درمان خشکی لب در فصل زمستان

هوای سرد زمستان، می تواند تاثیر بسیار نامطلوبی روی لب هایتان بگذارد و البته مراقبت های نادرست نیز در این میان مزید بر علت می شود که مهم ترین آن ها در این مطلب آورده شده است.

درحال آرایش صورتتان هستید و نوبت به آرایش لب ها می رسد. اما آنقدر لب هایتان خشک شده که رژلب به سختی روی آن حرکت می کند و ترک ها مانع از پخش شدن رژ می شوند!

هوای سرد زمستان، می تواند تاثیر بسیار نامطلوبی روی لب هایتان بگذارد و البته مراقبت های نادرست نیز در این میان مزید بر علت می شود که مهم ترین آن ها عبارتند از:

از بالم لب هایی که حاوی الکل یا رتینول هستند استفاده می کنید.

شب هنگام خواب، رژلبتان را پاک نمی کنید.

از رژلب های بی کیفیت استفاده می کنید.

آب بدنتان کم شده است.

لب هایتان را می مکید یا پوسته ها را می کنید.

برای مراقبت از لب هایتان این راه ها را به شما پیشنهاد می دهیم:

1. در منزل حتما از بخورهای مرطوب کننده هوا استفاده کنید. هوای بیرون به خودی خود، تاثیر زیادی در خشکی لبتان دارد، پس حداقل باید سعی کنید محیط خانه را مرطوب نگه دارد تا شب تا صبح به هنگام خواب، خشکی لب هایتان تشدید نشود.

2. وقتی از خانه بیرون می روید، به خصوص هنگام وزیدن بادهای شدید، حتما جلوی صورتتان را با شال بپوشانید.

3. کم شدن آب بدن یکی از اصلی ترین دلایل خشکی لب در زمستان است. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و به مقدار زیاد از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید تا آب بدنتان همیشه در حد نرمال باقی بماند. با این کار لب هایتان نیز مرطوب خواهند شد.

4. کمبود ویتامین B، نقش زیادی در خشکی لب ها خواهد داشت. با مشورت پزشکتان، آزمایش انجام دهید و در صورت کمبود این ویتامین، از جانب پزشک به شما قرص های مکمل پیشنهاد خواهد شد.

5. سیگار کشیدن نیز خشکی لب هایتان را به خصوص در هوای سرد تشدید می کند. همینطور رنگ لب هایتان نیز به مرور تغییر خواهد کرد. تا حد امکان از کشیدن سیگار اجتناب کنید.

6. به محض خشک شدن لبها اولین کاری که به ذهن همه ما می رسد این است که با مکیدن لب، آن را مرطوب کنیم. اما اینکار فقط و فقط خشکی لب هایتان را بیشتر می کند. همیشه یک بالم لب یه همراه داشته باشید و به محض احساس خشکی، از آن استفاده کنید.

7. روغن کپسول ویتامین E در رفع خشکی لب تاثیر بسیار زیادی دارد. این کپسول ها را خریداری کرده و روغن آن را خارج کنید و هر شب به لب هایتان بزنید.