سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
وقتی آسم حمله میكند
برخی مواد غذایی معمول و متداول ممكن است حملههای حاد و ناگهانی آسم را بهخصوص در كودكان تحریك كنند.
این مواد غذایی شامل تخممرغ، ماهی، مغزهای گیاهی، شیر گاو، شكلات، فلفل و دانههای غلات هستند.
دانشمندان انگلیسی در بیمارستان هامر اسمیت لندن نیز كشف كردهاند كه حتی كولاها ممكن است در برخی اشخاص جوان علائم آسم را تشدید و تحریك كند.یك حمله آسمی كه در اثر حساسیت به نوعی غذا ایجاد میشود، ممكن است حتی ظرف یك دقیقه یا یك ساعت پس از خوردن آن غذا، ظاهر شود ولی برخی از عكسالعملهای آسمی یك روز یا بیشتر طول میكشد تا ظاهر شود.
نمك یكی از مواردی است كه بهخصوص در مردان ، حملههای آسمی را تشدید میكند، بنابراین محدود كردن نمك یا حذف آن باعث كاهش حملههای آسمی بهطرز چشمگیری خواهد شد.
از سوی دیگر دستهای از مواد غذایی نیز وجود دارند كه با مصرف آنها حملات آسمی كاهش پیدا میكند؛ از آن دسته میتوان به سبزیها و میوهها اشاره كرد كه موثرترین اثر را در بهبود آسم نشان دادهاند.
یكی از دلایل این توصیه وجود درصد بالایی ویتامین C در میوهها و سبزیهاست كه احتمالاً از نظر كاهش التهاب برای كنترل آسم مفیدند. از سوی دیگر ویتامین C از آن دسته آنتیاكسیدانها است كه با رادیكالهای آزاد مقابله كرده و به بهبود حملات آسمی كمك میكند.
در این میان افرادی كه از سبزیها و میوهها استفاده میكنند و محصولات دامی را بهكلی از رژیم غذایی خود حذف میكنند، آسم آنها خیلی تخفیف مییابد.
دانشمندان معتقدند كه شاید به این دلیل است كه این رژیم موجب میشود كه تماس بیمار با مواد آلرژیزا یعنی موادی كه باعث تحریك آسم میشود، قطع شود .
صدف كوهكن
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی اصفهان آمریکا دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی رهبر انقلاب دولت محمد اسلامی شورای نگهبان مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
تهران هواشناسی شهرداری تهران حجاب قتل زلزله آموزش و پرورش قوه قضاییه پلیس فضای مجازی شهرداری سلامت
مالیات خودرو سایپا قیمت طلا مسکن قیمت خودرو قیمت دلار ایران خودرو بانک مرکزی بازار خودرو حقوق بازنشستگان بورس
نمایشگاه کتاب سینما تلویزیون دفاع مقدس سریال موسیقی تئاتر نمایشگاه کتاب تهران فیلم سینمای ایران کتاب صدا و سیما
سرطان دانش بنیان اینوتکس دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه حماس فلسطین رفح جنگ غزه روسیه چین نوار غزه اوکراین طوفان الاقصی
پرسپولیس استقلال فوتبال ذوب آهن لیگ برتر نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی رئال مادرید سپاهان جواد نکونام
هوش مصنوعی سامسونگ ناسا موبایل آیفون مایکروسافت اپل گوگل فضاپیما باتری فضا اندروید
بیماران خاص کاهش وزن رژیم غذایی بیمه زایمان زیبایی دندانپزشکی افسردگی