رژیم های پاکسازی

یکی از راههای پاکسازی ارگانیزم بدن رژیم پاکسازی می باشد. رژیم های مشابه زیادی وجود دارند. همه این رژیم ها ممکن است که در طی ۵ تا ۱۰ روز در هر وزنی ، در هر زمانی فقط به یک محصول وابسته …

یکی از راههای پاکسازی ارگانیزم بدن رژیم پاکسازی می باشد. رژیم های مشابه زیادی وجود دارند. همه این رژیم ها ممکن است که در طی ۵ تا ۱۰ روز در هر وزنی ، در هر زمانی فقط به یک محصول وابسته باشند:

ـ آش گندم سیاه بدون روغن، نمک، ادویه (به ویژه برای کبد مفید است)؛

ـ آش ارزن بدون روغن، نمک، ادویه (برای طحال مفید می باشد)؛

ـ توت فرنگی جنگلی (توت فرنگی): به زیبایی توسط ریز عنصرها ارگانیزم بدن را غنی می سازد. ذخیره سازی ریزعنصرها و ویتامین ها را برای یکسال جلوتر انجام می دهد؛

ـ هندوانه (به ویژه برای تصفیه کلیه مفید می باشد)؛

ـ انگور تازه (به ویژه برای کبد مفید است). خیلی مهم است که این انگور بدون مواد سمی تولید شده باشد، برای اینکه ممکن است موجب مسمومیت گردد؛

ـ گریپ فروت یا آب پرتقال. این رژیم با خاصیت قلیایی ارگانیزم را تقویت می کند.

ـ کفیر. این رژیم برای کم کردن وزن مفید می باشد.

بازگردان: سمانه علی پور