چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
کاری ماهی | طرز تهیه کاری ماهی هندی
تخم گشنیز 2 قاشق چای خوری
تخم زیره 2 قاشق چای خوری
دانه فلفل 2 قاشق چای خوری
هل با غلاف 1 قاشق چای خوری
سیر 1 قاشق چای خوری
دارچین چند تکه کوچک
فلفل چیلی آسیاب شده 1 قاشق چای خوری
جوز رنده شده 1 قاشق چای خوری
فیله ماهی 900گرم
نمک و فلفل سیاه تازه آسیاب شده
روغن آفتابگردان 2 قاشق غذا خوری
پیاز خرد شده 2 عدد
مخلوط ادویه ها 2 قاشق غذا خوری
زردچوبه آسیاب شده ½ قاشق چای خوری
سیر خرد شده دو حبه
زنجفیل خرد شده چند تکه
آب تمبر هندی 3 قاشق غذا خوری
آویشن برگ دو ساقه
رازیانه ½ چای خوری
آب 450 میلی لیتر
تمامی ادویه ها را تا اندازه ای که رنگ آنها روشن شود، تفت می دهیم. سپس کنار می گذاریم تا خنک شوند. خوب آنها را آسیاب کرده و با فلفل چیلی و جوز مخلوط می کنیم. می توانیم آن را در یک شیشه مربای ضد نفوذ هوا تا 2 تا 3 ماه نگه داریم.
ماهی را به تکه های خیلی کوچک می بریم، با نمک و فلفل مزه دار می کنیم.
روغن آفتابگردان را در تابه سنگینی داغ می کنیم و پیاز ها را به آن اضافه و سرخ می کنیم تا طلایی شوند. مخلوط ادویه هاو زردچوبه را اضافه کرده و با پیاز کمی سرخ می کنیم. تکه های ماهی و سایر مواد( آب،سیر خرد شده، آب تمبر هندی، آویشن، زنجفیل و رازیانه) را اضافه می کنیم. می گذاریم 10 دقیقه یا تا زمانی که ماهی آماده شود، آهسته جوش بزند و آب خورش به شکل سس، غلیظ شود.
پس ار اینکه خورش آماده شد، آن را با برنج سرو می کنیم.
کاری ماهی جزو غذای ملل - هندی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
کاری ماهی را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست