جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
استفاده از ماسک هنگام آلودگی هوا چقدر موثر است؟
به گفته دکتر محمد نبوی، ذرات معلق در هوای آلوده از منافذ ماسک های پارچه ای و کاغذی عبور می کنند.در مورد ماسک های فیلتردار N۹۵ و FSP۲ می توان گفت این ماسک ها تا حدودی موثرتر هستند اما باید هفته ای یکبار عوض شوند.
این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی در پاسخ به این پرسش که مصرف آنتی بیوتیک در روزهایی که آلودگی هوا به شدت بالاست، تا چه حد به سلامت افراد کمک می کند، تاکید کرد: مصرف آنتی بیوتیک در روزهای آلودگی هوا، رویه غلطی است که برخی از مردم در پیش گرفته اند و با مصرف آنتی بیوتیک در چنین روزهایی تنها میکروب ها را مقاوم می کنند. در کشور ما بعضی عفونت ها هر چند سال یک بار از راه رسیده و بعد از قلع و قمع کردن تعدادی از بیماران از بین می رود.
وی با اشاره به این که دستگاه تصفیه هوا و بخور سرد و گرم هیچ تاثیری در تصفیه هوای آلوده ندارند، تصریح کرد: ما برای هیچ گروه سنی و برای هیچ نوع بیماری استفاده از دستگاه بخور را توصیه نمی کنیم. متاسفانه مقاصد تجاری خاصی پشت این قضیه است و این روزها شاهد افزایش استفاده از آن ها توسط مردم هستیم. دستگاه های بخور و بخصوص نوع سرد آن بسیار مضر است. چرا که سرما یکی از محرک های راه های تنفسی فوقانی و تحتانی است که برانگیزاننده آسم است. دستگاه بخور سرد، به دلیل سرما و رطوبت بالایی که ایجاد می کند، در صورتی که در دراز مدت از آن استفاده شود، شرایط محیطی را برای رشد مایت ها(حشرات کوچکی که با گرد و غبار در منازل هستند) و کپک ها فراهم می کنند.
نبوی همچنین با اشاره به این که رطوبت موجود در فضای خانه نباید از حد معینی تجاوز کند، افزود: رطوبت طبیعی بین ۳۰ تا ۵۰ درصد است و زمانی که رطوبت به بالای ۵۰ درصد برسد، سبب رشد مایت ها و کپک ها می شود.در فصول سرد سال که از وسایل گرمایشی در منازل استفاده می شود، بهتر است خانواده در کنار شوفاژ یا بخاری که روشن کرده اند، یک ظرف حاوی آب قرار دهند تا صبح تبخیر شده و رطوبت لازم در خانه را فراهم کند. البته کودکان کوچک که به بیماری خروسک مبتلا شده اند می توانند به مدت یک تا دو روز از بخور برای مرطوب کردن راه های هوایی از آن استفاده کنند، اما بیش از زمان مقرر شده استفاده کنند سبب بروز مشکلاتی در آن ها خواهد شد.
این استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران به مردم توصیه کرد تا در روزهای آلوده در صورتی که از مشکلات جسمی مثل بیماری های قلبی عروقی رنج می برند از منزل خارج نشده و در صورت خروج حتما از ماسک های N۹۵ استفاده کنند. از میوه، سبزی، آب آشامیدنی سالم به وفور استفاده کرده و از انجام فعالیت های سنگین و ورزش کردن در روزهایی که آلودگی هوا به شدت بالا است خودداری کنند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات عراق مجلس شورای اسلامی حسن روحانی دولت سیزدهم نیکا شاکرمی دولت چین مجلس رهبر انقلاب بابک زنجانی شهید مطهری
ایران تهران هواشناسی یسنا سیل هلال احمر روز معلم آتش سوزی پلیس معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا بازار خودرو حقوق بازنشستگان طلا خودرو قیمت دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا ارز
عمو پورنگ موسیقی لیلا بلوکات سریال تلویزیون سینمای ایران عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینما تئاتر
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس ترکیه نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا
هوش مصنوعی ناسا تبلیغات اپل اینستاگرام گوگل تلفن همراه عکاسی
خواب فشار خون کبد چرب