پژوهش‌ها نشان می‌دهد کودکان 7 تا 12 ساله در برابر شرایط دشوار زندگی واکنش‌های مختلفی بروز می‌دهند و عوامل فرهنگی و خانوادگی بر نحوه بیان احساسات و نشانه‌های اضطراب آنها اثرگذار است.

کودکان واکنش‌های متفاوتی نسبت به رویدادهای نامطلوب در محیط زندگی خود نشان می‌دهند و فرهنگِ جامعه و خانواده نیز بر شیوه‌های ابراز احساسات آنها تأثیر می‌گذارد. به گزارش ایسنا، برای مثال در برخی فرهنگ‌ها نشان دادن احساسات شدید مانند گریه کردن با صدای بلند مناسب نیست، در حالی که در برخی دیگر این کار …

گوشه‌گیر شدن، تغییر در الگوهای خواب و غذا خوردن و پرخاشگری مکرر از نشانه‌های اضطراب در کودکان است.

اقتصادنیوز: در ادامه برخی از نشانه‌های پریشانی در کودکان بین ۷ تا ۱۲ ساله آورده شده است.

رکنا، یک ماه از شروع حملات هوایی گذشته و صدای جنگنده، پهپاد و انفجار به بخشی از زندگی روزمره در برخی شهرهای ایران تبدیل شده است. اما جنگ فقط ساختمان‌ها را تخریب نمی‌کند؛ اضطراب جمعی، بی‌خوابی گسترده، تشدید بیماری‌های قلبی و تنفسی و آسیب‌های روانی کودکان نشانه‌های بحرانی است که آرام‌آرام در سلامت جامعه …

کودکان واکنش‌های متفاوتی نسبت به رویدادهای نامطلوب در محیط زندگی خود نشان می‌دهند و فرهنگِ جامعه و خانواده نیز بر شیوه‌های ابراز احساسات آنها تأثیر می‌گذارد.

اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ و بحران‌ های امنیتی، سالمندان یکی از آسیب‌ پذیرترین گروه‌ ها هستند؛ اما اضطراب آنها اغلب بصورت پنهان و در قالب علائم جسمی، ‌رفتاری و شناختی بروز می‌ کند. شناخت این نشانه‌ ها و تفاوت‌ های جنسیتی در تجربه اضطراب، می‌ تواند نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌ های جدی روانی ایفا کند.

اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ و بحران‌ های امنیتی، سالمندان یکی از آسیب‌ پذیرترین گروه‌ ها هستند؛ اما اضطراب آنها اغلب بصورت پنهان و در قالب علائم جسمی، ‌رفتاری و شناختی بروز می‌ کند. شناخت این نشانه‌ ها و تفاوت‌ های جنسیتی در تجربه اضطراب، می‌ تواند نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌ های جدی روانی ایفا کند.

دو هفته گذشته مجموعه‌ای از حراج‌های کم‌تقاضا در بازار ۳۰ تریلیون دلاری اوراق خزانه ثبت شد؛ وضعیتی که به گفته تحلیلگران، نشانه‌ای روشن از افزایش اضطراب در بازار‌های جهانی است.

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: افرادی که به استرس پس از سانحه دچار می‌شوند همیشه در حالت آماده باش به سر می‌برند، نمی‌توانند احساس آرامش کنند و مدام مضطرب هستند.

در بیشتر موارد نشانه‌های این اختلال اضطرابی در ماه اول پس از رویداد آسیب‌زا به وجود می‌آید؛ با این حال، ممکن است ماه‌ها یا حتی سال‌ها طول بکشد تا نشانه‌ها پد...

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

هوش مصنوعی می‌تواند با تحلیل گفتار، نوشتار و حتی تن صدا، نشانه‌های اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را شناسایی کند.

مسکن پس از این جنگ، نه فرو ریخته و نه جان تازه‌ای گرفته؛ در وضعیتی معلق ایستاده که تصمیم‌گیری را برای همه بازیگرانش دشوار کرده است. نشانه‌های این تعلیق را می‌توان در سکوت معاملات دید. خریدوفروش در بسیاری از مناطق به حداقل رسیده و فایل‌ها روی هم انباشته شده‌اند، بی‌آنکه به قرارداد ختم شوند.

استرس را بیشتر با بی‌خوابی، سردرد یا خستگی ذهنی می‌شناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانی‌مدت می‌توانند عملکرد اندام‌های حیاتی بدن، از جمله کلیه‌ها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.

در همین حال، با ادامه تقویت نظامی آمریکا در منطقه و گمانه‌زنی‌های مداوم درباره حمله قریب‌الوقوع، اسرائیلی‌ها در وضعیت اضطراب به سر می‌برند. برای نسل‌های قدیمی‌تر، این فضا یادآور ماه‌های پیش از جنگ ۱۹۶۷ است، زمانی که دولت در حال بررسی حمله پیش‌دستانه علیه مصر و سوریه بود. آن انتظار پرتنش زمانی پایان …

در همین حال، با ادامه تقویت نظامی آمریکا در منطقه و گمانه‌زنی‌های مداوم درباره حمله قریب‌الوقوع، اسرائیلی‌ها در وضعیت اضطراب به سر می‌برند. برای نسل‌های قدیمی‌تر، این فضا یادآور ماه‌های پیش از جنگ ۱۹۶۷ است، زمانی که دولت در حال بررسی حمله پیش‌دستانه علیه مصر و سوریه بود. آن انتظار پرتنش زمانی پایان …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که اضطراب بیشتری نسبت به پیر شدن دارند، نشانه‌های پیری زیستی (مانند تغییرات اپی‌ژنتیکی) را سریع‌تر در بدن خود بروز می‌دهند؛ این نگرانی‌ها عمدتاً پیرامون از دست دادن استقلال و نقش‌های مراقبتی شکل می‌گیرد.

برخی عادت‌های روزمره ما با تلفن همراه، از اسکرول بی‌وقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، می‌توانند نشانه‌های پنهان اضطراب و فشار روانی باشند؛ رفتارهایی که اغلب نادیده گرفته می‌شوند اما می‌توانند آینه‌ای از وضعیت ذهنی و احساسی ما باشند.

ایرنا/ تهران- ایرنا- نگرانی از پیری و ترس از کاهش توانایی‌ها در دوران سالمندی ممکن است صرفاً یک احساس نباشد، بلکه اثر آن را می‌توان در بدن هم مشاهده کرد. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد زنانی که بیشتر نگران پیری هستند، سریع‌تر نشانه‌های پیری را در سطح سلولی نشان می‌دهند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سا

فیلم «جهیزیه» با ایده‌ای ساده اما آشنا درباره گم‌شدن جهیزیه در آستانه ازدواج آغاز می‌شود، اما در پس این موقعیت روایی، نشانه‌ها و مفاهیمی قرار دارند که می‌توانستند به خوانشی عمیق‌تر از اضطراب ازدواج، فشار اجتماعی و معنای اشیا در فرهنگ ایرانی منجر شوند؛ ظرفیتی که فیلم تنها به سطح آن بسنده می‌کند.

فیلم «جهیزیه» با ایده‌ای ساده اما آشنا درباره گم‌شدن جهیزیه در آستانه ازدواج آغاز می‌شود، اما در پس این موقعیت روایی، نشانه‌ها و مفاهیمی قرار دارند که می‌توانستند به خوانشی عمیق‌تر از اضطراب ازدواج، فشار اجتماعی و معنای اشیا در فرهنگ ایرانی منجر شوند؛ ظرفیتی که فیلم تنها به سطح آن بسنده می‌کند.

برخی عادت‌های روزمره ما با تلفن همراه، از اسکرول بی‌وقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، می‌توانند نشانه‌های پنهان اضطراب و فشار روانی باشند؛ رفتارهایی که اغلب نادیده گرفته می‌شوند اما می‌توانند آینه‌ای از وضعیت ذهنی و احساسی ما باشند.

برخی عادت‌های روزمره ما در استفاده از تلفن همراه، از اسکرول بی‌وقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، می‌توانند نشانه‌های پنهان اضطراب باشند.

برخی عادت‌های روزمره ما در استفاده از تلفن همراه، از اسکرول بی‌وقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، می‌توانند نشانه‌های پنهان اضطراب باشند.

در این مطلب به شما کمک می‌کنیم تا نشانه‌های اضطراب خاموش را تشخیص دهید و قبل از اینکه دیر شود، اضطراب خود را التیام بخشید.

سلامت نیوز/اضطراب تنها یک مسئله روانی نیست؛ بدن شما هم از آن تأثیر می‌پذیرد و یکی از نشانه‌های غیرمعمول آن خارش پوست است. در این مقاله بررسی می‌کنیم که چرا اضطراب می‌تواند باعث خارش شود و چگونه می‌توان آن را تسکین داد. اضطراب می‌تواند علائم فیزیکی متعددی ایجاد کند و یکی از غیرمعمول‌ترین آن‌ها خارش پ

اضطراب تنها یک مسئله روانی نیست؛ بدن شما هم از آن تأثیر می‌پذیرد و یکی از نشانه‌های غیرمعمول آن خارش پوست است. در این مقاله بررسی می‌کنیم که چرا اضطراب می‌تواند باعث خارش شود و چگونه می‌توان آن را تسکین داد.

روزنامه توسعه ایرانی نوشت: بازداشت دانش‌آموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آن‌ها را «کودک» می‌شناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیه‌ای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگران‌کننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیض‌اند، آمار رسمی وجود ندارد و روایت‌ها بیشتر از دل خانواده‌ها، وکلا و شبکه‌های …

راهنمای کامل برای درک و غلبه بر ترس از فضاهای باز (آگریوفوبیا). شامل بررسی علل، نشانه ها، روش های درمانی مؤثر مانند CBT، دارودرمانی و تکنیک های عملی مدیریت اضطراب برای بهبود کیفیت زندگی.

بازداشت دانش‌آموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آنها را «کودک» می‌شناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیه‌ای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگران‌کننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبر‌ها ضدونقیض‌اند، آمار رسمی وجود ندارد و روایت‌ها بیشتر از دل خانواده‌ها، وکلا و شبکه‌های غیررسمی بیرون می‌آیند. همین …

بازداشت دانش‌آموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آن‌ها را «کودک» می‌شناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیه‌ای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگران‌کننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیض‌اند، آمار رسمی وجود ندارد و روایت‌ها بیشتر از دل خانواده‌ها، وکلا و شبکه‌های غیررسمی بیرون می‌آیند. همین …

یک روانشناس در برنامه‌ای تخصصی به بررسی مهم‌ترین علائم اضطراب در کودکان پرداخت و «ناخن جویدن» را به‌عنوان یکی از نشانه‌های شایع این اختلال معرفی کرد.

دلایل نگرانی والدین درباره فرزندان چیست؟ چگونه می توان این نگرانی طبیعی را مدیریت کرد؟ در این مقاله نشانه های نگرانی بیش از حد و راهکارهای عملی مانند گفت وگو، تعیین مرز منطقی و تمرین آرامش را بخوانید.

اگر بهتر شوم، چه چیزی را از دست می‌دهم؟ این پرسش در ظاهر متناقض است. مگر بهتر شدن چیزی جز رهایی، آرامش و سلامت روان است؟ اما تجربه‌ی بالینی و مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد که بهبود همیشه با احساس امنیت همراه نیست. بسیاری از افراد، حتی در دل رنج‌های مزمن، افسردگی‌‌های طولانی یا روابط آسیب‌زا، نوعی آشنایی …

شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است. هجوم فکرها، ترس‌های بی‌نام، مرور بی ‌پایان گفتگوها، شکست‌ها و آینده‌های نامعلوم. در طول روز، ذهن ما درگیر بقاست: کار، ترافیک، پیام‌ها، وظایف، نقش‌ها. اما شب که می‌رسد و صداها کم می‌شوند، ذهن ناگهان بیدار می‌شود. انگار تازه فرصت پیدا کرده حرف بزند. …

علیرضا محمودی فرد؛ استاد دانشگاه و تحلیل‌گر اقتصادی در ماه‌های اخیر، نمودار قیمت طلا در ایران شبیه به منحنی یک صعود اضطراری شده است؛ حرکتی تند و بدون توقف که نه‌تنها سرمایه‌گذاران حرفه‌ای، که خانوارهای عادی را نیز دچار سردرگمی و اضطراب کرده است. این افزایش «افسارگسیخته» تنها یک نوسان بازار ساده نیست، …

میگنا/ در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترس‌های عمیق‌تری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل می‌شود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانه‌های بیماری‌های مرگبار بررسی می‌کند. در دنیای پرشتاب و پر از اضطراب امروزی، گاهی اوقات دغدغه‌های ذهنی و نگرانی‌های مکرر، آنقدر شدید می‌شوند که از چهارچوب فکر س

رفتارهای بسیاری از بزرگسالان ریشه در تجربه‌های آسیب‌زا و تروماهای دوران کودکی دارد. از اضطراب مزمن و کمال‌گرایی گرفته تا مشکل در اعتماد و صمیمیت، این 10 نشانه نشان می‌دهد که گذشته همچنان زندگی امروز افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

تهران- ایرنا- پژوهش جدید نشان می‌دهد که برخی افراد به طور ناخودآگاه بیش از حد تحت تأثیر نشانه‌های دیداری و شنیداری محیط قرار می‌گیرند و حتی زمانی که این نشانه‌ها دیگر مفید نیستند، نمی‌توانند از شرّ این تأثیر رها شوند.

کمال گرایی در کودکان می تواند منجر به اضطراب، ترس از شکست و مشکلات روحی شود. در این مطلب با نشانه های هشداردهنده، خطرات و راه های پیشگیری و مقابله با کمال گرایی در فرزندان آشنا شوید.

افکار تکرارشونده مثل نمازم قبول شد؟ یا نجس نشدم؟ ممکن است نشانه وسواس مذهبی باشد. این اختلال با اضطراب و رفتارهای اجباری همراه است و نیاز به درمان دارد که در این مصاحبه به آن پرداخته شده است.

بسیاری از افراد سال‌ها است با اضطراب زندگی می‌کنند، بی‌آن که از آن آگاه باشند یا آن را یک مساله جدی سلامت در نظر بگیرند.

ادعاهای تازه دونالد ترامپ درباره مقابله جهانی با «تروریسم افراطی اسلامی» نه نشانه بازگشت اقتدار آمریکا، بلکه تلاشی آشکار برای پوشاندن شکست‌های میدانی، رسوایی‌های راهبردی و بحران مشروعیت داخلی و خارجی اوست؛ تلاشی که بیش از قدرت، از اضطراب خبر می‌دهد.

دکتر آمنه ذاکری سال‌هاست با تمرکز بر روانشناسی کودک، والدین را با واقعیت‌هایی روبه‌رو می‌کند که اغلب پشت رفتارهای کوچک و روزمره پنهان‌اند.

«گرسنگی هوا» یکی از علائم رایج اما کمتر شناخته‌شده اضطراب است؛ احساسی که می‌تواند چرخه‌ای از اضطراب و تنگی نفس ایجاد کند اما با تکنیک‌های ساده قابل کنترل است.

تهران - ایرنا - بیداری‌های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی‌کلام بدن‌اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری‌ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی پرانرژی است.

خط سلامت: خون در مدفوع می تواند نشانه مشکلات گوارشی متنوعی باشد که از هموروئید ساده تا بیماری های جدی مانند سرطان کولورکتال متغیرند. توجه به رنگ، میزان و تکرار خونریزی و مراجعه به موقع به پزشک می تواند به تشخیص دقیق و پیشگیری از عوارض خطرناک کمک کند. در این مقاله، علل رایج خون در مدفوع، نشانه های هشداردهنده …

در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترس‌های عمیق‌تری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل می‌شود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانه‌های بیماری‌های مرگبار بررسی می‌کند.

خط سلامت: آیا تا به حال احساس داغی و سوزش کف پا، خصوصاً در شب ها، شما را از آرامش شبانه یا فعالیت های روزانه محروم کرده است؟ این مشکل نه تنها ناراحت کننده است بلکه می تواند نشانه ای از مشکلات عصبی، گردش خون یا کمبود ویتامین ها باشد. در این مقاله، با ترکیب روش های پزشکی و طب سنتی، راهکارهایی عملی برای …

در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترس‌های عمیق‌تری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل می‌شود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانه‌های بیماری‌های مرگبار بررسی می‌کند.

بسیاری از نشانه‌های اضطراب کودکان پنهان‌اند و در رفتارهای روزمره خود را نشان می‌دهند؛ درست مثل قطعه‌های گم‌شده یک پازل.

بسیاری از نشانه‌های اضطراب کودکان پنهان‌اند و در رفتارهای روزمره خود را نشان می‌دهند؛ درست مثل قطعه‌های گم‌شده یک پازل.

بسیاری از نشانه‌های اضطراب کودکان پنهان‌اند و در رفتارهای روزمره خود را نشان می‌دهند؛ درست مثل قطعه‌های گم‌شده یک پازل.

دکتر آمنه ذاکری سال‌هاست با تمرکز بر روانشناسی کودک، والدین را با واقعیت‌هایی روبه‌رو می‌کند که اغلب پشت رفتارهای کوچک و روزمره پنهان‌اند. گاهی یک کودک که شب‌ها بیدار می‌شود، یا در مدرسه بی‌قرار است، تنها دچار خستگی یا تغییرات طبیعی رشد نیست؛ گاهی ریشه این رفتارها در اضطراب کودکان قرار دارد. همین نشانه‌های …