مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه گوجه‌فرنگی می‌تواند به کاهش چربی کبد در افراد مبتلا به کبد چرب کمک کند. پژوهشگران معتقدند ترکیبات ضدالتهابی موجود در گ...

گوجه فرنگی از مواد غذایی بسیار پرکاربرد میان همه ی ماست. در این مطلب قصد داریم درمورد کالری، ارزش غذایی و خواص آن صحبت کنیم.

گوجه سبز یا آلوچه سبز یکی از میوه های محبوب است. در ادامه خواص و ارزش غذایی آن را به همراه میزان کالری گوجه سبز معرفی خواهیم نمود.

سالاد گوجه فرنگی مصری یکی از سالادهای ساده، خوشمزه و پرطرفدار در آشپزی مصر است که برای درست کردن آن، باید ابتدا گوجه‌فرنگی‌ها را خرد...

لواشک گوجه سبز یک میان وعده سنتی و محبوب با طعم بی نظیر است. در این مقاله با کالری و ارزش غذایی این لواشک خوشمزه آشنا خواهید شد.

رکنا: گوجه سبز یا آلوچه یکی از میوه‌های محبوب فصل بهار و تابستان است که طعم ترش و دلپذیر آن طرفداران زیادی دارد. این میوه علاوه بر طعم خاص، حاوی فیبر، ویتامین C، پتاسیم و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است و می‌تواند در قالب یک رژیم غذایی متنوع، بخشی از نیازهای تغذیه‌ای بدن را تأمین کند.

این‌طور که معلوم است تاکنون روش نگهداری ما از گوجه فرنگی ها اشتباه بوده است، کارشناسان می‌گویند بلافاصله گذاشتن گوجه‌فرنگی در یخچال می‌تواند طعم، عطر و بافت آن را به‌طور محسوسی تغییر دهد و کیفیت آن را کاهش دهد.

با خواص گوجه فرنگی برای زیبایی پوست صورت آشنا شوید. از روشن کنندگی و درمان آکنه تا کاهش چین و چروک و کنترل چربی پوست با ماسک های خانگی طبیعی.

مشته بادمجان شیرازی یکی از غذاهای اصیل و کمتر شناخته شده استان فارس است که از ترکیب بادمجان، گوشت چرخ‌کرده و گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود.

بلغور پلو ساده با گوجه فرنگی یکی از اصیل‌ترین، لذیذترین و مقوی‌ترین غذاهای کشور ترکیه و مناطق مدیترانه‌ای است که برای درست کردن آن، باید...

اگر عاشق گوجه سبز هستید، این نوشیدنی را حتما امتحان کنید. اسموتی گوجه سبز با طعم ترش و خنک خود، یکی از جذاب‌ترین نوشیدنی‌های روزهای گرم است که هم عطش را برطرف می‌کند و هم با ترکیبی از میوه و ماست، یک میان‌وعده سالم و انرژی‌بخش به شمار می‌رود.

اگر به دنبال یک غذای محلی، سالم و کم‌هزینه هستید، بابایاری ایلامی می‌تواند انتخابی متفاوت باشد. این خوراک سنتی با ترکیب عدس، سبزیجات معطر و گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود و به دلیل فیبر بالا، احساس سیری طولانی‌مدت ایجاد کرده و برای سبک زندگی سالم گزینه‌ای ایده‌آل است.