در این مقاله از مجله اُکالا، بهترین روش‌های شستشوی بالش پر با دست یا ماشین لباسشویی را بدون آسیب دیدن آن، به شما آموزش می‌دهیم. برای این کار...

انتخاب بالش نقش مهمی در کیفیت خواب دارد، زیرا به طور مستقیم بر تراز ستون فقرات، راحتی و آرامش کلی تأثیر می‌گذارد. بالشی که حمایت مناسبی را فراهم کرده به حفظ انحنای طبیعی گردن کمک می‌کند، فشار وارده بر عضلات و رباط‌ها را نیز کاهش می‌دهد. اگر بالش خیلی بلند یا خیلی پایین باشد، می‌تواند گردن را در موقعیتی …

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، در حالی که پیری امری طبیعی است، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای به تاخیر انداختن ظهور چین و چروک صورت خود هستند. یکی از عواملی که می تواند بر ظاهر پوست شما تاثیر بگذارد، نحوه خواب شما است. خوابیدن به پهلو یا شکم می تواند باعث

در این گزارش کاماپرس با هشت نکته برای خرید بهترین بالش آشنا می‌شوید.

خط سلامت: شست‌وشوی مو با آب گرم و شامپو باعث باز شدن کوتیکول‌ها می‌شود و موها را مستعد اصطکاک می‌کند. اصطکاک‌ها مانند تماس مو با لباس یا بالش به مرور می‌تواند منجر به تخریب مو و ایجاد موخوره شود.

بالش ها از پرمصرف ترین اشیای خانگی هستند که زود به زود کثیف و به مرور زمان زرد می شوند. برای سلامت پوست و موی خود باید بالشت ها را با روشی مناسب بشویید.

آرمان امروز : پس از یک روز طولانی، هیچ چیز مانند فرورفتن در رختخواب و پیچیدن خود در لحاف گرم، لذت‌بخش نیست. اما فقط ما انسان‌ها نیستیم که از رختخواب لذت می‌بریم. بیشتر افراد یک‌سوم زندگی خود را در میان ملافه‌ها و بالش‌ها سپری می‌کنند و این تماس مداوم، محیط مناسبی را برای حضور انواع [ ]

سیر به دلیل خواصی که دارد عنوان یکی از بهترین مواد غذایی در رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است.این ماده غذایی یکی از مکمل های خوب برای تسکین و در مان انواع بیماری ها، اختلالات متابولیکی و مشکلات دستگاه تنفسی محسوب می شود.

اگر شما دیروقت یا روی بالش نامناسب بخوابید روز بعد فورا بازخورد آن را می‌بینید اگر شما بهترین پوست را می‌خواهید باید بهترین زمان و حالت را برای خواب بشناسید.

برای تجربه یک خواب راحت و با کیفیت بهتر است که در انتخاب بالش خود به موارد زیر توجه کنید.

تابه‌حال پیش آمده صبح با گردن‌درد از خواب بیدار شوید یا کل شب را راحت نخوابیده باشید؟ گاهی‌اوقات علت این دردها و ناراحتی‌ها، بالش‌تان است. باید هنگام انتخاب بالش به موارد مختلفی، همچون اندازه، مواد داخل بالش و شکل آن توجه کنید.

تابه‌حال پیش آمده صبح با گردن‌درد از خواب بیدار شوید یا کل شب را راحت نخوابیده باشید؟ گاهی‌اوقات علت این دردها و ناراحتی‌ها، بالش‌تان است. باید هنگام انتخاب بالش به موارد مختلفی، همچون اندازه، مواد داخل بالش و شکل آن توجه کنید.

یک بالش مناسب می‌تواند در داشتن خوابی راحت موثر باشد. درواقع بالش‌ها از ساختار سر، گردن، شانه‌ها و ستون فقرات‌تان محافظت می‌کنند. بنابراین هنگام انتخاب بالش باید دقت کنید و بالش مناسبی تهیه کنید.

برای تجربه یک خواب راحت و با کیفیت بهتر است که در انتخاب بالش خود به موارد زیر توجه کنید.

انتخاب بالش مناسب می‌ تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش چین و چروک‌ های صورت داشته باشد. با رعایت نکات ذکر شده و انتخاب هوشمندانه می‌ توانید از پوست خود به بهترین نحو محافظت کرده و ظاهر جوان‌ تری داشته باشید.

سیر به دلیل خواصی که دارد عنوان یکی از بهترین مواد غذایی در رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است.این ماده غذایی یکی از مکمل های خوب برای تسکین و در مان انواع بیماری ها، اختلالات متابولیکی و مشکلات دستگاه تنفسی محسوب می شود.

سیر به دلیل خواصی که دارد عنوان یکی از بهترین مواد غذایی در رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است.این ماده غذایی یکی از مکمل های خوب برای تسکین و در مان انواع بیماری ها، اختلالات متابولیکی و مشکلات دستگاه تنفسی محسوب می شود.

پتوی لوکس لایکو با ارائه ترکیبی از نرمی، گرما و دوام، انتخابی ایده‌آل برای بهبود کیفیت خواب شماست. این پتو با ویژگی‌های منحصر به فرد خود، به شما کمک می‌کند تا خوابی آرام و راحت را تجربه کنید. اگر به دنبال یک پتو با کیفیت بالا و طراحی زیبا هستید، پتوی لایکو بهترین گزینه برای شماست. همین حالا می‌توانید …

خواب یکی از اساسی‌ترین نیازهای انسانی است که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر عمیقی دارد. انتخاب بهترین بالش برای خواب آرام، نقش مهمی در کیفیت خواب ایفا می‌کند.

بهترین نوع بالش برای شما به نیازها و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. اگر به دنبال بالشی نرم، قابل انعطاف و بادوام هستید، بالش پر ممکن است انتخاب خوبی برای شما باشد.

شستن بالش در ماشین لباسشویی می‌تواند راه آسانی برای تمیز نگه داشتن و بهداشت آنها باشد. با این حال، برای جلوگیری از آسیب به بالش و همچنین رسیدن به بهترین نتیجه شستشو، باید نکاتی را مدنظر قرار دهید.

بالش دور گردنی نوعی بالش U شکل است که دور گردن قرار داده می‌شود و برای حمایت از گردن و ستون فقرات در هنگام خواب، مسافرت یا انجام فعالیت‌های روزمره استفاده می‌شود.

افراد مبتلا به بیماری‌های دیسک گردن و آرتروز گردن می‌توانند با استفاده از بالش طبی، از درد و فشار وارده بر مهره‌های گردن خود کاسته و راحت‌تر به خواب روند. با ما همراه باشید...

سرویس خواب نوزاد بر اساس معیارهایی همچون ابعاد ارتقاع، قابلیت های ارتقا، کارایی و اینکه از چه متریالی ساخته شده باشد انتخاب می‌شود. در این مطلب با یکی از بهترین تولید کننده های آن آشنا شوید.

یکی از پرمصرف‌ترین اشیای خانگی بالش‌ها هستند که موها، پوست‌های مرده، آرایش، عرق و خاک هر شب با خوابیدن روی آن بر جای می‌ماند و با گذشت زمان تجمع می‌یابند و منجر به زرد شدن بالشها می‌شوند. ما هر شب سر بر این بالشها می‌گذاریم، آیا بهتر نیست به آنها بیشتر توجه کرده و آنها را تمیز نگه داریم؟