اگر در دهه ۸۰ بزرگ شده اید ، احتمالاً در تتریس از بین رفته اید و وقتی معادل امروزی ، بلوک انفجار ، در ۳ آوریل ۲۰۲۲ بیرون آمد ، هیجان زده شد. ۱. اثر تتریس زمانی است که افکار مزاحم در مورد بازی بازی در عملکرد روزانه شما دخالت می کند آیا تا به حال شروع به دیدن جهان به عنوان بلوک های متحرک پس از ساعت ها …

من هیجان زده ام که روز جهانی زن (IWD) امروز است. من به اهمیت این روز اعتقاد دارم شناخت ، طرفداری ، جشن دستاوردهای زنان. اما در عین حال ، احساس می کنم تحریک شده است. وقتی این را می نویسم ، خودم را تجربه می کنم که تجربه های آسیب زا گذشته است و اشک در صورتم در حال پایین آمدن است. این تضاد ، احساس قدرت …

ج - سازمان‌ها تمام طبقه بندی بودند سازمانهای حساس بود طبقه بندی داشتیم به اصطلاح، فرض کنید دربار، نخست وزیری، وزارت امورخارجه، بعضی سازمان‌ها واقعا مثلا پرسنلی که می‌خواستند برای آنجا وارد خدمت بشوند یا منتقل بشوند روی اینها خیلی دقت بیشتر می‌شد. برای اینکه با اسناد طبقه بندی شده بیشتر سروکار داشتند، …

اختلالات تجزیه‌ای، که شامل اختلالات هویت تجزیه‌ای (هویت‌پریشی) یا اختلال شخصیت چندگانه می‌شود، معمولاً به فرار فرد از واقعیت‌های دردناک و ناخوشایند منجر می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال قادر به تجربه پیوستگی میان افکار، خاطرات، محیط اطراف و هویت خود نیستند و قطع ارتباط میان این عوامل برای آنها امری …

آمریکا در مورد رفتار با 158 اسیر القاعده که به گوانتانامو برده، تحت فشار افکار عمومى جهانى قرار گرفته است؛ پخش‌ گوشه‌‌ای از منظره‌ سلول‌ها و غُل و زنجیر، احساسات مردم را تحریک‌ کرده و وجود چند نفر از تبعه کشورهاى غربى بین آنها، پاى رسانه‌هاى غربى را هم به میدان آورده است. تحت این فشار، جمعى از نمایندگان …

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بی‌خوابی نه تنها شما را خسته و بی‌حال می‌کند، بلکه می‌تواند توانایی مغز در کنترل و سرکوب افکار و خاطرات منفی را نیز تضعیف کند. مطالعه‌ای تازه به سرپرستی محققان دانشگاه یورک و آنگلیای شرقی نشان داده است که خواب ناکافی، فعالیت مغز را در بخش‌های مرتبط با کنترل احساسات …

افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه گرفتار خاطرات ناخواسته و ناراحت کننده ای هستند که کنترل چندانی بر آنها ندارند.

افرادی که مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستند، اغلب با خاطرات ناخواسته و ناراحت‌کننده روبه‌رو می‌شوند که قدرت کنترل آن‌ها را ندارند. اما اخیراً پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که یکی از دلایل اصلی این مشکل به عملکرد مغز و تأثیرات کمبود خواب بر آن مربوط می‌شود.

مطالعه جدیدی نشان داده است که کمبود خواب، توانایی مغز در سرکوب خاطرات ناخواسته و افکار مزاحم را کاهش می‌دهد.

شما می‌توانید افکار منفی را از ذهن خود پاک کنید و اضطرابی که در مواجهه با این خاطرات احساس می‌کنید را کاهش دهید.

انتشار کتاب «خاطرات و تاملات در زندان شاه» پس از چهل و سه قسمت پایان یافت. به جای این کتاب از این پس کتاب «داد بی داد» اثر ویدا حاجبی، به صورت روزانه منتشر خواهد شد.  داد بی داد یکی از مهمترین کتاب‌های تاریخ فعالیت‌های سیاسی زنان در سال‌های قبل از انقلاب است. این کتاب توسط ویدا حاجبی جمع آورده شده است. …

انتشار کتاب «خاطرات و تاملات در زندان شاه» پس از چهل و سه قسمت پایان یافت. به جای این کتاب از این پس کتاب «داد بی داد» اثر ویدا حاجبی، به صورت روزانه منتشر خواهد شد.  داد بی داد یکی از مهمترین کتاب‌های تاریخ فعالیت‌های سیاسی زنان در سال‌های قبل از انقلاب است. این کتاب توسط ویدا حاجبی جمع آورده شده است. …

هاشمی رفسنجانی در خاطرات یکشنبه، ۳۰ آذر ۱۳۷۶ نوشت: .. عصر دکتر علی لاریجانی رئیس سازمان صداوسیما آمد از ضعف دولت جدید و عدم تسلط خاتمی بر امور اقتصادی و فنی و کم شدن اعتبارات سال‌جاری و سال آتی و نیز از وضعی که در مورد ولی فقیه پیش آمده و مشکل انتخابات‌های آینده با توجه به افکار عمومی اظهار نگرانی کرد. …

ما می‌توانیم دیدگاه بی‌خودی را با نظریه دیگری درباره هویت شخصی مقایسه کنیم؛ نظریه‌ای روانشناختی که فیلسوفی انگلیسی به نام جان لاک (۱۶۳۲-۱۷۰۴) دربارۀ خود ارائه داده است. طبق نظر لاک، روان ما که از چیز‌هایی مانند تجربیات، افکار و خاطرات ما تشکیل شده، جوهره ما است. تا زمانی که روان ما پایدار بماند، …

حسن روحانی در خاطرات خود اورده است: اصلاح‌طلبان افکار دیگری در سر داشتند: روز ششم آذرماه ۱۳۹۱ در روضهٔ منزل آقای علی یونسی شرکت کردم در حالی که کنار سیدمحمد خاتمی نشسته بودم. آقای خاتمی سؤال عجیبی از من کرد: به نظر شما اگر من نامزد ریاست‌جمهوری شوم، رهبری تحمل می‌کنند؟سؤالی که آن‌قدر غیرمنتظره بود که …

حسن روحانی در خاطرات خود اورده است: اصلاح‌طلبان افکار دیگری در سر داشتند: روز ششم آذرماه ۱۳۹۱ در روضهٔ منزل آقای علی یونسی شرکت کردم در حالی که کنار سیدمحمد خاتمی نشسته بودم. آقای خاتمی سؤال عجیبی از من کرد: به نظر شما اگر من نامزد ریاست‌جمهوری شوم، رهبری تحمل می‌کنند؟سؤالی که آن‌قدر غیرمنتظره بود که …

انتخاب نوشت: حسن روحانی در خاطرات خود اورده است: اصلاح‌طلبان افکار دیگری در سر داشتند: روز ششم آذرماه ۱۳۹۱ در روضهٔ منزل آقای علی یونسی شرکت کردم در حالی که کنار سیدمحمد خاتمی نشسته بودم. آقای خاتمی سؤال عجیبی از من کرد: به نظر شما اگر من نامزد ریاست‌جمهوری شوم، رهبری تحمل می‌کنند؟سؤالی که آن‌قدر

حسن روحانی در خاطرات خود اورده است: اصلاح‌طلبان افکار دیگری در سر داشتند: روز ششم آذرماه ۱۳۹۱ در روضهٔ منزل آقای علی یونسی شرکت کردم در حالی که کنار سیدمحمد خاتمی نشسته بودم. آقای خاتمی سؤال عجیبی از من کرد: به نظر شما اگر من نامزد ریاست‌جمهوری شوم، رهبری تحمل می‌کنند؟سؤالی که آن‌قدر غیرمنتظره بود که …

حسن روحانی در خاطرات خود اورده است: اصلاح‌طلبان افکار دیگری در سر داشتند: آقای خاتمی سؤال عجیبی را مطرح کرد.

خط سلامت: مکانیسم‌های دفاعی، پاسخ‌های ناخودآگاهی هستند که به افراد کمک می‌کنند تا با افکار، احساسات و خاطرات دردناک یا استرس‌زا مقابله کنند. این مکانیسم‌ها ممکن است مفید یا مضر باشند و بسته به شرایط فرد، می‌توانند به ایجاد انعطاف‌پذیری روانی کمک کنند یا به اجتناب از واقعیت‌ها و مشکلات منجر شوند.

خط سلامت: فکر کردن مداوم به کسی می‌تواند زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد و احساسات منفی و اضطراب ایجاد کند. این حالت ممکن است ناشی از جدایی، پایان یک رابطه، یا حتی خاطرات گذشته باشد.

«وداع با گابو و مرسدس» عمدتاً شامل داستان‌هایی از زندگی گارسیا مارکز است، اما زمانی که او به تجربیات خود فکر می‌کند و با ناامنی‌هایش روبه‌رو می‌شود. طی دوران نوشتن خاطرات، او کاملاً آگاه است دیواری که والدینش در اطراف زندگی خصوصی‌شان ساخته‌اند تا حدودی دور زندگی او هم کشیده شده است. او 50 سال نمی‌دانست …

روشهای خانگی پاک کردن تتو: معمولاً تتو و خالکوبی یک روش به تصویر کشیدن باورها، خاطرات یا افکار در بین انسان‌ها است و امروزه حتی این روش در بین نوجوانان نیز

«مهم‌ترین ویژگی خاطرات آیت‌الله هاشمی، روایت دقیق، به‌روز و با جزییات حوادث و جلسات است. چه بسا اگر ایشان مانند دیگر شخصیت‌ها، به جای نگارش روزانه خاطرات و انتشار آن بدون دخل و تصرف، بر اساس مسائل و شرایط روز روایت خود را از گذشته منتشر می‌کرد، این خاطرات از ارزش فعلی برخوردار نبود، اما ایشان ترجیح داد …

هاشمی رفسنجانی روز نوزدهم شهریور در مورد سفر به تبریز و جزییات دیدارها در این شهر نوشته است. متن کامل خاطرات هاشمی رفسنجانی را می‌‌خوانید.

مغز وظیفه کنترل حرکات بدن، ذخیره اطلاعات و خاطرات را بر عهده دارد و منبع افکار، عواطف و زبان است. بسیاری از عملکردهای بدن از جمله تنفس و هضم در کنترل مغز قرار دارد.

فهم ما از مغز و توانایی‌ها و محدودیت‌هایش، یعنی شناخت خود و من وقتی به خودم، خاطرات، افکار و احساساتم می اندیشم دارم با مغزم به مغزم می‌اندیشم و این رازی مارپیچی و تو در توست که علم امروز دریچه‌ای به این تودرتویی گشوده است.

خط سلامت: آیا تا به حال فکر کرده‌اید که روزی بتوانیم محتوای رویاهای مان را به طور دقیق درک کنیم؟ با پیشرفت‌های چشمگیر در حوزه علوم اعصاب و به خصوص الکتروانسفالوگرافی (EEG)، این رویا ممکن است به زودی به واقعیت تبدیل شود.

خط سلامت: همه ما در زندگی تجربیات عاشقانه‌ای داریم که گاهی اوقات، به دلایل مختلف، به پایان می‌رسند. اما چرا برخی از افراد نمی‌توانند به راحتی از آن خاطرات رها شوند و به زندگی جدیدی فکر کنند؟ چرا برخی از افراد سال‌ها بعد هم درگیر افکار و احساسات مربوط به رابطه گذشته خود هستند؟ این پرسشی است که ذهن بسیاری …

خط سلامت: اختلال هویت تجزیه ای (DID)، که قبلاً به عنوان اختلال شخصیت چندگانه شناخته می‌شد، یک بیماری روانی پیچیده است که با وجود دو یا چند هویت مجزا مشخص می‌شود که هر کدام از افکار، احساسات، رفتارها، خاطرات و ترجیحات خود را دارند.

خاطرات هاشمی رفسنجانی: آقاى [عبدالمجید] معادیخواه، [رییس بنیاد تاریخ انقلاب]، همراه محسن، [سرپرست دفتر ریاست مجمع تشخیص مصلحت نظام] آمد. پیشنهاد شرکت در گفتمان با نُخبگان را پیگیرى‌کرد. استدلال او این است که امروز عملاً سخنگوى انقلاب و جناح وفادار به نظام، افرادى مثل آقای [محمدتقی] مصباح [یزدی] و... …

مشکلات کار را از لحاظ اشکالات مراکز اطلاع‌رسانی و رسانه‌ها و نیز تنگ‌نظری افراطی‌ها، در مطرح‌شدن افکار اسلامی، توضیح دادم.

خاطرات هاشمی رفسنجانی: عصر اعضاى جامعه روحانیت مبارز، در دفترم جلسه داشتند. درباره انتخابات [ریاست‌جمهوری] و مسایل بعد از آن صحبت شد. من گفتم، جناح راست با این افکار و شرایط، معلوم نیست دیگر بتواند اکثریت آرا را به دست آورد. 

درباره انتخابات [ریاست‌جمهوری] و مسائل بعد از آن صحبت شد. من گفتم، جناح راست با این افکار و شرایط، معلوم نیست دیگر بتواند اکثریت آرا را به دست آورد.

خاطرات هاشمی رفسنجانی: ظهر، میهمان آقاى [سیدمحمد] خاتمى، [رییس‌جمهور] بودم. نگران است که با توجه به افکار رهبرى، نتواند کار مهمى براى رونق اقتصادى انجام دهد وگفت، مى‌خواهد فائزه را براى [پُست معاون رییس‌جمهور و رییس سازمان] تربیت‌بدنى منصوب کند که گفتم، مناسب نیست. دربارة بخشى از کابینه صحبت‌کرد. تأکید …

میهمان آقای [سیدمحمد] خاتمی، [رئیس‌جمهور] بودم. نگران است که با توجه به افکار رهبری، نتواند کار مهمی برای رونق اقتصادی انجام دهد و گفت، می‌خواهد فائزه

خاطرات هاشمی رفسنجانی: با معاونان مرکز تحقیقات [استراتژیک مجمع تشخیص مصلحت نظام] جلسه داشتیم.عمده وقت، صرف بحث درباره انتخابات[ریاست‌جمهوری]،ارزیابى، ریشه‌یابى و تحلیل راجع به آینده شد و نتیجه این بود که طرفداران نظام اسلامى، باید شیوه، ادبیات و افکار خود را اصلاح نمایند. 

عمده وقت، صرف بحث درباره انتخابات [ریاست‌جمهوری]، ارزیابی، ریشه‌یابی و تحلیل راجع به آینده شد و نتیجه این بود که طرفداران نظام اسلامی، باید شیوه،

خاطرات هاشمی رفسنجانی: ظهر آقایان [عباس واعظ] طبسى، [علی‌اکبر] ناطق [نوری]، [احمد] جنتى، [محمدعلی] موحدى [کرمانی]، [محمد] یزدى و [قربانعلی] دُرّى [نجف‌آبادی]، میهمانم بودند. دربارة انتخابات و آینده بحث شد. قبول دارند که جناح راست، دیگر اکثریت ندارد و اگر همین ادبیات و افکار را ادامه دهند، در آینده بدتر …

حس بویایی انسان قدرتی شگفت‌انگیز دارد. بوها می‌توانند خاطرات را زنده کنند، خلق و خو را تغییر دهند و حتی بر افکار و رفتار ما تاثیر بگذارند. روانشناسی عطر

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که خواب خوب شبانه و رویا دیدن نه تنها به آرامش ذهن و بدن کمک می‌کند، بلکه در پاک کردن افکار منفی و خاطرات ناخوشایند از ذهن نیز موثر است.

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که خواب خوب شبانه و رویا دیدن نه تنها به آرامش ذهن و بدن کمک می‌کند، بلکه در پاک کردن افکار منفی و خاطرات ناخوشایند از ذهن نیز موثر است.

چطور می‌شود توافقی را که نخست‌وزیر اسرائیل آن را «کاپیتالاسیون در برابر ایران» و «اشتباهی در مقیاس تاریخ» خوانده و برای زدن «شاهرگ» آن «قسم یاد کرده» - و شواهد نیز نشان می‌دهد در مسیر نابودی آن و جلوگیری از احیای آن تمام تلاش خود را بکار برده - به این آسانی برای افکار عمومی ایران محصول اسرائیلی جلوه …

خاطرات هاشمی رفسنجانی: آقاى [سیدمحمد]خاتمى، بالاخره امروز ثبت نام کرد و در مصاحبه‌اى با رسانه‌ها، اعتراف به تردید و دغدغه به خاطر نگرانى از عدم توان انجام وظایف کرد. رسانه‌هاى غربى، پوشش زیادى به اقدام و حرف‌هاى ایشان دادند. بعضى فکر مى‌کنند، این شیوه تبلیغاتى ناز وکرشمه، تأثیر منفى در افکار مردم گذاشته …

روز بعد ترامپ ریاست جلسه شورای امنیت ملی در ساعت نه و نیم صبح را بر عهده گرفت تا همه درک بهتری از افکار او به دست بیاورند. دانفورد و شاناهان چندین بار به ترامپ اصرار کردند تا کمی دوراندیش‌تر باشد و در تصمیماتش به افق دورتری نگاه کند. شاناهان گفت آن‌ها می‌خواستند صبر و تحملش را بسنجند و ترامپ در جواب …

احمد خرم، از اولین کسانی است که در محیط سیاسی-دانشجویی با شهید مهدی باکری آشنا شده است. آوازه خانواده باکری‌ها به واسطه شهادت علی باکری در فضای سیاسی و اجتماعی کشور پیچیده بود و او و دوستان‌ش انتظار دیدن مهدی باکری را در دانشگاه می‌کشیدند.