جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
حفظ انرژی
ایجاد تفریح و تغییر در زندگی می‌تواند برای هر کسی اثربخش و مفید واقع شود. این را بدانید که برای ایجاد تنوع و تغییر در زندگی همیشه هزینه‌‌های هنگفت لازم نیست. اگر بیمار شده‌اید یا فرصت کافی برای رفتن به جایی ندارید، لازم نیست که سر در لاک تنهایی خود ببرید و به فکرهای آزاردهنده و یا خاطرات تلخ گذشته و کمبودها فکر کنید، می‌توانید از همین‌جا که هستید و از همین لحظه که در آن قرار دارید، لذت ببرید.
به آسمان نگاه کنید. آسمان حتی زمانی که خورشید در آن نمی‌درخشد باز هم زیباست. زمانی که ابرها روی خورشید را می‌گیرند به حرکت ابرها نگاه کنید، نگاه‌کردن به ابرها که در حال گذر و عبور هستند این نکته را یادآوری می‌کند که همیشه خورشید حقیقت پشت ابر پنهان نمی‌ماند و شرایط تغییر خواهد کرد. بنابراین به جای اندوه خوردن و اظهار ناراحتی کردن به فکر این باشید که با حفظ انرژی و موقعیت شرایط را تغییر دهید.
ثریا مطلبی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات دانشگاه تهران عراق رهبر انقلاب احمد وحیدی مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم روز معلم نیکا شاکرمی مجلس
سیل هواشناسی آتش سوزی تهران شهرداری تهران آموزش و پرورش قوه قضاییه پلیس فضای مجازی معلم سلامت زلزله
قیمت خودرو سهام عدالت تورم قیمت طلا سازمان هواشناسی خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت سکه بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان ساواک موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ سینمای ایران تبلیغات نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس انگلیس نوار غزه اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر علی خطیر بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی فناوری آیفون گوگل ناسا مدیران خودرو تلفن همراه
خواب فشار خون چای کبد چرب دیابت