شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
لاغری و کاهش سریع وزن با فشار این نقاط از بدن!
"طب فشاری" شاخهای از طب سنتی چینی است که برای درمان بسیاری از بیماریها به کار میرود. محور اصلی این شاخه از طب جایگزین، فشار بر روی برخی نقاط کلیدی و اصلی برخی اندامهای بدن است. در این طب بر روی مفهوم انرژی زندگی که در حول و حوش بدن وجود دارد تاکید میشود. با اعمال فشار بر روی این نقاط میتوان بسیاری از مشکلات و بیماریها را درمان کرد و یا بهبود بخشید.
با فشار این نقاط شگفت انگیز میتوانید اشتها و گرسنگیتان (که اغلب تحت تاثیر استرس است) را کنترل کنید و در همان زمان سیستم گوارشیتان را قویتر کنید. روش را با یک ماساژ آرام روی نقطههای ذکر شده شروع کنید و ماساژهای بعدی را در زمانهایی که خواهیم گفت انجام دهید. در انتها نیز با یک ماساژ آرام در همان نقطه کار را تمام کنید.
۱ – کنترل اشتها با فشار این نقطه از گوش
۲ – بالای لب
این نقطه دقیقا در مرکز لب بالایی و بینی تان قرار دارد. ۲ بار در روز به مدت ۱ الی ۵ دقیقه این نقطه را فشار دهید. و یا هنگامی که احساس گرسنگی و یا اضطراب دارید این کار را انجام دهید.
۳ – بهبود هضم غذا با فشار این نقطه از زانو
فشار این نقطه در روی زانو نه تنها باعث بهبود هضم غذا میشود، بلکه دردها و انقباضات قاعدگی را نیز تسکین میدهد. این نقطه دقیقا ۵ سانتی متر زیر زانو، کمی متمایل به سمت بیرون پا از نقطه مرکزی قرار دارد. این نقطه را هر روز به مدت ۲ دقیقه با انگشت اشاره فشار دهید تا عملکرد معدهتان بهبود پیدا کند. شاید در هنگام فشار این نقطه کمی درد احساس کنید که مساله مهمی نیست.
۴ – نقطه مچ پا
این نقطه در قسمت درونی پا و دقیقا ۵ سانتی متر بالای مچ پا قرار دارد. این نقطه را به مدت ۱ دقیقه و به آرامی فشار دهید. به زنان باردار فشار این نقطه توصیه نمی ژشود. با انجام این روشها به صورت منظم و روزانه بعد از مدتی تغییرات را در دستگاه گوارش و اشتهایتان به صورت واضح خواهید دید. با طب فشاری میتوانید به راحتی با کنترل اشتها ، به لاغری و کاهش سریع وزن برسید.
منبع: جام نیوز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران مجلس دولت حجاب رئیس جمهور نماز جمعه رئیسی گشت ارشاد دولت سیزدهم کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی
سیل هواشناسی تهران کنکور شهرداری تهران سیستان و بلوچستان فضای مجازی سازمان سنجش قتل سلامت پلیس زنان
قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو خودرو قیمت خودرو دلار سایپا بانک مرکزی ارز مسکن ایران خودرو تورم
کیومرث پوراحمد پایتخت تلویزیون خانواده سینمای ایران سریال ترانه علیدوستی فیلم کتاب مهران مدیری موسیقی سینما
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین غزه جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور تیم ملی فوتسال ایران باشگاه پرسپولیس بارسلونا باشگاه استقلال
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ اپل فناوری ربات نخبگان همراه اول ناسا فیلترینگ
سازمان غذا و دارو کاهش وزن مالاریا آلزایمر زوال عقل