خشکی لب‌ها به علت کمبود ویتامین B، A و C است

همان گونه که پوست نیاز به مراقبت خاص دارد لب ها نیز باید به طور مرتب چرب شود. خشکی لب ها می تواند به علت کمبود ویتامین های B، AوC باشد. پوست برای محافظت از خود در برابر رطوبت پایین،بادهای …

همان گونه که پوست نیاز به مراقبت خاص دارد لب ها نیز باید به طور مرتب چرب شود. خشکی لب ها می تواند به علت کمبود ویتامین های B، AوC باشد. پوست برای محافظت از خود در برابر رطوبت پایین،بادهای خشک و سرما چربی تولید می کند، لب ها این کار را نمی کند و در نتیجه در فصول سرد با لب های خشک مواجه می شویم. به گزارش «Healthmad» با وجود این که اغلب مردم نسبت به این قضیه بی توجه هستند، تغییر در آب و هوا بیشترین تاثیر را روی لب ها می گذارد. در این مطلب به علل، علائم و درمان خشکی لب ها اشاره خواهیم کرد.

علل:

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید

قرار گرفتن در معرض سرما و باد خشک

کم آبی بدن

استفاده مکرر از صابون

کمبود ویتامین های B، A وC در بدن

آلرژی نسبت به محصولات آرایشی

عفونت

استعمال دخانیات

کمبود ریبوفلاووین

سابقه بیماری پوستی

بیماری کاوازاکی (نوعی بیماری که باعث التهاب عروق خونی در سراسر بدن می شود).

سندروم شوگرن (نوعی اختلال التهابی مزمن و وابسته به دستگاه ایمنی).

علائم:

خشکی لب

درد خفیف

زبری و قرمزی لب.

خون ریزی

حساس شدن لب

آسیب پذیر بودن

زبان زدن مکرر به لب ها.

درمان:

کمبود آب باعث خشکی پوست و لب می شود بنابراین مصرف آب خود را افزایش دهید.

در طول روز و قبل از خواب لب های خود را با وازلین و یا هر نوع مرطوب کننده چرب کنید.

کره و یا روغن نباتی جامد را به لب بمالید تا لب ها نرم و ترک ها بهبود پیدا کنند.

چند برگ گل رز را در کمی شیر خیس کنید و پس از آسیاب کردن مایه به دست آماده را به لب بمالید، تا علاوه بر برطرف کردن خشکی لب، رنگ صورتی از دست رفته لب را نیز برگرداند.

سرشیر پوست مرده را از بین می برد و باعث نرمی پوست لب می شود.

مالیدن خیار، خشکی و ترک خوردگی لب را از بین می برد.

ژل آلوئه ورا می تواند خشکی لب را از بین ببرد.

آب برگ چریش نیز در درمان خشکی و ترک خوردگی پوست و لب ها موثر است.

کمبود ویتامین A می تواند یکی از علل ترک خوردگی پوست باشد بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین Aمانند هویج، سبزی های برگ سبز، گوجه فرنگی، غلات سبوس دار و سبزیجات را افزایش دهید.

کمی گلیسیرین با چند قطره عسل مخلوط کنید و به لب ها بمالید و بگذارید در طول شب روی لب ها بماند.

در صورت استفاده از رژ لب، از نوع مرطوب کننده استفاده کنید.

روغن کرچک نیز در برطرف کردن ترک خوردگی پوست مفید است.

از خیس کردن لب با آب دهان بپرهیزید زیرا که این باعث خشکی و تیره شدن پوست لب می شود.

مترجم: علیرضا