VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۳ فروردین ۱۴۰۵ -
23 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
اضطراب جنگی
شرایط جنگی
اضطراب
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۹ / سایت اینتیتر
در روزهای جنگ مراقب این گروه از زنان باشید
لحظات دلهرهآور مانند بلایای طبیعی و شرایط جنگی موجب اضطراب شدید بسیاری از افراد، بهویژه زنان باردار، میشود. این وضعیت روی سلامت مادران و نوزادانشان اثر منفی میگذارد.
جنگ
جنگ
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۹ / سایت صفحه اقتصاد
مراقبت از زنان باردار در شرایط جنکی
شرایط جنگی موجب اضطراب شدید بسیاری اژ زنان باردار، میشود. این وضعیت روی سلامت مادران و نوزادانشان ثر منفی خواهد گذاشت..
زنان باردار
شرایط جنگی
زنان باردار
شرایط جنگی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۹ / سایت برترینها
در روزهای جنگ مراقب این گروه از زنان باشید
لحظات دلهرهآور مانند بلایای طبیعی و شرایط جنگی موجب اضطراب شدید بسیاری از افراد، بهویژه زنان باردار، میشود. این وضعیت روی سلامت مادران و نوزادانشان اثر منفی میگذارد.
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ شهرآرانیوز
راهکارهای تئاتری برای کاهش اضطراب کودکان در شرایط جنگی
یک هنرمند و مدرس تئاتر با تاکید بر نقش مهم بازی و نمایش در کاهش اضطراب کودکان و خانوادهها در شرایط بحرانی، راهکارهایی را در این زمینه به خانوادهها ارایه کرد.
۱۴۰۴/۱۲/۲۱
/ سایت عصرایران
بیماران قلبی در شرایط جنگی این اقدامات را انجام دهند و از این کارها دوری کنند
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت کنترل استرس در بیماران قلبی گفت: پیگیری مداوم اخبار منفی در شرایط بحرانی میتواند اضطراب را افزایش د...
بیماران قلبی
شرایط جنگی
بیماران قلبی
شرایط جنگی
اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت رکنا
ناجوانمردی فیلترشکن فروش ها در روزهای سخت جنگ / اینها کفتار صفت هستند
رکنا: برخی فیلترشکن فروش ها در شرایط جنگی، با سوءاستفاده از اضطراب مردم برای اتصال به اینترنت بین الملل، اقدام به فروش چند میلیونی فیلترشکن می کنند؛ ولی خدمتی ارائه نمی دهند! این در حالی است که در شرایط جنگی، انتظار می رود، شهروندان، در کنار یکدیگر، همدل و همراه باشند.
جنگ ایران و آمریکا
قطعی اینترنت
جنگ ایران و آمریکا
قطعی اینترنت
فیلترشکن
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت فرارو
خودمراقبتی در شرایط جنگ مثل اکسیژن، ضروری است
یک توصیه که لازم است در شرایط جنگ به آن پایبند باشید، تنفس عمیق و تمرینات آرامشبخش است که میتوانند به کاهش علائم اضطراب کمک کنند.
اضطراب
خودمراقبتی
اضطراب
خودمراقبتی
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت عصرایران
هشدار دائمی بدن در شرایط جنگی / اهمیت محدود کردن پیگیری اخبار
دکتر یزدان نادری درباره پیامدهای تنشزا در روزهای بحرانی اظهار کرد: بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار میگیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن میشود...
شرایط جنگی
اضطراب
شرایط جنگی
اضطراب
استرس
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرتاک
برای حفظ سلامت کودکتان در شرایط جنگی از این بازی ها و سرگرمی ها بهره ببرید
شرایط جنگی تهدیدی برای سلامت روان کودکان است. به گفته کارشناسان، فعالیتهایی مانند داستانگویی، بازیهای فکری، نقاشی و حرکات بدنی میتواند اضطراب و ترس کودکان را کاهش دهد و حس امنیت و عادی بودن را در آنها تقویت کند.
سلامت
کودکان
سلامت
کودکان
روانی
عاطفی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت شفقنا
توصیههایی برای کاهش اضطراب کودکان در ایام جنگ
شفقنا- در روزهای جنگ، والدین باید احساسات کودکان را شناسایی کرده و با ایجاد فضای امن، اطمینانبخشی و حفظ روالهای روزمره مانند خواب، غذا و بازی به کاهش اضطراب آنها در شرایط جنگی کمک کنند. به گزارش شفقنا از ایرنا، در حالی که شرایط جنگ فعلی میتواند فشار روانی قابلتوجهی برای برخی خانوادهها یا افراد …
سلامت روان
شرایط جنگی
سلامت روان
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت خبرفوری
توصیه هایی برای کاهش اضطراب کودکان در ایام جنگ
در روزهای جنگ، والدین باید احساسات کودکان را شناسایی کرده و با ایجاد فضای امن، اطمینانبخشی و حفظ روالهای روزمره مانند خواب، غذا و بازی به کاهش اضطراب آنها در شرایط جنگی کمک کنند.
جنگ
کاهش اضطراب
جنگ
کاهش اضطراب
اضطراب کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت اعتماد آنلاین
در شرایط جنگی چگونه از کودکان زیر ۲ سال نگهداری کنیم؟
اولین نکتهای که باید به خاطر داشته باشید این است نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند باید به دریافت شیر مادر ادامه دهند. شرایط استرسزا بر تولید شیر تأثیر نمیگذارد. کیفیت شیر به دلیل اضطراب، وحشت یا استرس تغییر نمیکند.
جنگ
کودکان
جنگ
کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت برترینها
تهرانیها ماندن را به زندگی در این دو شهر ترجیح دادهاند
تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ ۱۲روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود.
پردیس
پرند
پردیس
پرند
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ روزنامه تعادل
تهرانیها ماندن در تهران را به زندگی در این دو شهر ترجیح دادهاند
تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ ۱۲روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود.
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ شهرآرانیوز
توصیههای طب سنتی برای مراقبت از سلامت روان و جسم در شرایط جنگی
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تابآوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیههایی مبتنی بر آموزههای طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت اعتماد آنلاین
چند تکنیک برای کاهش استرس در شرایط جنگی
متخصصان سلامت میگویند همانطور که استرس میتواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز میتوانند استرس و اضطراب را تشدید کنند.
استرس
جنگ
استرس
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت برترینها
تهرانیها ماندن در تهران را به زندگی در این دو شهر ترجیح دادهاند
تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ ۱۲روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود.
پردیس
پرند
پردیس
پرند
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت رکنا
تحمل اضطراب به جای اقامت در حومه در شرایط جنگی
رکنا: به نظر میرسد که دلایلی از جمله «کاهش ترس از جنگ»، «هزینه قابلتوجه اجاره روزانه خانه» و «نبود چشمانداز روشن از پایان حملات در کوتاهمدت» باعث شده تا بخشی از شهروندان زندگی در خانههایشان را به «اقامت موقت در حومه» ترجیح دهند.
جنگ
حمله آمریکا به ایران
جنگ
حمله آمریکا به ایران
اقامت در حومه
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
شوک جنگ و بازار اجاره شبانه خانه در حاشیه تهران
تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ ۱۲روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود. اما بررسیهای «دنیایاقتصاد» از وضعیت کنونی با شاخص «پارکینگهای روباز» بیانگر …
مسکن
مسکن
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
علائم اضطراب جنگی را بشناسید / راهکارهای کنترل اضطراب در بحران
اقتصادنیوز:اضطراب جنگی را چگونه کنترل کنیم؟
ایران
جنگ
ایران
جنگ
بحران
روان
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
شوک جنگ و بازار اجاره شبانه خانه در حاشیه تهران | پناهگاههای اطراف پایتخت گران شدند | تحمل «اضطراب جنگ» به جای پرداخت اجارهبهای گران
اقتصادنیوز:تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ ۱۲روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود. اما بررسیهای «دنیایاقتصاد» از وضعیت کنونی با شاخص «پارکینگهای روباز» …
جنگ
اجاره بهای روزانه
جنگ
اجاره بهای روزانه
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
حومه تهران پناهگاه جنگی نشد / اجاره شبانه خانه در پردیس تا ۱۰ میلیون!
تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ ۱۲روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود.
حمله آمریکا به ایران
حمله آمریکا به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
پناهگاه گران اطراف تهران
تهرانیها «تحمل اضطراب» در شرایط جنگی را به «اجارهبهای سنگین» در حومه پایتخت ترجیح دادهاند و از «مهاجرت موقت» به شهرهای اطراف همچون پرند و پردیس منصرف شدهاند. این دو نقطه در جنگ 12روزه، کانون سکونتی شهروندان تهرانی بود. اما بررسیهای «دنیایاقتصاد» از وضعیت کنونی با شاخص «پارکینگهای روباز» بیانگر …
پایتخت
جنگ
پایتخت
جنگ
رژیم صهیونیستی
مسافران
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت فرتاک
تکنیکهای ساده بازگرداندن ذهن به لحظه حال در روزهای جنگ
یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان میتواند زمینهساز مشکلاتی مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و احساس ناامنی در آنها شود.
ذهن
روانشناسی
ذهن
روانشناسی
روزهای جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت پارسینه
اینفوگرافی؛ گونه اضطراب جنگی را کنترل کنیم ؟
اینفوگرافی مقابله با اضطراب منتشر شد.
جنگ
اضطراب
جنگ
اضطراب
شرایط بحران
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ خبرگزاری ایلنا
ضرورت تصمیمگیری منطقی شورای عالی انقلاب فرهنگی در شرایط خاص کشور/ پیگیری مجلس برای کاهش اضطراب کنکوریها
سخنگوی کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس شورای اسلامی با اشاره به شرایط خاص و جنگی کشور و فشارهای روحی وارد شده به داوطلبان کنکور و خانوادههای آنان، از رئیسجمهور خواست با استفاده از اختیارات خود در شورای عالی انقلاب فرهنگی، تاثیر معدل پایه یازدهم در کنکور سراسری ۱۴۰۵ را بهصورت مثبت اعلام کند تا …
کنکور
کنکور
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت اقتصادنیوز
بمباران خبری از جنگ خطرناکتر است؟ | جلالی ندوشن: اقداماتی از سوی حاکمیت که نشان دهد به مردم نظر دارد تضادی با وضعیت جنگی ندارد
اقتصادنیوز:در میانه فضای جنگی و اضطرابهای انباشتهشده اجتماعی، امیرحسین جلالی ندوشن هشدار میدهد که تداوم «وضعیت ویژه» و بمباران خبری میتواند فرسودگی روانی جامعه را تشدید کند و تأکید میکند: « اقداماتی از سوی حاکمیت که نشان دهد به مردم نظر دارد و همه مردم را در یک بعد ملی با نیازها و نظراتشان لحاظ …
جنگ
انفجار
جنگ
انفجار
روانپزشک
حمله به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت آوش
اهمیت و نحوه تابآوری در بحرانهای جنگی
یک روانشناس با بیان اینکه تابآوری اجتماعی و فردی، ستون بقا و بازگشت به زندگی عادی در شرایط بحرانی است، میگوید: اعتماد متقابل، شبکههای حمایتی، مدیریت اخبار و تمرین مهارتهای روانی و عملی روزانه، نقش حیاتی در کاهش اضطراب و حفظ ثبات جامعه دارد.
جنگ
حمله آمریکا به ایران
جنگ
حمله آمریکا به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت اقتصادنیوز
چند تکنیک ساده مقابله با ترس و اضطراب در شرایط جنگ
اقتصادنیوز:یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان میتواند زمینهساز مشکلاتی مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و احساس ناامنی در آنها شود.
جنگ
سلامت روان
جنگ
سلامت روان
روان
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت پارسینه
برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ چه کنیم؟
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ خبرگزاری ایلنا
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت عصرایران
توصیه هایی برای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
در این بروشور بر ایجاد احساس امنیت از طریق گفتوگو با لحن آرام، استفاده از جملات کوتاه و واضح و پرهیز از بحثهای تنشزا در حضور سالمند تأکید شده است. همچنین...
کاهش اضطراب
اضطراب
کاهش اضطراب
اضطراب
شرایط جنگی
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت خبرفوری
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
صدا
جنگ
صدا
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت خبرفوری
توصیه هایی برای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار بروشور آموزشی «راهنمای مراقبت روانی – اجتماعی از سالمندان ویژه مراقبان و اعضای خانواده» بر ضرورت توجه ویژه به سلامت روان سالمندان در شرایط جنگی تأکید کرد و توصیههای کاربردی برای کاهش اضطراب و ایجاد حس امنیت در این گروه سنی ارائه داد.
جنگ
سالمندان
جنگ
سالمندان
کاهش اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ سایت اینتیتر
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ خبرگزاری جام جم
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
صداهراسی
صدا هراسی
صداهراسی
صدا هراسی
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ خبرگزاری ایلنا
در شرایط جنگی بازی با کودکان بهترین انتخاب است
در شرایط جنگ و اضطراب بازیهایی که نیاز به وسیله ندارند و ذهن کودک را از صدای محیط منحصر به «تمرکز بر بازی» میکنند، بهترین انتخاب هستند
بازی
جنگ
بازی
جنگ
کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت پارسینه
نکات مهم برای تقویت تاب آوری زنان بارداری در هنگام جنگ
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش فشارهای روانی بر زنان باردار در شرایط جنگی، بر لزوم حمایت عاطفی، مدیریت اضطراب و در صورت نیاز مداخلات تخصصی جهت افزایش تاب آوری و پیشگیری از آسیبهای جدی به مادر و جنین تأکید کرد.
جنگ
زنان باردار
جنگ
زنان باردار
تقویت
زنان بارداری
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت اقتصادنیوز
این شماره را به خاطر بسپارید؛ خط تلفنی مشاوره رایگان برای کاهش اضطراب در روزهای جنگ
اقتصادنیوز: اگر اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت آوش
در شرایط جنگی این شماره تلفن را بهخاطر داشته باشید
اگر اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
اضطراب
شرایط جنگی
اضطراب
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت منیبان
توصیههای مهم وزارت بهداشت برای سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بیخوابی و تقویت تابآوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر کرد.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت فرتاک
راهکارهایی برای مدیریت اضطراب، کاهش بیخوابی سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بیخوابی و تقویت تابآوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر کرد.
شرایط جنگی
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری جام جم
۱۴۸۰؛ خط تلفنی مشاوره رایگان برای کاهش اضطراب در روزهای جنگ
اگر اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید، این خط رایگان و شبانهروزی بهزیستی با مشاوران متخصص برای حمایت روانی مردم فعال است.
روزهای جنگ
روزهای جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت نورنیوز
با شماره 1480 رایگان مشاوره کنید
اگر اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور با شماره 1480 تماس بگیرید، این خط رایگان و شبانهروزی بهزیستی با مشاوران متخصص برای حمایت روانی مردم فعال است.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
1480
مشاوره رایگان
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت فرارو
۱۴۸۰؛ خط تلفنی مشاوره رایگان برای کاهش اضطراب در روزهای جنگ
اگر اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید
مشاوره
مشاوره
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت خبرفوری
استراتژی های تقویت تاب آوری در زنان باردار در شرایط جنگی
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش فشارهای روانی بر زنان باردار در شرایط جنگی، بر لزوم حمایت عاطفی، مدیریت اضطراب و در صورت نیاز مداخلات تخصصی جهت افزایش تاب آوری و پیشگیری از آسیبهای جدی به مادر و جنین تأکید کرد.
زنان باردار
تاب آوری
زنان باردار
تاب آوری
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت اقتصادنیوز
وضعیت خانمهای باردار در شرایط جنگی؛ چهطور از خود و جنین محافظت کنیم؟/ علائم هشدار و زمان مراجعه به پزشک
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش فشارهای روانی بر زنان باردار در شرایط جنگی، بر لزوم حمایت عاطفی، مدیریت اضطراب و در صورت نیاز مداخلات تخصصی جهت افزایش تاب آوری و پیشگیری از آسیبهای جدی به مادر و جنین تأکید کرد.
زنان باردار
شرایط جنگی
زنان باردار
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ روزنامه صمت
نکات حیاتی که باید در شرایط جنگی رعایت کنیم
اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما حفظ آرامش و سلامت روان از اهمیت ویژهای برخوردار است.در این شرایط همدلی و همیاری بیش از هرچیزی می تواند به پایدار شدن شرایط کمک کند.
جامعه
جنگ
جامعه
جنگ
موشک
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری جام جم
توصیههای تخصصی برای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار بروشور آموزشی «راهنمای مراقبت روانی – اجتماعی از سالمندان ویژه مراقبان و اعضای خانواده» بر ضرورت توجه ویژه به سلامت روان سالمندان در شرایط جنگی تأکید کرد و توصیههای کاربردی برای کاهش اضطراب و ایجاد حس امنیت در این گروه سنی ارائه داد.
شرایط جنگی
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت اقتصادآنلاین
پنج توصیه مهم وزارت بهداشت برای سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بیخوابی و تقویت تابآوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر کرد.
سالمندان
سلامت
سالمندان
سلامت
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت عصرایران
توصیههای تخصصی برای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
در شرایط جنگی، سالمندان به دلیل حساسیت بیشتر نسبت به تغییرات محیطی و نگرانی درباره آینده، ممکن است واکنشهای روانی شدیدتری نشان دهند و به حمایت عاطفی و رفتار...
کاهش اضطراب
سالمندان
کاهش اضطراب
سالمندان
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری تسنیم
کودکان خاموش در روزهای پرتنش جنگی - تسنیم
کودکان بیش از هر زمان دیگری در معرض اضطرابهایی قرار دارند که کمتر دیده میشود.
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ سایت نی نی بان
راهنمای مراقبت از بیماران و سالمندان در شرایط جنگ + آدرس و تلفن بیمارستانهای تهران
در شرایط جنگی باید عاقلانه تصمیم بگیریم، اما در این شرایط چه باید کرد؟ خانواده هایی که از سالمند یا بیمار مراقبت می کنند، جابجایی و رفتن به مکان های دیگر برایشان سخت است و گاهی مجبورند، در شرایط جنگ در خانه بمانند. در این مقاله به این موضوع می پردازیم که چگونه از سالمندان و بیماران مراقبت کنیم و ضروری …
اضطراب
اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ شهرآرانیوز
معرفی چند راهکار به والدین در شرایط جنگی| بازی، ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و اضطراب کودکان است
یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر رعایت این موارد برای کمک به کودکان و نوجوانان جهت حفظ آرامش و امنیت روانیشان به والدین تاکید کرد.
کودکان
والدین
کودکان
والدین
ترس
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت پارسینه
چگونه اضطراب جنگی را کنترل کنیم؟
رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جنگ یکی از سختترین رویدادهایی است که ممکن است رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری، استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.
اضطراب جنگی
اضطراب جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت خبرفوری
چگونه اضطراب جنگی را کنترل کنیم؟
رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جنگ یکی از سختترین رویدادهایی است که ممکن است رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری، استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.
درمان اضطراب
جنگ ایران و اسرائیل
درمان اضطراب
جنگ ایران و اسرائیل
جنگ ایران و آمریکا
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت پارسینه
چگونه اضطراب جنگی را کنترل کنیم؟
رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جنگ یکی از سختترین رویدادهایی است که ممکن است رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری، استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.
جنگ
دانشگاه علوم پزشکی تهران
جنگ
دانشگاه علوم پزشکی تهران
اضطراب
جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت اقتصادنیوز
چگونه اضطراب جنگی را کنترل کنیم؟
اقتصادنیوز: رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جنگ یکی از سختترین رویدادهایی است که ممکن است رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری، استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.
حمله به ایران
حمله اسرائیل به ایران
حمله به ایران
حمله اسرائیل به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت فرتاک
راهکارهای رفتار خانوادهها با کودکان در شرایط جنگی
اضطراب و استرس خانوادهها این روزها میتواند روی کودکان شان تاثیر گذار باشد. در همین راستا لازم است که خانوادهها به برخی موارد دقت کنند. دکتر فرشته نصیری، دکتری روانشناسی سلامت و متخصص حوزه کودکان توضیحاتی درباره راهکارهای رفتار خانوادهها با کودک میدهد.
اضطراب
شرایط جنگی
اضطراب
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت برترینها
با کودکان در شرایط جنگی چطور رفتار کنیم؟
اضطراب و استرس خانواده ها این روزها می تواند روی کودکان شان تاثیر گذار باشد. در همین راستا لازم است که خانواده ها به برخی موارد دقت کنند.
اضطراب کودکان
شرایط جنگی
اضطراب کودکان
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
پمپاژ اضطراب با پیامک جعلی ترامپ | چرا بحث کوله جنگ داغ شد؟
ارسال پیامکهای جعلی در مورد ترامپ و تشویق مردم به بستن کوله جنگی از سوی کاربران آن سوی مرزها، موضوعاتی هستند که این روزها به شیوهای برای پمپاژ اضطراب به مردم تبدیل شدهاند.
شبکه اجتماعی
ایران و آمریکا
شبکه اجتماعی
ایران و آمریکا
دونالد ترامپ
خرید نقره آنلاین
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت اطلاعات آنلاین
ماجرای پیامک جعلی که برای ۵۰ هزار نفر ارسال شد چه بود؟
همزمان با تشدید اخبار جنگی، هک یک سامانه پیامکی و موج شایعات شبکههای اجتماعی درباره «کوله جنگی»، با بازنشر پیامهای بیمنبع و هشدارآمیز، به ضریبدادن اضطراب عمومی و نااطمینانی در جامعه هدفمند و دامن میزند.
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت کولاک
ماجرای پیامک جعلی که برای ۵۰ هزار نفر ارسال شد چه بود؟ - مجله اینترنتی کولاک
همزمان با تشدید اخبار جنگی، هک یک سامانه پیامکی و موج شایعات شبکههای اجتماعی درباره «کوله جنگی»، با بازنشر پیامهای بیمنبع و هشدارآمیز، به ضریبدادن اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت عصرایران
وقتی فضای جنگی میشود؛ مراقب ذهن نوجوانان باشیم
بحث عقدههای روانی در دنیا جدی است و در این بین نوجوانان هم دچار آن هستند؛ عقدههای روانی آرامش را از افراد سلب میکند و زبان تکریم، تایید، ترغیب و تشویق است که به آدمی آرامش میدهد؛ اگر با افراد با ادبیات تهدید و تحقیر صحبت کنیم، مشکلات متعددی ایجاد خواهد شد.
فضای جنگی
نوجوانان
فضای جنگی
نوجوانان
اضطراب
جنگ
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت شفقنا
یک روانشناس: در شرایط بحران،ندیدن اخبار یک احساس خلأ ایجاد میکند/گفتوگو و دورهمی؛ پادزهرهای ساده برای دفع اضطراب خبرهای منفی
شفقنا- در گزارش پیشرو پژوهشگر ایرنا در گفت وگو با «سجاد کریمان مجد» روانشناس و تحلیلگر به ابعاد روانی اخبار مرتبط با جنگ، تبعات و آسیبهای آن و نقش رسانهها میپردازد. «کریمان مجد» با مقایسه اخبار جنگی و فیلمهای ژانر وحشت هشدار میدهد که بمباران خبری سیستم عصبی کودکان تا بزرگسالان را فرسوده کرده …
«ترومای جمعی»
اضطراب
«ترومای جمعی»
اضطراب
بحران
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ روزنامه ستاره صبح
غلبه بر اضطراب در سایه تهدید جنگ
زیستن در سایه تهدیدات جنگی، برای بسیاری از افراد به یک کابوس شبانهروزی تبدیل میشود. اضطراب و نگرانیهای حاصل از وضعیتهای امنیتی و سیاسی به شدت بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی اثر میگذارد.
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت انصاف نیوز
مرض خبرخوانی
آیدین سیارسریع در روزنامه شرق نوشت: مرض خبرخوانی هم از آن مرضهایی است که در مواقع بحران به جان آدم میافتد. درست مثل مواقع غیربحرانی که در اینستاگرام وارد بخش ریلز میشویم و به خودمان که میآییم، میبینیم سه ساعت داشتیم رنج اسکرول بر انگشت شست هموار میکردیم و در نهایت هم جز سه، چهار کیلو دوپامین …
۱۴۰۴/۱۱/۰۴
/ سایت تبیان
چگونه به فرد دچار اختلال استرس پس از سانحه کمک کنیم؟
خیلیها فکر میکنند اضطراب فقط یک دلشوره ساده است، اما برای کسی که دچار تروما (PTSD) یا حملات پانیک شده، موضوع فراتر از این حرفهاست؛ آنها مغزشان در یک لحظه وحشتناک از گذشته قفل شده و بدنشان مدام در حالت اعلام وضعیت جنگی است. سختترین بخش ماجرا اینجاست که اطرافیان، این طوفان درونی را نمیبینند و اغلب …
استرس پس از سانحه
اضطراب
استرس پس از سانحه
اضطراب
اختلال پانیک
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت اسپوتنیک
کودکان غزه در نتیجه جنگی که متحمل شدهاند، از آسیبهای روانی، تغییرات رفتاری و افزایش اضطراب رنج میبرند
کودکان غزه در نتیجه جنگی که متحمل شدهاند، از آسیبهای روانی، تغییرات رفتاری و افزایش اضطراب رنج میبرنداین جنگ رنجهای انسانی چندوجهی را به نوار غزه تحمیل کرده است. گلولهباران و بمباران شدید، بسیاری از کودکان را با جراحات شدید نیازمند...
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ خبرگزاری ایرنا
مقام روس: اروپا و اوکراین از دیدار پوتین-ویتکاف دچار ترس شدهاند
تهران-ایرنا- سفیر ویژه وزارت خارجه روسیه (در امور جنگی اوکراین) اظهار داشت که بروکسل و کییف در آستانه دیدار رئیس جمهوری این کشور با فرستاده ویژه رئیس جمهوری آمریکا در مسکو، دچار ترس و اضطراب شدهاند.
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
یک میلیارد نفر در سایه اضطراب و افسردگی/ آخرین مطالعات از افزایش اختلالات روانی در ایران و جهان حکایت دارد | اقتصاد24
جمعیتهای غیرنظامی در مناطق جنگی از نرخ بالای اختلالات روانی رنج میبرند. یک مطالعه نشان میدهد که شیوع علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) حدود ۲۳.۷ درصد و علائم افسردگی ۲۵.۶ درصد است. بالاترین میزان اختلالات روانی در دوران جنگ و در کشورهای با درآمد کم و متوسط مشاهده شده است
اختلالات روانی
افسردگی و اضطراب
اختلالات روانی
افسردگی و اضطراب
اضطراب
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت دیدبان ایران
اضطرابهای دستفروشی در تهران؛ از درآمد اندک تا حق حساب مأموران سد معبر/ دستفروشان: ماموران شهرداری از هر نفر در خیابان ولیعصر با توجه به مکان هر شب ۲۰۰هزار تا ۲ میلیون تومان از دست فروش ها حق حساب می گیرند
براساس گزارش دیدهبان ایران؛ در قلب تهران، جایی میان هیاهوی خیابانها و فریاد فروشندگان، هزاران دستفروش در جنگی نابرابر برای بقا میجنگند؛ نبردی نه فقط با گرانی و رکود بازار، بلکه با مأمورانی که هر لحظه ممکن است بساط روزیشان را جمع کنند و حاصل زحمتشان را به باد دهند. در چنین شرایطی، دستفروشان به پرداخت …
شهرداری
شهرداری تهران
شهرداری
شهرداری تهران
دستفروشی
دستفروشان
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت دیدبان ایران
اضطرابهای دستفروشی در تهران؛ از درآمد اندک تا حق حساب مأموران سد معبر/ دستفروشان: ماموران شهرداری از هر نفر در خیابان ولیعصر با توجه به مکان هر شب ۲۰۰ تا ۲ میلیون تومان از دست فروش ها حق حساب می گیرند
براساس گزارش دیدهبان ایران؛ در قلب تهران، جایی میان هیاهوی خیابانها و فریاد فروشندگان، هزاران دستفروش در جنگی نابرابر برای بقا میجنگند؛ نبردی نه فقط با گرانی و رکود بازار، بلکه با مأمورانی که هر لحظه ممکن است بساط روزیشان را جمع کنند و حاصل زحمتشان را به باد دهند. در چنین شرایطی، دستفروشان به پرداخت …
شهرداری
شهرداری تهران
شهرداری
شهرداری تهران
دستفروشی
دستفروشان
۱۴۰۴/۰۷/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
تخریب سلامت روان در پساجنگ
حرانهای اجتماعی و انسانی نظیر فشارهای اقتصادی، تحریمها، همهگیری کرونا، آلودگی هوا، و وضعیت جنگی - اضطراری همراه با مواجهه با بمباران و جنگ حقیقی، فشار روانی مضاعفی را بر جامعه تحمیل کرده است. آمارهای ملی پیش از این بحرانها، نشاندهنده ابتلای حدود ۲۵ الی ۲۹ درصد از جمعیت به یکی از اختلالات روانپزشکی …
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
/ سایت اقتصاد ۲۴
جنگی که تمام شده، اما هنوز در ذهنها ادامه دارد؛ روایت جامعه در برزخ پساجنگ و اضطراب | اقتصاد24
موقعیتی که میتوانست پساجنگ تعریف شود، اما به واسطه مؤلفههای مختلف سیاسی، اقتصادی و اجتماعی، این عنوان را به خود نگرفته و در برزخی هولناک قرار گرفته است. از سوی دیگر، این جامعه از نظر روانی هم میزبان اختلالات متعددی میشود.
جنگ ایران و اسرائیل
حمله اسرائیل به ایران
جنگ ایران و اسرائیل
حمله اسرائیل به ایران
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۰ - ۲۱:۴۹:۳۷
خرید فالوور
قیمت طلا
دوشنبه ۳ فروردین ۱۴۰۵ -
23 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
قیمت طلا