چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
طرز تهیه دنده بره با گل کلم و سس ماست
مواد لازم دندۀ بره با گل کلم و سس ماست
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
پیاز نصف شده و نازک ورقه شده 2 عدد متوسط
گل کلم 1 عدد
فلفل آسیاب شده و نمک درشت به مقدار لازم
سیر ریزخرد شده 1 حبه کوچک
آبلیموی تازه 1 قاشق چایخوری
گشنیز یا جعفری خردشده ½ پیمانه
ماست کم چرب ½ پیمانه
برنج 1 پیمانه
پودر کاری 2 قاشق چایخوری
دندۀ بره 8 عدد
طرز تهیه دندۀ بره با گل کلم و سس ماست
فر را از قبل روی دمای 245 درجه سانتیگراد گرم می کنیم. در یک کاسه؛ ماست، گشنیز، آبلیمو و سیر را مخلوط می کنیم و روی آن نمک و فلفل می پاشیم. برنج را پخته و کنار می گذاریم.
گل کلم را (با وزن 900 تا 1350 گرم) تکه تکه می کنیم. آنها را با پیاز در سینی فر قرار می دهیم. روی آن پودر کاری و روغن و نمک و فلفل می پاشیم و هم می زنیم تا تمام سطح آنها آغشته به این مواد شود. آن را به مدت 25 تا 30 دقیقه سرخ می کنیم و هر از گاهی هم می زنیم تا نرم شده و بعضی از قسمت های آن سرخ شود.
ماهیتابۀ بزرگی را با دمای نسبتاً بالا گرم می کنیم. یک قاشق چایخوری نمک را یکدست درون ماهیتابه می پاشیم. 4 تکه از دنده ها (را که بهتر است هر کدام 85 تا 140 گرم باشد) در ماهیتابه قرار داده و هر دو طرف را 2 تا 4 دقیقه حرارت می دهیم تا نیم پز شود. آن را داخل ظرف می کشیم. ماهیتابه را با دستمال کاغذی پاک می کنیم و بقیۀ دنده ها را می پزیم. دنده ها را با برنج، کلم و سس ماستی که قبلاً تهیه نموده ایم سرو می کنیم.
دنده بره جزو انواع کباب میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
دنده بره را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران رهبر انقلاب کارگران پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت رئیسی سید ابراهیم رئیسی حجاب مجلس رئیس جمهور ایران و پاکستان
سیل هواشناسی شهرداری تهران تهران پلیس فراجا سلامت وزارت بهداشت فضای مجازی سازمان هواشناسی قتل آتش سوزی
قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا خودرو بانک مرکزی بازار خودرو ایران خودرو دلار سایپا بورس تورم ارز
ترانه علیدوستی کتاب تلویزیون سریال سینمای ایران رادیو شعر تئاتر فیلم سینما
سازمان سنجش باتری کنکور ۱۴۰۳
رژیم صهیونیستی آمریکا اسرائیل غزه فلسطین روسیه جنگ غزه اتحادیه اروپا عملیات وعده صادق ترکیه اوکراین حماس
فوتبال استقلال پرسپولیس تراکتور باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس فوتسال بازی رئال مادرید بارسلونا سپاهان لیگ برتر
هوش مصنوعی فیلترینگ وزیر ارتباطات تبلیغات موبایل اپل گوگل ایلان ماسک همراه اول فناوری تلگرام ناسا
سازمان غذا و دارو مواد غذایی کاهش وزن سلامت روان پیری یبوست دوش گرفتن