یکشنبه, ۱۹ اسفند, ۱۴۰۳ / 9 March, 2025
مجله ویستا
ساندویچ اسفناج | طرز تهیه ساندویچ اسفناج و قارچ
مواد لازم برای ساندویچ اسفناج و قارچ

طرز تهیه ساندویچ اسفناج و قارچ

نکات تکمیلی در مورد ساندویچ اسفناج
برگ اسفناج :5 پیمانه
قارچ :یک پیمانه
ترشی کلم :2 قاشق غذاخوری
پنیر فتا خرد شده :½ پیمانه
نان تست سبوس دار :4 تکه
پیاز :یک عدد
مایونز کم چرب :2 قاشق غذاخوری
روغن زیتون :3 قاشق مرباخوری
کیپر :2 قاشق مرباخوری
سس کچاپ :2 قاشق چای خوری
خیارشور :یک قاشق غذاخوری
پودر فلفل سیاه :به میزان دلخواه

خیار شور و کیپر را خرد کنید.
ابتدا سس مایونز و سس کچاپ را با هم مخلوط کنید و هم بزنید تا به خوبی مخلوط شوند.
کیپر و خیارشور خرد شده را به آن اضافه کنید، به این ترتیب سس روسی شما آماده است. ( می توانید این سس را در یک ظرف دربسته قرار دهید و حداکثر به مدت 2 روز در یخچال نگهداری نمایید).
برای آماده کردن ساندویچ ابتدا 2 قاشق مرباخوری روغن را در یک ظرف نچسب روی حرارت متوسط گرم کنید.
پیاز و قارچ خردشده را به آن اضافه کنید و در حدود 4 دقیقه آنها را هم بزنید تا زمانی که پیاز نرم شود. سپس اسفناج ها را به مدت 1 تا 2 دقیقه در آن تفت دهید و این مخلوط را به ظرفی دیگر منتقل کنید.
یک قاشق مرباخوری باقی مانده روغن زیتون را در تابه تمیز ریخته روی شعله متوسط گرم کنید و نان ها را کف تابه قرار دهید و پنیر را به طور مساوی روی نان ها قرار دهید حرارت را کم کنید تا گرما به پنیر منتقل شده و کمی آب شود.
کلم ترشی ها را بین 2 تکه از نان ها تقسیم کنید و بعد مخلوط اسفناج را روی دو تکه دیگر قرار دهید.
در حدود 4 تا 6 دقیقه و یا تا زمانی که پنیرها ذوب شوند و نان به رنگ قهوه طلایی شوند.
سس را روی نیمه های نان و اسفناج بریزید و دو تکه دیگر نان را با دقت روی آنها قرار دهید، سپس ساندویچ ها را به 2 نیم برش بزنید و سرو کنید.

ساندویچ اسفناج جزو ساندویچ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10 دقیقه میباشد .
ساندویچ اسفناج را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست