شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
اگر از دندانپزشک میترسید
چکآپ منظم دندانپزشک و تمیز کردن دندانها کلید داشتن دندانها و لثههای سالم است. اما مناظر، صداها و دردهای بالقوه در مطب دندانپزشکی کافی است تا بسیاری از افراد را از رفتن به نزد دندانپزشک باز دارد
این پیشنهادات میتواند کمک کند تا ویزیت دندانپزشکی کمتر ترسناک شود:
با دندانپزشکتان در مورد ترسهایتان صحبت کنید. دندانپزشک و کارکنانش باید هر کاری را که میتوانند انجام دهند تا این تجربه را سادهتر کنند.
ویزیت دندانپزشکیتان را در زمانی قرار دهید که مطب شلوغ نباشد. ویزیتتان را اول صبح یا در روز تعطیل بگذارید.
یک دستگاه قابلحمل پخش موسیقی با خودتان همراه داشته باشید. به این ترتیب میتوانید به جای صداهای ابزار دندانپزشکی، بر آهنگهای آرامبخش متمرکز شوید.
چشمهایتان را بیندید و یک صحنه آرامشبخش را به تصور درآورید- تا ذهنتان از اتفاقاتی که بر روی صندلی دندانپزشکی رخ میدهد، منحرف شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سیستان و بلوچستان دولت چین انتخابات مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان حسن روحانی جنگ دولت سیزدهم نیکا شاکرمی رهبر انقلاب مجلس
سیل هواشناسی ایران تهران شهرداری تهران باران آتش سوزی هلال احمر سازمان هواشناسی روز معلم پلیس قوه قضاییه
خودرو قیمت خودرو قیمت طلا تورم مسکن بانک مرکزی بازار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت دلار دلار ایران خودرو ارز
صدا و سیما مهران غفوریان تلویزیون ساواک موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران تئاتر عفاف و حجاب
اینترنت
رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین غزه آمریکا روسیه ترکیه حماس اوکراین نوار غزه انگلیس ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر سپاهان جواد نکونام علی خطیر باشگاه استقلال بازی تراکتور باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا
آیفون اپل ناسا صاعقه گوگل تماس تصویری عکاسی تلفن همراه
چای کبد چرب فشار خون