دوشنبه, ۱ مرداد, ۱۴۰۳ / 22 July, 2024
پوست نارنگی ضدسرطان است
![پوست نارنگی ضدسرطان است](/web/imgs/16/22/sdohk1.jpeg)
نارنگی میوه ای است که قرن ها پیش در کشورهایی چون چین و ژاپن کشت می شد؛ این میوه در قرن ۱۹ به آمریکا و اروپا معرفی شد. نارنگی که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است به علت داشتن ترکیب های مغذی و متنوع برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است.
به نقل از سایت هلث نیوز، دم کرده پوست این میوه سوء هاضمه را بهبود می دهد و در پیشگیری از سرطان موثر است. برای تهیه دم کرده، پوست نارنگی را با گوشت سفیدی که دارد، در معرض آفتاب قرار دهید و خشک کنید. سپس در یک ظرف دردار در مکانی خنک و تاریک قرار دهید تا برای چند ماه قابل استفاده باشد. برای تهیه دم کرده آن، هر بار چند پوست را در آب جوش قرار دهید و بگذارید دم بکشد.
پوست آن ۲۰برابر آب نارنگی آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان ماده شیمیایی است که آسیب رادیکال های آزاد را خنثی می کند.
حجم زیاد آنتی اکسیدان موجود در پوست این میوه در مقابله با سرطان نقش زیادی ایفا می کند و مانع از بروز آن می شود.
مصرف این میوه، روند پیری را کند می کند.
مصرف فیبر که در این میوه نیز موجود است، بروز سرطان روده را کاهش می دهد.
فلاونوئیدز موجود در پوست نارنگی، کلسترول را کاهش می دهد.
پوست این میوه برای درمان تنش های عصبی، افسردگی، استرس های روحی و ناراحتی های مربوط به خواب مفید است.
ماده مغذی موجود در آن، باعث کاهش وزن می شود. از این رو مصرف آن برای مقابله با چاقی مفرط بسیار موثر است.
حالت تهوع و نفخ را برطرف می کند.
سیستم لنفاوی را تحریک می کند تا مایعات اضافه بدن دفع شود.
![](/imgs/no-img-200.png)
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان ایران پزشکیان دولت سیزدهم دولت چهاردهم مجلس شورای اسلامی دولت رهبر انقلاب محمدجواد ظریف مجلس رئیس جمهور انتخابات
قتل تهران هواشناسی شهرداری تهران شورای شهر تهران اربعین تب دنگی پشه آئدس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت گرمای هوا پلیس
قیمت خودرو قیمت دلار خودرو واردات خودرو بازار خودرو مالیات حقوق بازنشستگان چین قیمت طلا برق ایران خودرو سایپا
عاشورا سینمای ایران مهاجرت سعید راد تلویزیون فضای مجازی کربلا دفاع مقدس رسانه ملی محرم سینما موسیقی
دانشگاه دانش بنیان فناوری حوزه علمیه دانشگاه تهران شیر دانشگاه آزاد اسلامی اختلال جهانی
جو بایدن رژیم صهیونیستی کامالا هریس یمن دونالد ترامپ اسرائیل فلسطین روسیه غزه ترامپ جنگ غزه تل آویو
فوتبال پرسپولیس استقلال نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران نقل و انتقالات لیگ برتر المپیک 2024 پاریس باشگاه استقلال المپیک تراکتور
همستر کامبت ایلان ماسک مایکروسافت فیلترینگ گوگل ویندوز سامسونگ تلفن همراه
تغذیه خواب رژیم غذایی دیابت مغز استرس ویتامین افسردگی چای