VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۱ خرداد ۱۴۰۴ -
22 May 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جلوگیری از مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی
مواد غذایی
مسمومیت
۱۴۰۴/۰۲/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
گزارش جامع درباره مسمومیت دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
بازدید:۱۱ در پی انتشار اخبار و تصاویری درباره مسمومیت غذایی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در فضای مجازی، معاون فرهنگی و دانشجویی این دانشگاه به تشریح جزئیات واقعه و اقدامات انجام شده پرداخت. محمدهادی عباسی در نشستی خبری اعلام کرد که بلافاصله پس از گزارش موارد مسمومیت، اقدامات فوری شامل صدور هشدار …
۱۴۰۴/۰۱/۰۹
/ سایت اندیشه قرن
درمان خانگی حالت تهوع و استفراغ (بدون دارو)
به گزارش صدآنلاین، در اینجا بهترین درمانهای خانگی ضد تهوع را معرفی میکنیم. علل شایع تهوع و استفراغ مسمومیت غذایی بارداری (تهوع صبحگاهی) میگرن استرس و اضطراب بیماری حرکتی (ماشینگرفتگی) عفونت معده (گاستروانتریت) پرخوری یا مصرف غذاهای چرب عوارض دارویی درمانهای فوری و طبیعی برای تهوع ۱. زنجبیل (قویترین …
۱۴۰۴/۰۱/۰۶
/ سایت نی نی بان
چند توصیه بهداشتی برای جلوگیری از مسمومیتهای نوروزی
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افزایش سفرها در ایام عید و تعطیلات، بر لزوم توجه به مسائل ایمنی و بهداشتی در خصوص مسمومیتها تاکید کرد.
بهداشت
مسمومیت غذایی
بهداشت
مسمومیت غذایی
مسئله ایمنی
۱۴۰۴/۰۱/۰۴
/ سایت آخرین خبر
کدام مواد غذایی را بعد از خرید باید بشوییم؟
ایرنا/ بعد از خریداری مواد غذایی برای جلوگیری از انتقال آلودگی آنها باید آنها را بشوییم اما سوال این است که آیا باید همه مواد غذایی را بشوییم؟ شستشو یکی از راه های اولیه برای کاهش خطر مسمومیت غذایی است. از دست گرفته تا پیشخوان آشپزخانه، شستشوی مناسب برای جلوگیری از انتشار باکتری ها و ویروس های مضر
مواد غذایی
آلودگی
مواد غذایی
آلودگی
شستشوی مواد غذایی
۱۴۰۴/۰۱/۰۱
/ سایت خط سلامت
عوارض پخته نشدن گوشت قرمز بر بدن
خط سلامت: پخته نشدن گوشت قرمز میتواند منجر به مشکلات جدی برای سلامت بدن، از مسمومیت غذایی تا افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن و سرطان شود. برای جلوگیری از این عوارض، باید گوشت بهطور کامل پخته شود.
گوشت قرمز
عوارض
گوشت قرمز
عوارض
خام
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ سایت اقتصاد ۲۴
اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان | اقتصاد24
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی میتواند از بروز مسمومیتهای غذایی و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
تغذیه سالم
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت اندیشه معاصر
بهترین خوراکی ها و نوشیدنی های افطار و سحر اندیشه معاصر
راستا مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی میتواند از بروز مسمومیتهای غذایی و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت افکارنیوز
خوراکیها و نوشیدنیهای مناسی افطار و سحر
راستا مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی میتواند از بروز مسمومیتهای غذایی و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
مسمومیت غذایی
زولبیا و بامیه
مسمومیت غذایی
زولبیا و بامیه
غذای سبک
غذای زود هضم
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت پارسینه
خوراکی ها و نوشیدنی هایی که در افطار و سحر بهتر است بخورید
با افزایش مصرف برخی فرآوردههای غذایی در ماه رمضان، رعایت اصول نگهداری مواد خوراکی اهمیت بیشتری مییابد؛ در همین راستا مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی میتواند از بروز مسمومیتهای …
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت انتخاب
اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان / لزوم پرهیز از خرید فرآوردههای غذایی فله
با افزایش مصرف برخی فرآوردههای غذایی در ماه رمضان، رعایت اصول نگهداری مواد خوراکی اهمیت بیشتری مییابد؛ در همین راستا مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی میتواند از بروز مسمومیتهای …
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
لزوم پرهیز از خرید فرآوردههای غذایی فله
با افزایش مصرف برخی فرآوردههای غذایی در ماه رمضان، رعایت اصول نگهداری مواد خوراکی اهمیت بیشتری مییابد؛ در همین راستا مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی میتواند از بروز مسمومیتهای …
تغذیه
ماه رمضان
تغذیه
ماه رمضان
روزه
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت فرتاک
هشدار متخصصان: مصرف بیرویه مکملها، مسمومیت دارویی در کودکان را به دنبال دارد!
بسیاری از خانوادهها به اشتباه تصور میکنند که مکملهای غذایی میتوانند از سرماخوردگی مکرر در کودکان جلوگیری کنند. در حالی که سیستم ایمنی کودکان به طور طبیعی برای مقابله با ویروسها طراحی شده است.
ویتامین
مسمومیت
ویتامین
مسمومیت
مصرف ویتامین
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت پارسینه
نشانهها و راهکارهای جلوگیری از مسمومیت
سیب زمینی یکی از محبوبترین و پر مصرفترین مواد غذایی در سراسر دنیا است که به روشهای مختلفی مانند پختن، سرخ کردن و تنوری آماده میشود. با این حال، برخی از سیب زمینیها ممکن است بویی غیرطبیعی از خود تولید کنند که نشانهای از وجود مواد سمی و خطرناک در آنها است. در اینجا به بررسی خطرات و علائم این موضوع …
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ سایت فرتاک
سیب زمینیهای سمدار/ نشانهها و راهکارهای جلوگیری از مسمومیت
سیب زمینی یکی از محبوبترین و پر مصرفترین مواد غذایی در سراسر دنیا است که به روشهای مختلفی مانند پختن، سرخ کردن و تنوری آماده میشود. با این حال، برخی از سیب زمینیها ممکن است بویی غیرطبیعی از خود تولید کنند که نشانهای از وجود مواد سمی و خطرناک در آنها است. در اینجا به بررسی خطرات و علائم این موضوع …
سیب زمینیهای سبز
سم سولانین
سیب زمینیهای سبز
سم سولانین
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ روزنامه شرق
اشتباهات آشپزی که باعث مسمومیت می شود
یکی از راههای جلوگیری از مسمومیت در بین اعضای خانواده، رعایت نکات جزئی در آماده سازی و پخت مواد غذایی است که می تواند تا ۸۰ درصد از بروز مسمومیت غذایی جلوگیری کند.
مسمومیت
آشپزی
مسمومیت
آشپزی
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت فرارو
۹ اشتباه رایج در آشپزی که شما را دچار مسمومیت میکند
یکی از راههای جلوگیری از مسمومیت در بین اعضای خانواده، رعایت نکات جزئی در آماده سازی و پخت مواد غذایی است که می تواند تا ۸۰ درصد از بروز مسمومیت غذایی جلوگیری کند.
سلامت
سلامت
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت آرمان ملی
چه غذاهایی بعد از استفراغ باید مصرف کنید؟
استفراغ یکی از واکنشهای طبیعی بدن است که میتواند به دلایل مختلفی مانند مسمومیت غذایی، بارداری یا مصرف مواد سمی رخ دهد. پس از استفراغ، بسیاری از افراد تمایلی به خوردن غذا ندارند و ترجیح میدهند استراحت کنند، اما برای بازیابی وضعیت بدن و جلوگیری از کم آبی، مصرف مواد مغذی و مایعات ضروری است.
استفراغ
استفراغ
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
کدام مواد غذایی کنسرو شده نیاز به جوشاندن قبل از مصرف دارند؟
یک متخصص بهداشت موادغذایی گفت: برای جلوگیری از مسمومیت احتمالی باید قوطیهای کنسرو به صورت بسته و مهر و موم شده قبل از مصرف 20 دقیقه جوشانده شوند.
کنسرو ماهی
کنسروها
کنسرو ماهی
کنسروها
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ خبرگزاری ایسنا
غذاها میتوانند آدم بکشند؟
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آشامیدنی و محصولات آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک در مورد نحوه مصرف مواد غذایی برای جلوگیری از مسمومیت غذایی، نکاتی را به مردم گوشزد کرد.
مواد غذایی
مسمومیت غذایی
مواد غذایی
مسمومیت غذایی
استان مرکزی
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ خبرگزاری ایسنا
راههای جلوگیری از مسمومیت غذایی
مدیر نظارت بر غذا و محصولات آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو همدان در مورد نحوه مصرف مواد غذایی ماکارانی به مردم استان نکاتی را گوشزد کرد و گفت: مواد غذایی مانند ماکارانی و برنج پس از پختهشدن در صورتی که در شرایط دمایی نامناسب نگهداری شوند، محیط مناسبی برای رشد باکتری باسیلوس سرئوس هستند.
ماکارونی
باسیلوس سرئوس
ماکارونی
باسیلوس سرئوس
دانشگاه علوم پزشکی همدان
معاونت غذا
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ خبرگزاری ایلنا
غذاها را قبل از مصرف مجدد تا ۱۰ دقیقه حرارت دهید
رئیس گروه بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به بیان چند نکته مهم برای جلوگیری از مسمومیت با مواد غذایی پرداخت و گفت: بهتر است غذاهای پخته شده در کوتاهترین زمان بعد از پخت مصرف شود.
استاندارد
دانشگاه علوم پزشکی
استاندارد
دانشگاه علوم پزشکی
مغز
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ خبرگزاری ایسنا
هشدار نسیت به عرضه و فروش مواد غذایی توسط دستفروشان و افراد دورهگرد
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: مردم جهت جلوگیری از مسمومیت از خرید هرگونه مواد غذایی از دستفروشان و افراد دوره گرد خودداری کنند.
دستفروش
دستفروش
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دوغ گرمادیده چیست ؟ | از کجا بفهمیم دوغ خراب شده ؟ ؛ علائم دوغ فاسد را بشناسید
دوغ قابلیت فسادپذیری دارد و علائم فساد آن شامل تغییر در طعم، رنگ و تغییر در بافت محصول است که حالت کشسانی میگیرد. دوغ فاسد میتواند باعث مسمومیت غذایی شود. دوغ باید در یخچال نگهداری شود، زیرا دمای سرد از رشد باکتریها و فساد محصول جلوگیری میکند.
سلامت
طب سنتی
سلامت
طب سنتی
لبنیات
۱۴۰۳/۰۸/۰۵
/ روزنامه تعادل
چگونه از مسمومیت غذایی پیشگیری کنیم؟
یکی از شایعترین نوع مسمومیتها، مسمومیت غذایی میباشد که برای هر فردی میتواند به صورت شدید و خفیف در طول زندگی ایجاد شود. رعایت برخی نکات ساده ایمنی غذایی میتواند در جلوگیری از مسمومیت غذایی کمک کننده باشد.
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت عصرایران
فرار از چنگ آلزایمر با مصرف روزانه این ماده غذایی
گردو توانایی حذف رادیکالهای آزاد، کاهش استرس اکسیداتیو و جلوگیری از مرگ سلولی ناشی از آلزایمر را دارد. مصرف روزانه گردو مسمومیت سلولی و نابودی نورونها را به حداقل میرساند.
گردو
آلزایمر
گردو
آلزایمر
۱۴۰۳/۰۷/۰۸
/ سایت افکارنیوز
این جوانهها را خام نخورید!
مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد.
سالمونلا
مسمومیت غذایی
سالمونلا
مسمومیت غذایی
جوانهها
اسهال خونی
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
/ سایت نمناک
خوردنی مفیدی که هرگز نباید خام مصرف شود
مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد.
خوردن جوانه خام
مصرف خام جوانه گندم
خوردن جوانه خام
مصرف خام جوانه گندم
مصرف جوانه گندم به صورت خام
جوانه خام یا پخته
۱۴۰۳/۰۶/۱۵
/ سایت فرتاک
برای جلوگیری از مسمومیت غذایی در گرما چکار باید کرد؟
تابستان از راه رسیده است. جدا از بحث گرما و گرمازدگی و مباحث دیگری که خاص تابستان هستند، بحث مسمومیتهای غذایی هم بهشدت داغ میشود؛ چراکه گرمای هوا، موجب فساد سریعتر محصولات غذایی و در نتیجه غذاهای تولید شده از آنها میشود.
مسمومیت غذایی
جلوگیری از مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی
جلوگیری از مسمومیت غذایی
۱۴۰۳/۰۵/۳۱
/ سایت دلگرم
چگونه گوشت مرغ فاسد را تشخیص دهیم؟
مصرف مرغ فاسد میتواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. باکتریهایی که در گوشت فاسد رشد میکنند، میتوانند باعث مسمومیت غذایی شوند.تشخیص گوشت مرغ فاسد از سالم بسیار مهم است تا از مسمومیت غذایی جلوگیری شود.
مرغ فاسد
گوشت مرغ
مرغ فاسد
گوشت مرغ
تشخیص مرغ فاسد
فاسد شدن مرغ
۱۴۰۳/۰۵/۲۲
/ سایت آفتاب نیوز
زائران اربعین حسینی این نکات را جدی بگیرند
رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزشهای مردمی معاونت غذا و دارو با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت فردی، غذایی و محیطی، به زائران اربعین حسینی توصیه کرد که در طول سفر معنوی خود به نکات بهداشتی و دارویی توجه ویژهای داشته باشند تا از ابتلا به بیماریهای احتمالی جلوگیری کرده و آرامش خود و همراهانشان را حفظ کنند.
زائران
مسمومیت
زائران
مسمومیت
۱۴۰۳/۰۵/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
پایش مواد غذایی و نوشیدنی موکبها با خدمات آزمایشگاهی فناوران کشور
یکی از شرکتهای ارائه دهنده خدمات، به منظور جلوگیری از انتقال آلودگی و بروز مسمومیت غذایی در زوار اربعین، به موکبها خدمات آزمایشگاهی ارزیابی بار میکروبی و شیمیایی برای پایش کیفیت مواد غذایی و محیطی ارائه میدهد.
خدمات آزمایشگاهی
زوار اربعین
خدمات آزمایشگاهی
زوار اربعین
موکب
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ سایت نمناک
غذاهایی که میتوانند شما را مسموم کنند
مسمومیت های غذایی یکی از اصلی ترین عوامل ایجاد مشکلات گوارشی محسوب می شوند که با بی توجهی برخی اوقات موجب مشکلات جدی سلامت می شوند.
مسمومیت غذایی
جلوگیری از مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی
جلوگیری از مسمومیت غذایی
عوامل ایجاد مسمومیت
بدترین مسمومیت ها
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت انرژی پرس
بیماریهای رایج در فصل تابستان
به گزارش انرژی پرس، همه از آمدن تدریجی تابستان خوشحال هستند. با این حال، پزشکان هشدار میدهند که این ماههای گرم تعدادی بیماری جدی را به همراه دارد. در همین
آفتاب زدگی
بیماری های تابستان
آفتاب زدگی
بیماری های تابستان
بیماریهای تابستانی
تب یونجه
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت افکارنیوز
این برچسب به شما میگوید غذا چه زمانی فاسد میشود
پایش تازگی مواد غذایی و خوراکی، برای جلوگیری از مسمومیتهای ناشی از فساد یا باکتریها، از مهمترین حوزههایی است که فناوریهای هوشمند توانسته در سالهای اخیر با ورود به آن خودنمایی کند.
هوش مصنوعی
برچسب
هوش مصنوعی
برچسب
فناوری نانو
جوهر هوشمند
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت اطلاعات آنلاین
با این برچسب غذای فاسد را شناسایی کنید
پایش تازگی مواد غذایی و خوراکی، برای جلوگیری از مسمومیتهای ناشی از فساد یا باکتریها، از مهمترین حوزههایی است که فناوریهای هوشمند توانسته در سالهای اخیر با ورود به آن خودنمایی کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت سرگرمی روز
از کجا بدونیم غذای تو یخچال و فریز فاشد شده؟ | بیا اینجا روش آسون رو یاد بگیر
نگهداری مواد غذایی در یخچال و یا فریزر باید آگاهانه باشد تا از فاسد شدن مواد غذایی و ایجاد مسمومیت جلوگیری شود.
نکات خانه داری
نکات خانه داری و نظافت منزل
نکات خانه داری
نکات خانه داری و نظافت منزل
نکات خانه داری و آشپزی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت برترینها
در عرض 2 دقیقه از شر دل درد و دل پیچه خلاص شو!
دل درد و دل پیچه در تابستان می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند مسمومیت غذایی، عفونت ویروسی، گرمازدگی یا حتی اضطراب باشد.
خاک
موز
خاک
موز
میوه ها و سبزیجات
اضطراب
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت فرارو
شناسایی فوری آلودگی باکتریایی در مواد غذایی با یک حسگر زیستی!
با شنیدن کلماتی نظیر ایکولا یا سالمونلا، مسمومیت غذایی به ذهنتان خطور میکند. تشخیص سریع چنین باکتریهایی در جلوگیری از شیوع بیماریهای مربوط به غذا بسیار مهم است.
۱۴۰۳/۰۱/۱۳
/ سایت دیدبان ایران
چگونگی انجماد و نگهداری ایمن مواد غذایی
انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام غذایی فاسد شدنی است. فرآیند انجماد از رشد باکتریها، مخمرها و کپکهایی که باعث فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی میشوند، جلوگیری میکند
مواد غذایی
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
/ خبرگزاری ایسنا
توصیههایی برای جلوگیری از مسمومیت کودکان در سفر
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه کودکان در سفر باید با همه گروههای مواد غذایی تغذیه شوند، گفت: تا جایی که امکان دارد زمان خواب و خوردن کودک را باید به گونهای تنظیم کنید که کودک در آخر سفر گرسنه و خسته نباشد.
تغذیه
سفرهای نوروزی
تغذیه
سفرهای نوروزی
نوروز ۱۴۰۳
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت نی نی بان
با این راهکارها از فاسد شدن مواد غذایی پیشگیری کنید
نگهداری مواد غذایی در یخچال باید آگاهانه باشد تا از فاسد شدن مواد غذایی و ایجاد مسمومیت جلوگیری شود.
مواد غذایی
فاسد شدن مواد
مواد غذایی
فاسد شدن مواد
فاسد شدن مواد غذایی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۲۱:۵۵:۰۷
خرید فالوور واقعی
فالوور اینستاگرام
رتبه بندی شرکت با هلدینگ پارسه
پنجشنبه ۱ خرداد ۱۴۰۴ -
22 May 2025
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور واقعی
فالوور اینستاگرام
رتبه بندی شرکت با هلدینگ پارسه