پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
خودسرانه شربت آهن نخورید
شربتهای آهن موجود در بازار گاهی با سایر مواد مغذی همراه هستند. کودکان در حال رشد، خانمها در دوران عادت ماهانه، شیردهی، بارداری و... بیشتر به دریافت مکمل آهن نیاز دارند.
اگر این شربتها در کارخانههای معتبر تولید شده باشند، قطعا استفاده از آنها مفید خواهد بود اما باید به جا و با تشخیص پزشک مصرف شوند....
همانطور که کمبود آهن مانند سایر عناصر میتواند باعث بروز مشکلاتی در بدن شود، قطعا دریافت بیش از حد آن نیز برای بدن مضر خواهد بود، به خصوص آهن که ظرفیت متغیری دارد و جزو فلزات واسط محسوب میشود. ظرفیت آهن در واکنشهای اکسیداسیون و احیا متفاوت است (آهن دوظرفیتی و سه ظرفیتی) و این تغییرات باعث «استرس اکسیداتیو» یعنی اکسیدشدن مولکولهای حیاتی در غشا و هسته سلول و... میشود که میتواند برای بدن خطرناک باشد.
از سویی تجویز این فرآوردهها با توجه به موارد و شرایط بدنی فرد تفاوت دارد مثلا در مواردی که کمبود شدید آهن در فرد همراه با کمخونی است، ترجیح داده میشود قرص آهن که دوز بالاتری آهن به بدن بیمار میرساند، استفاده شود که این به تشخیص پزشک نیاز دارد. متاسفانه بیشتر خانمهای ایرانی با این تصور که کمخون هستند و اصلا چیزی نمیخورند، خودسرانه به مصرف مکملها یا شربت آهن رو میآورند درحالی که مصرف خودسرانه این شربتها برای سلامت زنان و به خصوص آقایان در صورتی که نیازی به دریافت آهن نداشته باشند، میتواند باعث بروز مشکلاتی شود.
علاوه بر اینکه دریافت بیش از اندازه آهن میتواند باعث اکسیداسیون سلولهای حیاتی شود، در ارگان?هایی مانند کبد، مغز و لوزالمعده رسوب کرده و در ایجاد رادیکال های آزاد دخیل است. بنابراین بدون تشخیص و تجویز پزشک هرگز از فرآوردههای دارویی به شکل شربت آهن یا سایر مکملها استفاده نکنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل مجلس شورای اسلامی روز معلم دولت نیکا شاکرمی رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی خلیج فارس شهید مطهری
آتش سوزی تهران پلیس زلزله پلیس راهور قتل شهرداری تهران سیل آموزش و پرورش قوه قضاییه فضای مجازی سلامت
قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو خودرو بازار خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا کارگران تورم حقوق بازنشستگان
سریال نمایشگاه کتاب فیلم سینمایی عفاف و حجاب تلویزیون جواد عزتی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
مکزیک
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا غزه جنگ غزه حماس چین نوار غزه انگلیس عربستان اوکراین یمن
پرسپولیس استقلال فوتبال سپاهان تراکتور علی خطیر لیگ برتر ایران لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید باشگاه استقلال بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی تلفن همراه اپل اینستاگرام گوگل همراه اول واکسن فرودگاه تبلیغات ناسا پهپاد
سرطان فشار خون کبد چرب بیمه بیماری قلبی کاهش وزن دیابت مسمومیت