز دیگری که نیاز به خواندن یا تماشا کردن دارد، پرهیز کنید.