جمعه, ۱ فروردین, ۱۴۰۴ / 21 March, 2025
مجله ویستا

پشیمانی


پشیمانی

الإمام الباقر (علیه السلام) : كفی بالنّدمِ تَوبَهًٔ .
امام باقر(علیه السلام) : برای توبه كردن پشیمانی كافی است.

(الخصال : ۱۶ / ۵۷)

الإمام الباقر (علیه السلام) : كفی بالنّدمِ تَوبَهًٔ .

امام باقر(علیه السلام) : برای توبه كردن پشیمانی كافی است.

(الخصال : ۱۶ / ۵۷)

فرهنگ و هنرمتفرقه

سمبوسه

سمبوسه

این روزها هوا خیلی سرد شده و وقتی ساعت‌ها برای انجام كاری به بیرون می‌رویم، خوردن غذاهای گرم در هوای سرد به قول معروف خیلی می‌چسبد غذاهایی نظیر پیراشكی، مینی پیتزا و حتی …
پیر کهنسال یلدا به ما چه می‌گوید

پیر کهنسال یلدا به ما چه می‌گوید

خیلی چیزها با زمان رنگ کهنگی می‌گیرد،خیلی چیزهای نو هم با زمان قبای نو می‌پوشد و احیا می‌شود و امروزی مثلا‌ همین یلدا؛فکر می‌کنیدایرانی‌های دو هزار سال پیش مثل ما یلدا را …
شواهد قوی از وجود آب در قمر زحل

شواهد قوی از وجود آب در قمر زحل

انسلادوس یکی از ۶۲ قمر شناخته شده سیاره طوق بر گردن زحل است قمری به قطر ۵۰۰ کیلومتر که هر ۳۸ ۱ روز زمینی یک بار به دور زحل می چرخد
افسردگی پدران عامل مشکلات رفتاری نوزادان

افسردگی پدران عامل مشکلات رفتاری نوزادان

معمولا این مادران هستند که بعد از تولد نوزاد دچار افسردگی می‌شوند اما پژوهشگران دانشگاه آکسفورد دریافته‌اند که پدران از افسردگی بعد از تولد که غالباً مادران دچار آن می‌شوند، …

تغذیه در ورزش

بسیاری از ورزشكاران بالاخص آنهائی كه در رشته‌های بدنسازی فعالیت می‌كنند علاقه‌مند به مصرف مكمل‌های غذائی هستند مكمل‌های غذائی چند نوع است گروهی مربوط به پیش‌سازهای پروتئینی …

مدفوع سبز نوزاد، قطع و وصل می شود!

نوزادم بعد تولدش دو سه باری رنگ مدفوع سبز بود.
ایران بین دو انقلاب - بررسی دولت دکتر محمد مصدق (قسمت اول)

ایران بین دو انقلاب - بررسی دولت دکتر محمد مصدق (قسمت اول)

کتاب ایران بین دو انقلاب نوشته یرواند آبراهامیان استاد ایرانی‌الاصل تاریخ دانشگاه نیویورک می‌باشد که در آن نظام سیاسی و اجتماعی از سده‌ی نوزدهم میلادی تا انقلاب اسلامی ۱۳۵۷ بررسی می‌شود. در این مقاله بطور خلاصه به قسمتی از این کتاب، در خصوص دولت دکتر محمد
خواص گیاه شیر تیغک در طب سنتی

خواص گیاه شیر تیغک در طب سنتی

شیر تیغک از گیاهان دارویی بوده، با نامهای متعددی در کتب طب سنتی از آن یاد شده است. تصفیه و پاکسازی خون و تظیم اعمال کبد از خواص شیر تیغک است.

خارش واژن، چطور درمان کنم؟

چند وقت است که لبه های بزرگ واژنم به شدت خارش دارد.

انتخابات غیرمستقیم (انتخابات دو درجه)

انتخابات غیرمستقیم انتخابات دو درجه Indirect Election انتخاباتی كه در آن رای دهندگان تعدادی از افراد واجد شرایط را انتخاب می‌نمایند كه این چند نفر نیز از بین خود یا افراد دیگر نمایندگان …
مادر پژمان جمشیدی درگذشت

مادر پژمان جمشیدی درگذشت

مادر پژمان جمشیدی بازیکن سابق پرسپولیس و بازیگر سینما و تلویزیون درگذشت. هنرمندان و ورزشکاران این غم بزرگ را به پژمان جمشیدی تسلیت گفتند.
لکه‌بینی مربوط به لانه گزینی بوده؟

لکه‌بینی مربوط به لانه گزینی بوده؟

دچار لکه بینی شدم که 4 روز طول کشید. در همین حین یک آزمایش بتا دادم که مثبت بود. پزشک تقاضای دو بتا تیتر با فاصله 48 ساعت نمود.
تصمیم به بچه‌ دار شدن، نخستین قدم چیست؟

تصمیم به بچه‌ دار شدن، نخستین قدم چیست؟

وزن مناسب موجب کاهش احتمال بروز ایرادهای عصبی لوله، زایمان زودرس، دیابت بارداری، سزارین، فشار خون بالا و ترومبوآمبولی شده و احتمال بارور شدن را تقویت می‌کند.

سیانوز نوزاد چیست؟

کبودی ( سیانوز ) تغییر رنگ پوست به آبی یا بنفش می باشد، کبودی به راحتی در روی لب ها ،زبان و بستر ناخن ها دیده میشود.
ستایش و سوگواری بیمارگونه

ستایش و سوگواری بیمارگونه

آشنایی با سوگ نابهنجار
چـرا خـشـن‌تـر شـده‌ایـم؟

چـرا خـشـن‌تـر شـده‌ایـم؟

هرچه مشکلات و مسایل زندگی پیچیده‌تر می‌شود، قدرت انسان برای مقابله با مشکلات کمتر می‌شود و در این کشمکش گاهی اتفاقات ناهنجاری رخ می‌دهد که قتل یکی از آنهاست با نگاه کارشناسانه …
آن که دل ها را فتح می کند!

آن که دل ها را فتح می کند!

به هوش باشیم؛ ما قرار نیست که شهری، منطقه ای یا سرزمینی را فتح کنیم، بلکه قرار است دل ها را فتح کنیم؛ نباید در جستجوی تسلط بر دیگران باشیم، بل می بایست بدنبال تعامل با دیگران …
نگاهی به طرح جامع مسكن

نگاهی به طرح جامع مسكن

نگاهی به طرح جامع مسكن
رقص ملی آذربایجان و انواع آن

رقص ملی آذربایجان و انواع آن

رقص آذری و رقص ملی در آذربایجان و انواع رقص آذری و ویژگی های رقص آذری را در نمناک ببینید.
جورج ای آکرلوف از۱۹۴۰

جورج ای آکرلوف از۱۹۴۰

آشنایی با اقتصاددانان
راهکارهای تقویت حس بویایی و چشایی

راهکارهای تقویت حس بویایی و چشایی

با بالا رفتن سن قدرت حس بویایی و چشایی به طور طبیعی تحلیل می رود البته این تغییر آن قدر بطئی است که به سختی قابل تشخیص می باشد بررسی ها نشان می دهد که افرادی که دچار ضعف بویایی …
خطاهای رایج در مسواک زدن

خطاهای رایج در مسواک زدن

برای کودکان لایه نازکی از خمیر دندان کافیست

دیگوکسین Digoxin

۱ این دارو برای پیشگیری و درمان آریتمی‌های قلبی دهلیزی بکار می‌رود ۲ دیگوکسین برای درمان همه درجات مختلف نارسائی احتقانی قلب مصرف می‌شود به‌طور کلی این دارو بیشترین اثر …
شستشوی پنجره ها

شستشوی پنجره ها

هنگام پاک کردن پنجره ها برای به هدر نرفتن انرژی و داشتن توانایی کافی برای کارها، جهت حرکت دست تان را هر از گاهی تغییر دهید تا نقاط پاک نشده را ببینید مثلا بعد از اینکه یک طرف شیشه …

محمد باقر آخوند فشارکی

جنسیت مرد نام پدر ملامحمد جعفر تولد و وفات ۱۲۵۲ ۱۳۱۴ قمری محل تولد ایران اصفهان اصفهان شهرت علمی و فرهنگی فقیه در اصفهان نزد حاج شیخ محمد باقر مسجد شاهی به تحصیل پرداخت …
انواع حمله‌های کامپیوتری چیست؟

انواع حمله‌های کامپیوتری چیست؟

هر کامپیوتری که عضوی از شبکه‌‌‌ است، نسبت به حملات کامپیوتری آسیب‌پذیر است حمله کامپیوتری زمانی رخ می‌دهد که یک یا چند هکر، برای نفوذ به یک سیستم یا شبکه، با مطالعه و شناسایی …
۱۰ مارس ـ ضعف بزرگ تلویزیونهای غیر دولتی

۱۰ مارس ـ ضعف بزرگ تلویزیونهای غیر دولتی

درکشورهایی که رادیو ــ تلویزیونها غیردولتی هستند و به صورت تجاری عمل می کنند از جمله آمریکا اگر یگ برنامه هر قدر مهم از نظر فنی ومحتوا ، در ریتینگRating درصد بیننده و شنونده نمره …
نگرشی بر مفهوم کارآفرینی

نگرشی بر مفهوم کارآفرینی

کارآفرینی مفهومی است که تاکنون از دیدگاههای مختلف مورد بررسی قرار گرفته و همه بر این باورند که کارآفرینی موتور محرکه توسعه اقتصادی کشورهای توسعه یافته ودر حال توسعه بوده و می باشد
غریبی درد بی درمان, غریبی

غریبی درد بی درمان, غریبی

ویژه دانشجویان دور از خانواده

آئینه دل

الهی دلم را با بازگشت به سوی خودت زنده گردان و گناهانم را بیامرز كه جز تو آمرزنده ای برای گناهانم نمی یابم خدای من برای شكستگی ام جز تو شكسته بندی نمی شناسم و با دل شكسته و با زاری …
كلید این قفل كجاست بررسی پرونده های بازی ماجرایی Adventure

كلید این قفل كجاست بررسی پرونده های بازی ماجرایی Adventure

كلید این قفل كجاست بررسی پرونده های بازی ماجرایی Adventure
۵ چای عالی که وزن تان را کم می کند

۵ چای عالی که وزن تان را کم می کند

چای های بسیاری برای لاغری و چربی سوزی وجود دارد در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از بهترین چای های لاغر کننده را معرفی کنیم با خوردن این چای ها لاغر شوید
تبارشناسی ادیان جدید

تبارشناسی ادیان جدید

تبارشناسی ادیان جدید

۴ سپتامبر ۲۰۰۴ ـ پیدایش یک ویروس ناشناخته شبیه ایدز

مریلین مارچیون پزشکی نویس آمریکایی چهارم سپتامبر ۲۰۰۴ خبر از مرگ دو کودک در ایالت ویسکانسین آمریکا از یک ویروس مرموز و ناشناخته داده بود این عامل بیماری که در همین سال برای …

زنان باردار چغاله بادام بخورند؟

چغاله بادام به علت اینکه یک میوه کال است بافت فیبر آن کامل نشده است و به همین دلیل هضم آن برای دستگاه گوارش دشوار است.
کامیون جدید ولو که شتاب پورشه 911 دارد + عکس

کامیون جدید ولو که شتاب پورشه 911 دارد + عکس

کامیون جدید ولو و غول جدید ولو با شتاب پورشه911 و مشخصات کامیون جدید ولو و تصاویر کامیون جدید ولو و پرقدرت ترین کامیون جهان را درنمناک ببینید.
شفافیت, شرط پیشرفت مذاكرات ایران و آمریكا

شفافیت, شرط پیشرفت مذاكرات ایران و آمریكا

شفافیت, شرط پیشرفت مذاكرات ایران و آمریكا

میرزا فضل‌‌علی مولوی صفای تبریزی

جنسیت مرد نام پدر میرزا عبدالکریم ملاباشی تخلص صفا تولد و وفات ۱۳۳۷ ۱۲۷۸ ۱۳۳۹ قمری محل تولد ایران آذربایجان‌شرقی تبریز شهرت علمی و فرهنگی عالم امامی ، ‌ فقیه اصولی …
فندق؛ تقویت‌کننده بینایی

فندق؛ تقویت‌کننده بینایی

در میان میوه‌های روغنی، فندق قابل هضم‌ترین و مغذی‌ترین آنها بشمار می‌آید فندق خشک حدود ۷۰درصد وزن خود مواد چربی و ۱۵ تا ۲۰درصد مواد پروتئینی دارد و به سبب فقدان مواد هیدروکربنی، …
۲۵ دسامبر سال ۱۹۱۳ ـ روزی که آمریکا دارای فدرال رزرو شد

۲۵ دسامبر سال ۱۹۱۳ ـ روزی که آمریکا دارای فدرال رزرو شد

از چنین روزی در سال ۱۹۱۳ قانون فدرال رزرو ریزرو آمریکا به اجرا درآمد این قانون را ۲۳ دسامبر ۱۹۱۳، وودرو ویلسون رئیس جمهور وقت آمریکا دارای مدرک تحصیلی دکترا و قبلا استاد و …
گردشگری فضایی به کجا می رود

گردشگری فضایی به کجا می رود

سفر فضایی چیزی نیست که هرکسی قادر به انجامش باشد
صعـود خبـرساز

صعـود خبـرساز

مراقبت های کوهنوردی در دوران سالمندی, به بهانه انتشار تصاویر کوهنوردی آقای رییس جمهور
راههای داشتن اعصاب آرام

راههای داشتن اعصاب آرام

امروز بدترین روز زندگی خود را تجربه کـرده ایـد کارفـرمـای شما در مقابل دیگران به شما توهین نموده و وقتی در راه برگشت از رستوران بودید، با اتـومـبیل خود تصـادف کرده و این باعث …

شل شدن سینه ها در بارداری، طبیعی یا غیرطبیعی؟

تغییر در دوره های مختلف بارداری بسیار طبیعی است و جای نگرانی چندانی ندارد.
سفری از خاک تا افلاک

سفری از خاک تا افلاک

گویی زمین هم تکه ای از آسمان هست این را همه می گویند وقتی که به این سفر معنوی می روند سفر به راهیان نور و میثاق با خاک، این خاک که حالا سجده گاه عاشقان است تبرک شده بدن های مطهر جوانان …

علائم زردی در نوزاد

در بسیاری از موارد علائم زردی نوازد در دومین یا سومین روز بعد از تولد ظاهر می شود و شامل زردی پوست، زردی چشمها و در بسیاری از موارد ضعف و بی حالی است.
طالع‌بینی ۱۷ مهر ماه ۹۱

طالع‌بینی ۱۷ مهر ماه ۹۱

● متولد فروردین بره هم اکنون توجه کردن به رژیم غذایی تان از اهمیت زیادی برخوردار است، ولی شما دوست دارید برنامه منظم روزانه خود را ادامه دهید شاید برخی برنامه‌های غیرقابل …

احتمال بارداری دوقلو در کدام والدین؟

بسیاری از خانم‌ها بارداری دوقلو را به بارداری‌های مکرر و جداگانه ترجیح می‌دهند.
روزنامه اصلاح هوادار انقلاب مشروطه در بوشهر

روزنامه اصلاح هوادار انقلاب مشروطه در بوشهر

روزنامه اصلاح هوادار انقلاب مشروطه در بوشهر
۶ مارس ۱۹۳۷ ـ «والنتینا ترشکووا» نخستین زن فضا نورد در جهان

۶ مارس ۱۹۳۷ ـ «والنتینا ترشکووا» نخستین زن فضا نورد در جهان

والنتینا ترشکووا نیکلایف Valentina Tereshkova Nicolayev نخستین زن فضا نورد جهان ششم مارس ۱۹۳۷ به دنیا آمد وی با سفینه وستوک ــ ۶ در سه روز جمعا ۴۸ بار کره زمین را دور زد والنتینا با دست و همانند یک خلبان …

(ویدئو) توضیح قالیباف درمورد علت توقف ابلاغ قانون حجاب
سایت فرارو

(ویدئو) توضیح قالیباف درمورد علت توقف ابلاغ قانون حجاب

شاهین یقه سایپا را گرفت؛ اطلس، کوییک را به حاشیه راند/ شمارش معکوس برای ورود غول خودروسازی جهان
سایت اقتصادنیوز

شاهین یقه سایپا را گرفت؛ اطلس، کوییک را به حاشیه راند/ شمارش معکوس …

این خیابان به فروش می‌رسد!
سایت فراز

این خیابان به فروش می‌رسد!

محمدجواد ظریف کجا موثرتر خواهد بود؟ | انصاف نیوز
سایت انصاف نیوز

محمدجواد ظریف کجا موثرتر خواهد بود؟ | انصاف نیوز

انقلاب منفعلِ مصدق
روزنامه شرق

انقلاب منفعلِ مصدق

ببینید / سرکوب معترضان به بازداشت شهردار استانبول در آنکارا
سایت انتخاب

ببینید / سرکوب معترضان به بازداشت شهردار استانبول در آنکارا

جزئیات اسناد محرمانه ترور جان اف. کندی؛ سیا پیش از آنکه لی هاروی اسوالد، کندی را ترور کند او را تحت نظر داشت
سایت فرارو

جزئیات اسناد محرمانه ترور جان اف. کندی؛ سیا پیش از آنکه لی هاروی اسوالد، …

عراق زیر منگنه آمریکا و اسرائیل
روزنامه شرق

عراق زیر منگنه آمریکا و اسرائیل

استراتژی‌های نوین در روابط چین، اروپا و آمریکا - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

استراتژی‌های نوین در روابط چین، اروپا و آمریکا - دیپلماسی ایرانی

رسوایی بزرگ رجب!
سایت الف

رسوایی بزرگ رجب!

جویای کار:‌ تعدادی اپوزیسیون با حقوق مکفی!
سایت فراز

جویای کار:‌ تعدادی اپوزیسیون با حقوق مکفی!

تهران در آستانه تشنگی؛ سد کرج به مرز نابودی رسید! + فیلم
سایت رکنا

تهران در آستانه تشنگی؛ سد کرج به مرز نابودی رسید! + فیلم

پایان سالی به تلخکامی ۱۴۰۳
سایت جهان صنعت نیوز

پایان سالی به تلخکامی ۱۴۰۳

حیثیت فوتبال ایران مقابل فیفا و دنیا رفت/قطر و عربستان کجا هستند ما کجا!؟/ وقت اضافه بازی تیم ملی را باید در گینس ثبت کنند
سایت خبر ورزشی

حیثیت فوتبال ایران مقابل فیفا و دنیا رفت/قطر و عربستان کجا هستند ما …

روایت اکسیوس از جزئیات نامه ترامپ به ایران: پیشنهاد توافق طی دو ماه با تهران
سایت انتخاب

روایت اکسیوس از جزئیات نامه ترامپ به ایران: پیشنهاد توافق طی دو ماه …

درگفت وگوی ۲ ساعت و نیمه پوتین و ترامپ چه گذشت؟ اوکراین و ایران محور مذاکرات! | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

درگفت وگوی ۲ ساعت و نیمه پوتین و ترامپ چه گذشت؟ اوکراین و ایران محور …

نامه ترامپ بیشتر جنبۀ تهدید دارد، ولی ادعا می‌کند فرصت‌هایی هم وجود دارد؛ ما هردو بُعد تهدید و فرصت را خواهیم دید / سال آینده، سال سخت، مهم و پیچیده‌ای خواهد بود
روزنامه ستاره صبح

نامه ترامپ بیشتر جنبۀ تهدید دارد، ولی ادعا می‌کند فرصت‌هایی هم وجود …

تبریک نوروز ترامپ؛ مدح فرهنگ ایرانی، اما فشار بر دولت ایران
سایت جهان صنعت نیوز

تبریک نوروز ترامپ؛ مدح فرهنگ ایرانی، اما فشار بر دولت ایران

پایان تلخ بازار سرمایه در سال 1403/ آخرین روز معاملاتی هم سرخپوش شد
سایت اکوایران

پایان تلخ بازار سرمایه در سال 1403/ آخرین روز معاملاتی هم سرخپوش شد

آیا ترامپ، آمریکا را به عقب می‌برد؟
سایت فرارو

آیا ترامپ، آمریکا را به عقب می‌برد؟



افشاگری جنجالی از الناز شاکردوست | شایعه ترنس بودن خانم بازیگر
سایت سلام سینما

افشاگری جنجالی از الناز شاکردوست | شایعه ترنس بودن خانم بازیگر

عکس همه شوهران مخفی ترلان پروانه؛ از عاشقانه ها تا عکس های کتک خوردن از پسر معروف!
روزنامه هفت صبح

عکس همه شوهران مخفی ترلان پروانه؛ از عاشقانه ها تا عکس های کتک خوردن …

کشف اتفاقی یک کشتی پر از سکه طلای تاریخی وسط بیابان ! / گنج نفیس به دولت داده شد ! + عکس ها
سایت رکنا

کشف اتفاقی یک کشتی پر از سکه طلای تاریخی وسط بیابان ! / گنج نفیس به …

فوت و فن زندگی مشترک؛ ۲ روش برای مقابله با «تنهایی» در ازدواج
سایت فرارو

فوت و فن زندگی مشترک؛ ۲ روش برای مقابله با «تنهایی» در ازدواج

روش آسان برای تمیز کردن اسپیکر گوشی؛ همیشه صدای واضح بشنوید! - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

روش آسان برای تمیز کردن اسپیکر گوشی؛ همیشه صدای واضح بشنوید! - سبک …

عکس/ چهره باورنکردنی زن سپهر حیدری قبل عمل های زیبایی لو رفت
سایت جعبه

عکس/ چهره باورنکردنی زن سپهر حیدری قبل عمل های زیبایی لو رفت

ببینید | جمله جالب محمد اصفهانی روی آنتن تلویزیون: لطفا به من استاد نگویید، استاد محمدرضا شجریان بود
سایت خبرآنلاین

ببینید | جمله جالب محمد اصفهانی روی آنتن تلویزیون: لطفا به من استاد …

تیم رویایی از نظر علی پروین (ویدیو)
روزنامه هفت صبح

تیم رویایی از نظر علی پروین (ویدیو)

استقبال تاجیکی با نان و نمک در نخستین پرواز نوروزی کیش به تاجیکستان+ویدیو - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

استقبال تاجیکی با نان و نمک در نخستین پرواز نوروزی کیش به تاجیکستان+ویدیو …

به ماهی قرمز چه غذایی بدهیم؟
سایت درلحظه

به ماهی قرمز چه غذایی بدهیم؟

چهره واقعی و زیبای «حوری» در سریال «تاسیان» ؛ ریحانه رضی کیست؟
روزنامه هفت صبح

چهره واقعی و زیبای «حوری» در سریال «تاسیان» ؛ ریحانه رضی کیست؟

تصاویر سینمایی از انفجار ترقه‌های چهارشنبه‌سوری از فراز برج میلاد
سایت جعبه

تصاویر سینمایی از انفجار ترقه‌های چهارشنبه‌سوری از فراز برج میلاد

حادثه تلخ در چهارشنبه‌سوری / انفجار خودروی پراید در تهران + فیلم
سایت درلحظه

حادثه تلخ در چهارشنبه‌سوری / انفجار خودروی پراید در تهران + فیلم

حرکت جالب سیما تیرانداز و حامد آهنگی در شب‌ آهنگی: آب نیاوردی؟
سایت ترفندباز

حرکت جالب سیما تیرانداز و حامد آهنگی در شب‌ آهنگی: آب نیاوردی؟

دورهمی خانوادگی فریبا نادری به همراه خانواده‌اش در رستورانی شیک - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

دورهمی خانوادگی فریبا نادری به همراه خانواده‌اش در رستورانی شیک - …

کاپوت ریرا بعد از تصادف با عابر پیاده له شد (ویدیو)
روزنامه هفت صبح

کاپوت ریرا بعد از تصادف با عابر پیاده له شد (ویدیو)

اجرای تماشایی و زنده‌ی هوروش بند با تکتم+ فیلم - آینه فردا
سایت آینه فردا

اجرای تماشایی و زنده‌ی هوروش بند با تکتم+ فیلم - آینه فردا

ببینید / چهارشنبه‌سوری از دید خلبان هواپیما
سایت انتخاب

ببینید / چهارشنبه‌سوری از دید خلبان هواپیما

پیام تبریک عید نوروز 1404/ 50 پیام تبریک عید خلاقانه
سایت درلحظه

پیام تبریک عید نوروز 1404/ 50 پیام تبریک عید خلاقانه

روبوسی عجیب و نمایشی خیابانی و قلعه‌ نویی
سایت منیبان

روبوسی عجیب و نمایشی خیابانی و قلعه‌ نویی