۳ کلید طلایی برای دوام عشق میان همسران

«تو را دوست دارم همین طور که هستی دوست دارم برای من تو بهترینی ممکن است گاهی از تو رنجیده باشم یا کاری کرده باشم که تو دلخور شده باشی, اما بدان احساست را می فهمم و حتی در اختلافات هم دوستت داشته ام»

«تو را دوست دارم. همین طور که هستی دوست دارم. برای من تو بهترینی. ممکن است گاهی از تو رنجیده باشم یا کاری کرده باشم که تو دلخور شده باشی، اما بدان احساست را می‌فهمم و حتی در اختلافات هم دوستت داشته‌ام».

شاید جملات بالا شما را یاد حرف‌های دوران نامزدی‌تان بیندازد، اما واقعیت این است که این حرف‌ها یکی از اصول زندگی زناشویی موفق است، حتی اگر ۵۰ سال از تشکیل آن گذشته باشد.

در این جملات رازهایی نهفته است که می‌تواند دو نفر را سال‌ها عاشقانه کنار هم نگه دارد. این جملات تظاهر کردن نیست. از روی احساس حرف زدن هم نیست. سه اصل مهم است که روان‌شناسان آن را کلید‌های نگهداری عشق در طول زمان می‌دانند.

خود شما اگر چنین حرف‌هایی را از شریک زندگی‌تان بشنوید چه احساسی خواهید داشت؟ اگر در طول زمان همسرتان در مواقع مختلف، در عمل چنین حرف‌هایی را به شما بگوید، زندگی کنار چنین همسری برایتان چقدر شیرین خواهد بود؟

سه کلیدی که می‌خواهیم به شما معرفی کنیم می‌تواند قفل قلب و احساس هر کسی را باز کند؛ اول این سه کلید را روی خودتان آزمایش کنید. شما به عنوان یک انسان دوست دارید تائید، ستایش و پذیرفته شوید! دیگران هم مثل شما هستند.

نکته‌ای که ما در خیلی از مواقع فراموش می‌کنیم این است که اگر خواهان رابطه سرشار از عشق و علاقه و احترام با شریک زندگی خود هستیم، باید اول همسرمان را از عشق و علاقه و احترام خود برخوردار کنیم.

● تائید کردن

احساس و اعمال همسرتان را تائید کنید. ممکن است بگویید نمی‌شود در هر شرایطی همسرم را تائید کنم وقتی او بی‌دلیل از من گله می‌کند، چگونه حرفش را تائید کنم؟

شما حرف او را تائید نکنید بلکه احساس او را تائید کنید. اگر او از این‌که به حرف‌هایش گوش نمی‌دهید شکایت می‌کند به جای آن‌که بگویید، تو اشتباه می‌کنی، من به حرف‌های تو گوش می‌دهم، بهتر است بگویید، می‌دانم چه احساسی داری، تو فکر می‌کنی من به حرف‌هایت گوش نمی‌دهم و تو برایم مهم نیستی اما من.....

تائید کردن احساس همسرتان شما را از جبهه مقابل درمی‌آورد و در گفت‌وگو درکنار هم قرار می‌دهد. به یاد داشته باشید وقتی همسر شما آزرده است و از موضوعی گله می‌کند، زمان مناسبی برای نصیحت و ارائه راه‌حل نیست. شما اول باید به او نشان دهید احساسش برای‌تان مهم است. او را درک می‌کنید و دوست دارید حرف‌هایش را بشنوید. قدم بعدی که یک گفت‌وگوی منطقی است در چنین شرایطی آسان‌تر خواهد بود.

● ستایش کردن

ستایش کردن یعنی آنچه را در همسرتان تحسین می‌کنید، به زبان بیاورید. کار دشواری نیست! از خودتان بپرسید چه چیزی را در او تحسین می‌کنم؟ مطمئن باشید فهرست بلند بالایی تهیه خواهید کرد. زمانی که در شرایط عادی زندگی صفات خوب همسرتان را بگویید و او را ستایش کنید، هنگام اختلافات، سرزنش‌های کمتری بین شما

رد و بدل می‌شود.

● پذیرش بی‌قید و شرط

همسرتان را همان‌گونه که هست، دوست داشته باشید. برای داشتن یک پذیرش صحیح، در تفکر خود بازنگری اصولی کنید. این‌که ما فکر می‌کنیم اگر همسرمان این گونه باشد، ما می‌توانیم او را بیشتر دوست داشته باشیم، غلط است. افرادی که چنین تفکری دارند هیچ‌گاه نمی‌توانند عشق و علاقه کامل خود را نثار همسرشان کنند. آنها همیشه منتظر یک تغییر هستند تا همسر خود را دوست داشته باشند، در حالی که انسان کامل و بدون عیب وجود ندارد. فقط زمان از دست می‌رود. اگر همسرتان را بپذیرید، خواهید دید او به احترام این پذیرش بی‌قید و شرط سعی می‌کند به خواسته شما نزدیک‌تر شود.

شما این سه هدیه را به زندگی مشترک‌تان تقدیم کنید، به ازای آن ده‌ها هدیه دریافت خواهید کرد.