جمعه, ۱۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 7 February, 2025
مجله ویستا
دستگاه هاضمه خود را با مغز بادام تقویت کنید
مغز بادام که منبع غنی ویتامین E و سایر مواد معدنی است، علاوه بر این که کلسترول را پایین می آورد، سلامت دستگاه گوارش را نیز بهبود می بخشد.
مغز این میوه دارای خواص پیش باکتریایی است که با تقویت باکتری های مفید روده، به بهبود وضعیت دستگاه گوارش کمک می کند.
این باکتری ها می توانند با تغذیه از مواد پیش باکتری یا قسمت های غیرقابل هضم، مواد غذایی، خود را تکثیر و رشد کنند. این باکتری ها تاثیر مهمی در رشد سیستم ایمنی بدن نیز دارند.
بادام زمینی هم به طور چشمگیری سطح باکتری های مفید روده را افزایش می دهد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست