یکشنبه, ۲۳ دی, ۱۴۰۳ / 12 January, 2025
بلند و پر پشت کردن مژهها
مژههای سالم قوی تر و ضخیمتر از مژههای شکننده و آسیبدیده هستند.
مژهها تأثیر زیادی در نشان دادن زیبایی طبیعی چشم دارند. اگر چه ریمل ظاهر مژهها را ضخیمتر و بلندتر نشان داده و فِرمژه مژهها را کمی بالاتر میبرد، اما این روشهای آرایشی، محدود هستند. بیشتر مژههای پرجلوه با روشهای طبیعی بلند و ضخیم شدهاند. تقویت مژه نیاز به رویکرد چندجانبه دارد که از تغییر در رژیم غذایی گرفته تا افزودن محصولات جدید به تجهیزات مژه را شامل میشود.
مراحل
۱- هر روز هر گونه آرایش مژه را با پاککنندههای ملایم آرایش، کاملاً پاککنید. ماندن مواد آرایشی بر روی مژه مانع رسیدن هوا به آنها شده و حتی ممکن است منجر به عفونت چشم شود. بگذارید مژهها هر شب نفس بکشند تا بتوانند رشد کنند.
۲- مصرف غذاهای مفید برای مو مانند تخممرغ، مغزهای گیاهی، ماهی آب سرد، تخمهها، دانه سویا، میوهها و سبزیجات غنی از ویتامین آ و ث را افزایش دهید. علاوه بر ویتامینها، غذاهایی که حاوی مقدار زیادی پروتئین و اسیدهای چربِ ضروری هستند، رشد و کیفیت مو را افزایش میدهند. غذاهای سرشار از آهن مانند سبزیجات برگ سبز و مرغ، فولیکولهای مو را سالم نگه داشته و مانع ریزش مژه میشوند.
۳- دو بار در روز از نرمکننده مژه استفاده کنید تا مژهها ضخیم تر شوند. این محصولات معمولاً حاوی عصارههای طبیعی گیاهی هستند (در ظرفهای کوچک دارای برس مخصوص مژه قابل تهیه هستند) و میتوانید آنها را درست همانند ریمل به مژهها بمالید. هر روز صبح و پیش از خواب از این نرمکننده استفاده کنید. اگر پس از آن از ریمل استفاده میکنید به عنوان پوشش زیر ریمل عمل میکند. همچنین به جای آن میتوانید از ریملی استفاده کنید که حاوی نرمکننده مژه نیز باشد.
۴- در مورد محلولهای موضعی تقویت مژه با متخصص پوست مشورت کنید. این محصولات اغلب به شکل محلولهای چشمی بیماتوپروست (bimatoprost) درست همانند قطره چشم که برای درمان گلوکوما (آب سیاه) استفاده میشود، هستند و به تدریج ظرف چند ماه مژهها را بلندتر، پرتر، و حجیم تر میکنند.
هشدارها
• در برخی موارد محلولهای موضعی تقویت مژه ممکن است منجر به تیره شدن پلک یا تغییر رنگدانه چشم شود به خصوص اگر چشمانتان رنگ روشن باشد. هرگز این محصولات را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید و همیشه دستورالعمل یا احتیاطهای روی محصول را بخوانید و رعایت کنید.
توصیهها
• فرمژه را درست استفاده کنید. فشردن زیاد یا نگهداشتن زیاد مژهها به مدت بیش از ۲۰ ثانیه (در هر بار) ممکن است منجر به آسیبدیدگی مژه شود.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست