«شهرآرانیوز - گروه فرهنگ»؛ کتاب «ذهن همیشه مشغول» اثر گوین اوتس، روایتی صمیمی و خودیاری‌محور درباره آشفتگی‌های ذهنی دوران نوجوانی است؛ کتابی که از اضطراب، اعتمادبه‌نفس، دوستی، خانواده، فشار اجتماعی و ترس از آینده می‌گوید و به نوجوان یادآوری می‌کند که برای متفاوت بودن و ندانستن همه پاسخ‌ها، لازم نیست …

برخی از کودکان به‌طور طبیعی از حضور در جمع خودداری می‌کنند و ترجیح می‌دهند تنها باشند. اما آیا این یک مسئله طبیعی است؟ علت جمع گریزی کودکان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از ترس و اضطراب اجتماعی گرفته تا تجربیات ناخوشایند گذشته. اگر کودک شما از حضور در گروه‌های همسالان خودداری می‌کند، وقت آن است …

«اپیدمی خاموش سلامت روان» پس از افزایش مهاجرت، سئوتا را فرا گرفته ▫تعداد ساکنان سئوتا که از اضطراب و افسردگی رنج می‌برند، رو به افزایش است. انریکه روویرالتا، رئیس انجمن پزشکی سئوتا، گفت که آنها از ترس نمی‌خواهند خانه‌های خود را ترک کنند...

یک پنجره، یک حوض کوچک و ماهی ای که آرام در آب می چرخد؛ همین تصویرهای ساده می توانند تمام جهان یک کودک باشند. در شعر ناصرکشاورز، راه رسیدن به مفاهیم بزرگ از میان همین جزییات صمیمی می گذرد؛ از جایی که کودک با نگاه پاک خود خانه، امنیت و سرزمینش را می شناسد. او شاعری است که سال ها با زبان کودکان سخن گفته …

آرامش در قرآن مفهومی فراتر از نبود ترس و اضطراب دارد. قرآن از «سکینه» به‌عنوان آرامشی الهی یاد می‌کند که در قلب مؤمنان قرار می‌گیرد و آنان را در برابر حوادث دشوار استوار می‌سازد.

پژوهشی جدید درباره تأثیر محتوای جنایی واقعی بر حالات روانی نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مصرف این محتوا لزوماً به افزایش اضطراب و ترس منجر نمی‌شود؛ حتی برای برخی افراد، به‌ویژه افراد مضطرب، تماشای یا شنیدن داستان‌های جنایی واقعی می‌تواند نوعی احساس آمادگی، کنترل و آرامش ایجاد کند.

نماز می‌خوانیم، دعا می‌کنیم، قرآن می‌خوانیم و از خدا سخن می‌گوییم؛ اما گاهی هنوز گرفتار اضطراب، ترس از آینده و حسرت گذشته‌ایم. چرا دینداری همیشه به آرامش نمی‌رسد؟ شاید مسئله کمبود عبادت نباشد؛ شاید خدا را عبادت می‌کنیم، اما هنوز نتیجه زندگی را به او نمی‌سپاریم. آرامش در منطق قرآن و سیره پیامبر(ص)، به …

نماز می‌خوانیم، دعا می‌کنیم، قرآن می‌خوانیم و از خدا سخن می‌گوییم؛ اما گاهی هنوز گرفتار اضطراب، ترس از آینده و حسرت گذشته‌ایم. چرا دینداری همیشه به آرامش

در این مطلب با راهکارهایی ساده و کاربردی برای آماده کردن کودک برای ورود به مدرسه آشنا می شویم؛ از آشنایی با محیط مدرسه و کاهش ترس و اضطراب گرفته تا تنظیم خواب، تقویت مسئولیت پذیری و آموزش مهارت های ارتباطی.

متخصصان همچنین به کودکان کمک می‌کنند بر ترس و اضطراب ناشی از درمان غلبه کنند و پایبندی آنها به روند درمان را افزایش دهند؛ چه درمان به شکل تزریق در منزل باشد و چه مراجعه برای دریافت دارو از طریق انفوزیون. برنامه‌ریزی دقیق برای روزهای درمان نیز می‌تواند اضطراب پیش‌بینی‌شده را کاهش دهد.

با افزایش نگرانی های روز افزون مردم از بالا گرفتن آتش جنگ و تسری آن به شهرها و همزمان افزایش افسار گسیخته قیمت کالاهای اساسی و دشوار شدن تامین معیشت و گذران امور زندگی، به موازات گسترش سایه ترس و نگرانی از آینده که نه تنها کسب و کارهای خصوصی، امور آموزشی، تجارت، تولید، پیگیری امور درمانی، ازدواج، ساخت …

حیوانات خانگی نمی توانند احساسات خود را با کلمات بیان کنند، اما از طریق حرکات بدن، حالت گوش ها، چشم ها، دم و حتی نحوه ایستادن و حرکت کردن با ما ارتباط برقرار می کنند. شناخت این نشانه ها به صاحبان حیوانات کمک می کند شادی، ترس، اضطراب یا عصبانیت آنها را بهتر تشخیص دهند و واکنش مناسبی داشته باشند.

احساس ناامنی از خود ناامنی کشنده تر است. وضعیت امنیتی غرب آسیا در سایه تهاجم امریکا و اسراییل علیه ایران با معماواره های سخت امنیتی گره خورده است. باید پذیرفت که دیپلماسی در منطق رئالیسم ساختاری، جز روکش مخملین بر پنجه های عریان قدرت نیست. هیچ کس در خاورمیانه برای امنیت دیگری به آتش نمی زند اما دود …

شیردهی در روزهای نخست پس از زایمان با دغدغه‌هایی مثل ترس از کمبود شیر و نگرانی درباره سلامت نوزاد همراه است. به گفته کارشناسان، کاهش اضطراب مادر و فراهم شدن چتر حمایتی همسر و خانواده برای موفقیت این دوران ضروری است.

تهدید اقتصادی و کشاورزی ناشی از مالکیت چین بر زمین‌های کشاورزی ایالات متحده بسیار ناچیز و محدود است؛ اما ترس و نگرانی پرسروصدای جوامع غربی، بیش از آنکه ریشه در واقعیت‌های آماری داشته باشد، بازتابی از اضطراب‌های عمیق‌تر مردم درباره قدرت ملی، رقابت‌های ژئوپلیتیک و احساس افول اقتدار کشورشان است.

فارس/ اینجا فرودگاه مشهد است؛ جایی که در آن عشق به امام حسین (ع)، تمامی ترس‌ها را از میان برده است. در روزگاری که دشمن می‌کوشد با سایه‌ تهدید، در دل مردم اضطراب ایجاد کند، زائران اربعین با گام‌هایی استوار در حرکت‌اند تا اثبات کنند برای هدفی والاتر، از هیچ قدرتی هراسی ندارند. در فرودگاه مشهد از آنان

ایران، این سرزمین کهن و پرافتخار، بارها طعم تلخ جنگ، قحطی و حتی اشغال را چشیده است. مادران در سکوت شب، برای غم فرزندانشان اشک ریخته اند اما زندگی را دوباره بنا کرده اند، پدران با دستان خسته، ویرانه ها را از نو ساخته اند و فرزندان با وجود همه زخم ها، ریشه هایشان را عمیق تر درک کرده و محکم تر ایستاده …

صدای انفجارها شاید روزی خاموش شود، اما ترس از دست دادن عزیزان، ناامنی، اختلال خواب و اضطراب آینده می‌تواند مدت‌ها در ذهن کودکان و نوجوانان باقی بماند.

بجنورد- ایرنا- سهم ۵۷ درصدی زایمان طبیعی در خراسان‌شمالی خبر از بهبود نرخ این نوع زایمان در استان می‌دهد اما این عدد به تنهایی پاسخگوی واقعیت‌های پیچیده در اتاق‌های زایمان نیست به گونه‌ای که ترس از درد و اضطراب‌ همچنان از بزرگترین چالش‌های پیش روی مادران استان است.

صبح‌ روزی که برای شیمی درمانی از خانه بیرون می‌آیم، (مثل امروز) دخترم من را از زیر قرآن رد می کند. بارها نام خدا را تکرار می‌کنم تا سخت نگذرد. با ترس و اضطراب و استرس از خانه بیرون می‌روم اما گویا آقای زاکانی و برخی از همکاران او در شهرداری تهران برای من و امثال من تدبیری دیگر اندیشیده‌اند.

ویدئویی از عملیات دستگیری دو نفر از اراذل و اوباشی که با استفاده از قمه به شهروندان حمله کرده و اقدام به سرقت اموال آنها می‌کردند، منتشر شد. در بخشی از این ویدئو، کودکی که به همراه پدرش قربانی یکی از این سرقت‌ها شده بود، دیده می‌شود. این کودک که از حادثه دچار ترس و اضطراب شده، با حضور مأموران پلیس مورد …

مازیار محمدی‌نژاد کارگردان پویانمایی «نبرد با خرچنگ» از بهره‌مندی نگاه روانشناسانه در این فیلم می‌گوید.

سال 1365 در اوج جنگ هشت ساله ایران و عراق که هیچ افقی برای پایان جنگ متصور نبود، ساخت کمدی پرهزینه ای مانند اجاره نشین ها کاری جسورانه و نشدنی می نمود. بخش خصوصی سینما در کار نبود و تهیه کنندگان سینمای ایران دست و دلشان برای سرمایه گذاری های کلان پیش نمی رفت. در میانه چنین اوضاعی ساخت فیلم اجاره نشین …

اضطراب اجتماعی چیزی فراتر از خجالتی یا کم‌حرف بودن است. این اختلال با ترس مداوم از قضاوت یا تحقیر شدن همراه است و می‌تواند حتی موقعیت‌های عادی اجتماعی را به...

آخرین خبر/ ۳ سال است عقد کردیم و خیلی هم را دوست داریم؛ اما اطرافیان می‌گویند وقتی بروید سر خانه‌و‌زندگی‌، این علاقه‌ کم‎رنگ می‌شود و این باعث شده استرس بگیریم و تمایلی برای رفتن به خانه خودمان نداشته باشیم. راهنمایی کنید چه کنیم؟ مخاطب گرامی، قابل درک است که شنیدن این حرف‌ها چقدر می‌تواند اضطراب‌آو

اگر به خاطر ترس از تغییر رابطه رفتن به خانه خودتان را عقب می‌اندازید، در واقع دارید خودتان را از رشد رابطه‌تان محروم می‌کنید. زندگی زیر یک سقف، چالش‌های خودش...

۱۰ مصدوم زلزله کوزران درمان شدند: علیرضا حیدری، مدیرکل مدیریت بحران استانداری کرمانشاه، با اشاره به وقوع دو زمین‌لرزه پیاپی در صبح دیروز دوشنبه در حوالی شهر کوزران از توابع شهرستان کرمانشاه، اظهار کرد: نخستین زمین‌لرزه ساعت ۷ و ۱۳ دقیقه و ۱۷ ثانیه با بزرگی 5.2ریشتر و در عمق هشت کیلومتری زمین رخ داد …

مدیرکل مدیریت بحران استانداری کرمانشاه با بیان اینکه خسارات وارده در زلزله صبح امروز کوزران عمدتاً سطحی و جزئی بوده و تاکنون موردی از تلفات جانی گزارش نشده گفت: ۱۰ نفر بر اثر اضطراب و ترس ناشی از زمین‌لرزه، حین خروج از منزل دچار مصدومیت جزیی شدند که پس از دریافت خدمات درمانی، به‌صورت سرپایی مداوا و …

تازه‌ترین مستند سارا طالبیان با تمرکز بر تأثیرات بلندمدت جنگ بر سلامت روان کودکان و نوجوانان میناب، داستان دانش‌آموزانی را روایت می‌کند که ماه‌ها پس از حمله به مدرسه‌شان همچنان با ترس و اضطراب زندگی می‌کنند.

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامدهای روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب روزهای جنگ زندگی می‌کنند.

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامدهای روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب ر...

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامدهای روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب روزهای جنگ زندگی می‌کنند.

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامد‌های روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب...

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامدهای روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب روزهای جنگ زندگی می‌کنند.

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامدهای روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب روزهای جنگ زندگی می‌کنند.

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامدهای روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب روزهای جنگ زندگی می‌کنند.

سارا طالبیان در تازه‌ترین مستند خود، به پیامد‌های روحی و روانی جنگ بر کودکان و خانواده‌های میناب پرداخته و روایتگر زندگی کودکانی است که هنوز با ترس و اضطراب...

معاون سیاست‌گذاری و برنامه‌ریزی توسعه فاوا و اقتصاد دیجیتال وزارت ارتباطات با رد اخبار منتشرشده درباره قطع اینترنت پس از جام جهانی، تأکید کرد: انتشار چنین شایعاتی با ایجاد نااطمینانی و اضطراب عمومی، به سرمایه‌گذاری، اشتغال و اعتماد فعالان اقتصاد دیجیتال آسیب می‌زند و در نهایت به سود اقتصاد سیاه فروش …

اطلاعات/متن پیش رو در اطلاعات منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست سارا چشم براه| اینجا بندرعباس است؛ جایی که بوی شرجی دریا با طعم تلخ اضطراب گره خورده است؛در روزهایی که سایه سنگین موشک‌ها بر فراز آب‌های نیلگون خلیج فارس سنگینی می‌کند، مردم این بندر استراتژیک، زندگی را نه با ترس، بل

تیراندازی، جنگ، خشونت رسانه‌ای و بلایای طبیعی؛ کودکان امروز بیش از هر زمان دیگری در معرض آسیب‌های روانی قرار دارند. این مقاله با ۵ راهکار عملی و علمی به شما...

در روزهایی که خیلی از پدر و مادرها تلاش می‌کنند بچه‌هایشان را از اخبار و تصاویر جنگ دور نگه دارند تا اضطراب و ترس کمتری تجربه کنند، بخشی از یک برنامه کودک در شبکه پویا حسابی خبرساز شده است.

حمله پنیک یاعصبی برخلاف اضطراب فراگیر، به‌صورت ناگهانی و با اوج‌گیری سریع رخ می‌دهد و فرد را با ترس شدید از مرگ یا از دست دادن کنترل روبه‌رو می‌کند.

حمله پنیک یاعصبی برخلاف اضطراب فراگیر، به‌صورت ناگهانی و با اوج‌گیری سریع رخ می‌دهد و فرد را با ترس شدید از مرگ یا از دست دادن کنترل روبه‌رو می‌کند.

یک روانشناس و مشاور تخصصی خانواده گفت: خانواده زیربنای اصلی شکل‌گیری مهارت‌های اجتماعی است اما برای مقابله با چالش‌هایی نظیر اضطراب اجتماعی، ترس از قضاوت و انزواطلبی در جوانان، باید بستر گفت‌وگوهای هدفمند را از فضای امن خانه به محیط‌های آموزشی همچون مدارس و دانشگاه‌ها گسترش داد.

یک روانشناس و مشاور خانواده گفت: خانواده زیربنای اصلی شکل‌گیری مهارت‌های اجتماعی است اما برای مقابله با چالش‌هایی نظیر اضطراب اجتماعی، ترس از قضاوت و انزواطلبی در جوانان، باید بستر گفت‌وگوهای هدفمند را از فضای امن خانه به محیط‌های آموزشی همچون مدارس و دانشگاه‌ها گسترش داد تا مهارت‌هایی چون «نه گفتن»، …

در عصرِ تسلطِ فضایِ مجازی، «ترس از قضاوت» به سدی بزرگ برایِ ابرازِ وجودِ نسلِ نو تبدیل شده است. کارشناسان هشدار می‌دهند که برایِ عبور از اضطراب‌هایِ نهادینه و ناتوانی در برقراریِ ارتباطِ موثر، باید بسترِ تعاملاتِ هدفمند را از امنیتِ خانه، به تالارهایِ گفت‌وگویِ مدارس و دانشگاه‌ها تسری داد.

یک روانشناس و مشاور تخصصی خانواده گفت: خانواده زیربنای اصلی شکل‌گیری مهارت‌های اجتماعی است اما برای مقابله با چالش‌هایی نظیر اضطراب اجتماعی، ترس از قضاوت و انزواطلبی در جوانان، باید بستر گفت‌وگوهای هدفمند را از فضای امن خانه به محیط‌های آموزشی همچون مدارس و دانشگاه‌ها گسترش داد تا مهارت‌هایی چون «نه …

سرطان، واژه‌ای که شنیدن نامش برای بسیاری از افراد با ترس، اضطراب و نگرانی همراه است. اما واقعیت این است که پزشکی امروز، تصویری متفاوت از آنچه سال‌ها در ذهن مردم نقش بسته ارائه می‌دهد. دیگر سرطان در بسیاری از موارد به معنای پایان راه نیست، بلکه اگر به‌موقع تشخیص داده شود و درمان مناسب آغاز شود، می‌توان …

اجتماعی رکنا، در بسیاری از شهرهای ایران، جنگ با صدای آژیر آغاز نمی‌شود؛ با لرزش ناگهانی پنجره‌ها، غرش جنگنده‌ها و انفجاری که سکوت یک روز عادی را می‌شکند از راه می‌رسد. در چنین شرایطی، ترس واکنشی طبیعی است، اما آنچه امنیت و سلامت افراد را حفظ می‌کند تنها پناه گرفتن نیست؛ بلکه توانایی کنترل اضطراب، تصمیم‌گیری …

ویمبلدون در تدارک جشن صد و پنجاهمین سالگرد خود، تصمیم گرفته یادمان یکی از بزرگ‌ترین اسطوره‌هایش را ثبت کند، اما این پروژه با اضطراب و حساسیت‌های خاص همراه شده است.

تهران - ایرنا - در روزهایی که جنگ ۴۰ روزه اضطراب و نگرانی را به زندگی بسیاری از خانواده‌ها آورد، خدمات مشاوره رایگان تلاش کرد تا با یک تماس تلفنی، پلی میان مردم و روان‌شناسان ایجاد کند؛ تلاشی برای کاهش ترس‌ها و حمایت از سلامت روان جامعه.

مجموعه‌ای از قصه‌های کودکانه برای غلبه بر اضطراب و ترس. داستان‌هایی آرام‌بخش و آموزشی برای کاهش نگرانی کودکان در موقعیت‌های جدید.

قهرمان ملی رشته ورزشی بیلیارد و نویسنده چند کتاب درخصوص این رشته، با اشاره به ۱۰ اثر مفید رشته ورزشی بیلیارد بر سلامتی افراد، گفت: مطالعات نشان داده‌اند که اشخاصی که رشته‌های بیلیاردی را بازی می‌کنند هنگام بحران، اضطراب و ترس کمتری دارند.

قهرمان ملی رشته ورزشی بیلیارد و نویسنده چند کتاب درخصوص این رشته، با اشاره به ۱۰ اثر مفید رشته ورزشی بیلیارد بر سلامتی افرادف گفت: مطالعات نشان داده‌اند که اشخاصی که رشته‌های بیلیاردی را بازی می‌کنند هنگام بحران، اضطراب و ترس کمتری دارند.

خط سلامت: بسیاری از افراد وقتی پزشک از «معاینه رکتوم» صحبت می‌کند، احساس خجالت، اضطراب یا حتی ترس می‌کنند. همین احساسات باعث می‌شود بعضی افراد مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازند؛ در حالی که این معاینه می‌تواند در تشخیص زودهنگام برخی بیماری‌های مهم نقش داشته باشد.

متخصص اعصاب و روان بیمارستان اعصاب و روان امام حسن مجتبی(ع) داراب با تشریح ماهیت حمله پانیک، گفت: این اختلال با بروز ناگهانی ترس یا اضطراب شدید، بدون وجود تهدید واقعی آغاز می‌شود و اگرچه می‌تواند علائمی شبیه سکته قلبی ایجاد کند، اما به خودی خود خطر جانی ندارد و با تشخیص و درمان به‌موقع قابل کنترل است.

به گفته یک روانشناس، ترس واکنشی طبیعی و غریزی نسبت به تهدیدات واقعی یا ادراک‌شده است که می‌تواند انسان را برای مقابله با خطر آماده کند.

در روزهایی که تحولات سریع و اخبار گوناگون، تصویر ما را از آینده دستخوش تغییر کرده، حفظ آرامش و امید به یک چالش روزمره تبدیل شده است. این گزارش، روایت واقعی آدم‌هایی است که با وجود ابهامات و فشارهای روانی، تلاش می‌کنند تعادل زندگی‌شان را حفظ کنند؛ داستان عبور از تصویرهای قدیمیِ فردا و تلاش برای ساختن …

بسیاری از افراد در مواجهه با فشارهای عصبی، واکنش‌های فیزیکی شدیدی را تجربه می‌کنند که می‌تواند بر کیفیت زندگی و سلامت روان آن‌ها تأثیر بگذارد. درک ریشه‌های محیطی و خانوادگی این واکنش‌های جسمانی و روانی، گامی بسیار حیاتی برای پیشگیری از ناهنجاری‌های رفتاری در آینده محسوب می‌شود.

بسیاری از افراد در مواجهه با فشارهای عصبی، واکنش‌های فیزیکی شدیدی را تجربه می‌کنند که می‌تواند بر کیفیت زندگی و سلامت روان آن‌ها تأثیر بگذارد. درک ریشه‌های محیطی و خانوادگی این واکنش‌های جسمانی و روانی، گامی بسیار حیاتی برای پیشگیری از ناهنجاری‌های رفتاری در آینده محسوب می‌شود.

تهران- ایرنا - معاون مبارزه با جعل و کلاهبرداری پلیس فراجا، با افشای یکی از شگردهای پیچیده و غیرانسانی کلاهبرداران تلفنی، نسبت به افزایش هوشیاری شهروندان تأکید کرد و هشدار داد که این مجرمان با استفاده از «ترس و اضطراب»، سعی در مسدود کردن دسترسی قربانیان به واقعیت دارند.

معاون مبارزه با کلاهبرداری پلیس آگاهی فراجا، با افشای یکی از شگردهای پیچیده و غیرانسانی کلاهبرداران تلفنی، نسبت به افزایش هوشیاری شهروندان تأکید و هشدار داد که این مجرمان با استفاده از «ترس و اضطراب»، سعی در مسدود کردن دسترسی قربانیان به واقعیت دارند.

معاون مبارزه با کلاهبرداری پلیس آگاهی فراجا، با افشای یکی از شگردهای پیچیده و غیرانسانی کلاهبرداران تلفنی، نسبت به افزایش هوشیاری شهروندان تأکید و هشدار داد که این مجرمان با استفاده از «ترس و اضطراب»، سعی در مسدود کردن دسترسی قربانیان به واقعیت دارند.

معاون مبارزه با کلاهبرداری پلیس آگاهی فراجا، با افشای یکی از شگردهای پیچیده و غیرانسانی کلاهبرداران تلفنی، نسبت به افزایش هوشیاری شهروندان تأکید و هشدار داد که این مجرمان با استفاده از «ترس و اضطراب»، سعی در مسدود کردن دسترسی قربانیان به واقعیت دارند.

بازگشت به اثری محبوب همیشه با نوعی ترس خاموش همراه است؛ به‌ویژه فیلمی مانند The Devil Wears Prada که سال‌هاست از مرزهای ژانر فراتر رفته و به بخشی از زبان فرهنگ عامه تبدیل شده است. بنابراین هنگام تماشای The Devil Wears Prada 2، ترکیبی از هیجان و تردید همراه مخاطب خواهد بود: هیجان برای دیدار دوباره با …

پایان کابوس شب امتحان؛ چگونه استرس فرزندانمان را مدیریت کنیم؟ اضطراب امتحان فقط یک حس نیست، بلکه نتیجه‌ی روش‌های غلط مطالعه و فشار روانی است. از تکنیک‌های تنفسی و مدیریت زمان تا هنرِ «مقایسه نکردن»؛ متخصصان راهکارهای طلایی برای تبدیل ترس به اعتمادبه‌نفس در دانش‌آموزان را فاش کردند. راهکارهای عملی را …

میان صدای آژیر، انفجار و آوار، بعضی جنگ‌ها نه در خط مقدم، که زیر سقف خانه‌هایی رخ دادند که هنوز سفره افطارشان جمع نشده بود. حسن سیفی، معاون عملیات سازمان آتش‌نشانی تهران، از۴۰ روز حملات و از مأموریت‌هایی روایت می‌کند که آتش‌نشان‌ها میان نجات جان مردم، مدیریت ترس خانواده‌ها و حفظ جان نیروهایشان، در شهری …

خراسان/در سفر به میناب، به سراغ بازماندگان مدرسه شجره طیبه رفتیم که بخش کمتر شنیده شده و شاید فراموش شده جنایت آمریکایی است. ماجرای ۲۸۰ دانش آموز بازمانده، روایت ترس ها و اضطراب های ناتمام است... ۹ اسفند ۱۴۰۴ موشک آمریکایی بر سر مدرسه‎ای در میناب فرود می آید و خون ۱۶۸ دانش آموز، معلم و چند نفر از وا

آخرین خبر/حجت الاسلام و المسلمین عابدینی کانال مراسم حرم رضوی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

پژوهشگران در مطالعه‌ای جدید نشان داده‌اند که باکتری‌های مفید روده می‌توانند با تولید ترکیبات ویژه، فعالیت بخش‌هایی از مغز مرتبط با ترس و اضطراب را تنظیم کنند؛ یافته‌ای که نگاه تازه‌ای به ارتباط روده و مغز ارائه می‌دهد.

ایرنا/ پژوهشگران دریافتند باکتری‌های مفید روده می‌توانند با تولید ترکیبات خاصی، فعالیت مغز را در بخش‌های مرتبط با ترس و اضطراب تنظیم کنند. این کشف می‌تواند راه را برای درمان طبیعی اضطراب با استفاده از پروبیوتیک‌های طراحی‌شده هموار کند. یک پژوهش جدید در سنگاپور نشان می‌دهد که میکروب‌های ساکن در روده

ترس از ارتفاع، تاریکی یا حیوانات برای بسیاری از افراد آشناست،اما برخی فوبیاها آن‌قدر عجیب و نادر هستند که شنیدن نامشان هم شگفت‌انگیز به نظر می‌رسد. از ترس مرغ و آینه گرفته تا هراس از تصمیم‌گیری یا حتی ترس از خودِ ترس،اختلالاتی وجود دارند که می‌توانند زندگی روزمره افراد را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهند.

عضو هیئت علمی پژوهشکده زن و خانواده با اشاره به اینکه زنان در جنگ رمضان با یک وظیفه دوگانه مواجه بودند، گفت: آنها از یک سو باید بر ترس‌ها، نگرانی‌ها و اضطراب‌های خود غلبه می‌کردند و از سوی دیگر، در متن میدان، کنشگرانی فعال بودند.

ترس از تغییر تجربه‌ای است که بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی با آن روبه‌رو می‌شوند؛ احساسی که گاهی حتی در دل نارضایتی و فشار هم باعث می‌شود فرد در همان وضعیت باقی بماند. کم نیستند کسانی که در یک رابطه، شغل یا سبک زندگی نامطلوب مانده‌اند و با وجود نارضایتی، تصمیم جدی برای تغییر نمی‌گیرند.

پزشکی مدرن با این نگاه که از مشکلات روحی و روانی ما ریشه در کودکی دارند، موافق است. آسیب‌های دوران کودکی دیگر به عنوان «اتفاقاتی عاطفی» که مردم به سادگی از آن عبور می‌کنند، تلقی نمی‌شوند. محققان اکنون می‌دانند که ترس، غفلت، بی‌ثباتی یا سوءاستفاده اولیه می‌تواند سیستم عصبی، هورمون‌ها، ایمنی و حتی خطر …

سوره سینما-درباره مستند «حالا منم از جنگ قصه دارم»/ این یک روایت زنانه است-مستند «حالا منم از جنگ قصه دارم» ساخته سعید فرجی روایتی زنانه از جنگ دوازده روزه است، فیلمی که ترس، اضطراب و ویرانی روزهای جنگ را به تماشاگر منتقل می‌کند.

روانپزشک و روان درمانگر با تاکید بر لزوم مراقبت و حمایت ویژه از کودکان در دوران جنگ و پس از آن، گفت: سرکوب احساسات دقیقاً همان کاری است که اضطراب را به درون لایه‌های عمیق‌تر روان می‌راند؛ بنابراین هرگز نباید ترس کودک را نادیده گرفت یا سرکوب کرد.

یک زن جوان با اضطراب و ترس شدید از حملات هراس و مشکلات روانی، به مشاور کلانتری مراجعه می‌کند و از تجربه‌های وحشتناک خود پس از ازدواج اجباری و فشارهای خانوادگی می‌گوید.

حوادث رکنا: یک زن جوان با اضطراب و ترس شدید از حملات هراس و مشکلات روانی، به مشاور کلانتری مراجعه می‌کند و از تجربه‌های وحشتناک خود پس از ازدواج اجباری و فشارهای خانوادگی می‌گوید.

وقوع بحران‌ها و منازعات نظامی، همواره لایه‌های پنهانی از آسیب‌های روحی و اجتماعی را بر پیکره جامعه، به‌ویژه گروه سنی کودک و نوجوان وارد می‌کند. در این میان، ادبیات کودک و نظام آموزشی با چالش‌های جدی در زمینه چگونگی آگاهی‌بخشی و ایجاد همدلی بدون ایجاد اضطراب روبه‌رو هستند. در همین راستا، در گفتگو با …

اضطراب در مردان همیشه با ترس و دلشوره آشکار نمی‌شود؛ گاهی پشت خشم، پرکاری افراطی، رفتارهای پرخطر یا علائم جسمی پنهان می‌ماند. این گزارش به بررسی نشانه‌ها، پیامدها و راهکارهای مواجهه با این بحران کمتر دیده‌شده می‌پردازد.