فراشپز- اسموتی خرما یکی از انواع نوشیدنی‌های خوشمزه و بسیار مقوی بین المللی است که با مواد متنوعی تهیه می‌شود، برای مشاهده این آموزش در ادامه با ما همراه باشید.

یک شروع خوشمزه و مغذی برای روزهای پرکار.

به دنبال یک نوشیدنی انرژی‌زا و خوشمزه برای شروع روزتان هستید؟ اسموتی قهوه موز با طعم بی‌نظیر و ترکیبات مغذی، بهترین انتخاب برای شماست. با این دستور پخت ساده، می‌توانید در عرض چند دقیقه یک صبحانه سالم و پر انرژی آماده کنید.

خط سلامت: در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم می‌توانند احساس آرامش و راحتی را به ما هدیه دهند. اسموتی گرم موز و دارچین یکی از بهترین گزینه‌ها برای صبحانه یا میان‌وعده است که علاوه بر طعم دلپذیر، با خواص مغذی موز و دارچین، سلامتی شما را نیز تأمین می‌کند.

اگر به تهیه انواع اسموتی های خانگی علاقه مند هستید، در این قسمت طرز تهیه اسموتی خربزه با موز و بستنی آشنا می شوید. یک نوشیدنی با ترکیب خوشمزه که تجربه می کنید.

خط سلامت: اضطراب و استرس در دوران مدرسه می‌تواند روی روحیه و تمرکز کودکان تأثیر بگذارد. با استفاده از این اسموتی موز و توت‌فرنگی خوشمزه و مغذی، می‌توانید به کودکانتان کمک کنید تا آرامش بیشتری داشته باشند. این نوشیدنی ساده، سرشار از مواد مغذی است که برای کاهش استرس و بهبود خلق و خو بسیار مفید است.

برای آشنایی با طرز تهیه اسموتی موز و قهوه صبحانه مقاله آشپزی ما را دنبال کنید.​

خط سلامت: به دنبال یک نوشیدنی خنک و انرژی‌زا برای روزهای گرم تابستان هستید؟ اسموتی نعناع سبز، با ترکیب موز یخ‌زده، آووکادو، نعناع تازه و کمی عسل، یک انتخاب عالی برای شماست.

یک لایه ترکیب ساده شیر با دانه چیا که میدونید دانه چیا وقتی توی شیر خیس بخوره حالت ژله ای پیدا میکنه لایه دیگه توت فرنگی و تمشک با شیر و شکر که البته از میوه های دیگه مثل موز و انبه و آناناس و هلو هم میشه استفاده کرد . اسموتی یا اسموزی نوشیدنی

طرز تهیه اسموتی میوه با توت فرنگی و موز از کانال نمافان

این اسموتی میتونه یه صبحونه سالم و فوری برای روزهای گرم تابستون باشه مواد لازم: موز حلقه شده نصف لیوان توت فرنگی خرد شده نصف لیوان آناناس خرد شده نصف لیوان یخ خرد شده 1 لیوان ماست خامه ای نصف لیوان و یک غذاساز یا مخلوط کن قوی که بتونه یخ رو خرد کنه همه

با ترکیب شاه‌توت‌های آبدار و موزهای شیرین، یک نوشیدنی فوق‌العاده خوشمزه خواهید داشت. اسموتی شاه توت و موز از جمله نوشیدنی‌هایی است که...

اسموتی موز قهوه، یک نوشیدنی فوق العاده که برای شروع پرانرژی یک روز کاری،بی نظیره. در این مطلب طرز تهیه اسموتی موز قهوه رو قرار دادیم.

اسموتی هندوانه با موز در طعم های مختلف تهیه می شود و این نوشیدنی خوشمزه بسیار مقوی، سالم و پر انرژی می باشد.

در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: یک عدد موز ، یک عدد سیب، یک استکان شیر، یخ به مقدار لازم، وانیل یک قاشق چای خوری، ماست 2 قاشق غذا خوری و عسل یک قاشق سر پر غذا خوری این اسموتی را درست می کند.

خط سلامت: اسموتی ها می توانند یک صبحانه بسیار سالم درست کنند .همه چیز به مواد تشکیل دهنده و نگه داشتن وعده های مناسب بستگی دارد. وقتی این پارامترها را رعایت کنید، خوب است هر روز یک اسموتی برای صبحانه بخورید. اسموتی های صبحانه فوق العاده سالم سریع و آسان درست می شوند و البته خوشمزه هم هستند!

اسموتی 3 رنگ میوه‌ای که از ترکیب موز، هلو، کیوی و توت‌ فرنگی حاصل می‌شود یکی از خوشمزه‌ترین انواع اسموتی است که برای تهیه آن باید ابتدا...

اسموتی گیلاس و موز، یکی از پرطرفدارترین و خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های فصل تابستان است که برای تهیه آن به روش کافی شاپی باید ابتدا سراغ آماده...

اسموتی‌ها نوشیدنی‌های مغذی و کم‌کالری هستند که می‌توانند به عنوان میان وعده یا صبحانه‌ای سالم و کامل مورد استفاده قرار بگیرند. این نوشیدنی‌ها به دلیل تنوع مواد تشکیل‌دهنده، می‌توانند طعمی دلچسب و متناسب با هر ذائقه‌ای داشته باشند.

در این روزهای داغ تابستان وقتی خسته و گرمازده به خانه برمی‌گردید، هیچ‌چیز به اندازه خوردن یک لیوان نوشیدنی خنک شما را سر حال نمی‌آورد و خستگی‌تان را رفع نمی‌کند.

خط سلامت: گنجاندن نوشیدنی های خنک به رژیم غذایی روزانه، یک راه ساده و در عین حال موثر برای پیشگیری از گرما زدگی است. در این مطلب طرز تهیه یک نوشیدنی خنک با استفاده از طالبی را آموزش می دهیم.

اسموتی هندوانه و توت فرنگی یک نوشیدنی خنک، خوش‌طعم و سرشار از ویتامین است که به عنوان معجزه خنک‌کننده تابستانی شناخته می‌شود. این اسموتی ترکیبی از طعم شیرین هندوانه و طعم ترش و دلچسب توت فرنگی است که طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد و در عین حال، منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی برای بدن شما …

لیدل بیگ یک نوشیدنی خنک و گوارا است که با میوه های مختلف تهیه می شود. این نوشیدنی در ایران به عنوان (شربت میوه) یا (اسموتی) نیز شناخته می شود.

انواع اسموتی با موز تنها شامل یک نوشیدنی نیست. در واقع از ترکیب موز با بسیاری از دیگر میوه‌ها می‌توان نوشیدنی‌های مختلفی آماده کرد. از جمله انواع اسموتی با موز می‌توان به ترکیب موز و توت‌فرنگی، موز و هلو، موز و گیلاس و دیگر ترکیب‌های جذاب اشاره کرد. با اضافه‌کردن شیر به این میوه‌ها، می‌توانید انواع میلک‌شیک …

اسموتی موز و طالبی یکی از انواع نوشیدنی‌های خنک و دلچسب کافی شاپی است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.

اسموتی موز و طالبی یکی از انواع نوشیدنی‌های خنک و دلچسب کافی شاپی است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید. فرارو: اسموتی موز و طالبی یکی از انواع نوشیدنی‌های خنک و دلچسب کافی شاپی است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید. اسموتی نوعی نوشیدنی است

موز خود به تنهایی یک سبد میوه محسوب می‌شود و دلیل خوبی نیز برای این امر وجود دارد چه به دنبال خوردن یک میان وعده قابل حمل باشید چه بخواهید قدری شیرینی طبیعی به یک اسموتی بیافزایید موز میوه مناسبی برای افزودن می‌باشد.